Важно е да определите дали приятелят ви е обсебен от вас по начин, който може да доведе до нездравословна динамика на връзката.
Това, което започва на пръв поглед невинно, може бързо да ескалира в злоупотреба. И въпреки че това в никакъв случай не е единственият път, по който връзката може да поеме, манията по вас увеличава шансовете.
В крайна сметка вашата безопасност и благополучие може да са застрашени.
Не трябва да пренебрегвате проблема или да позволявате на него или на някой друг да го омаловажава.
Запознайте се със знаците по-долу, които подсказват, че приятелят ви е обсебен по начин, който не е нито ласкателен, нито устойчив.
След това по-късно в статията ще предоставим някои начини, по които можете да продължите.
г -н звяр подкрепя Тръмп
23 знака, че той има нездравословна мания за вас
Ето най-честите признаци, че вашият партньор е обсебен от вас (в лош смисъл):
1. Той се движи твърде бързо във връзка.
Дори на първата ви среща той се държеше така, сякаш иска да ви предложи брак, а сега има големи планове за бъдещето ви след само една седмица среща.
Независимо дали иска да ви заведе на лятна ваканция или на сватбата на братовчед си, не е ли твърде рано за всичко това?
Казваме, че искаме мъж, който е готов да се обвърже, но знаете какво казват: ако изглежда твърде хубаво, за да е истина, вероятно е така. Когато един мъж се движи твърде бързо във връзка, той вероятно е обсебен от вас, и то не по добрия начин.
Той е влюбен във възприятието си за вас, което всъщност не е това, което сте, и затова вероятно се е влюбил в вас още преди да се срещнете.
2. Той иска вашето постоянно внимание.
Да виждате някого по цял ден всеки ден е твърде много, особено в началото на една връзка. Но вашият мъж иска постоянно внимание и ви дава всичко от себе си. Той иска да сте с него 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата, а когато не сте, иска да знае подробностите от деня ви.
Имате чувството, че прекарва цялото си време с вас, защото няма никой друг в живота си.
Най-важното е, че изглежда, че той иска да направите същото и да се откажете от всички, за да сте постоянно с него. Той изисква цялото ви внимание и винаги изпраща съобщения или се обажда, когато е далеч от вас.
3. Той постоянно ви пише.
Този човек взривява ли телефона ви с обаждания и съобщения, когато сте разделени? Когато не реагирате навреме, той откача и задава ли въпроси дали му изневерявате?
Той често ви изпраща съобщения, когато сте навън с приятели, защото иска да знае кой е там и какво правите. Неговото увлечение означава, че той трябва да знае за всяко ваше движение.
Момчетата, които пишат прекалено много, обикновено са отчаяни и нуждаещи се и докато човек трябва от време на време да ви пише, взривяването на телефона ви, когато не можете да отговорите, е огромен червен флаг.
4. Той преминава вашите граници.
Друг признак, че той е обсебен от вас, е, че често прекрачва вашите граници и чувството за вина ви кара да правите това, което той иска. Той нарушава поверителността ви и не приема „не“ за отговор. Повече за това по-късно.
Точно сега трябва да знаете, че мъж, който е обсебен от вас, може да наруши вашите граници, като се появи на места, където не сте искали той да отиде.
Например, ако все още не сте готови да го представите на приятелите си - но сте му казали къде ще бъдете - той ще се появи без предупреждение и ще се представи на всички като ваше гадже.
Той може също да ви посети в офиса ви, дори ако изрично сте казали, че работното ви място е забранено.
По същия начин той може да се появи неочаквано у вас и да каже, че е изненадващо посещение. Звучи ми дебнещо.
5. Той няма живот и не иска ти да имаш такъв.
Вероятно имате чувството, че той няма приятели и живот извън връзката - и вероятно ще сте прави.
Обсебващите хора рядко имат приятели, защото карат цялата им вселена да се върти около вас.
По-големият проблем е, че той очаква от вас да направите същото и да се съсредоточите само върху любовния си живот с него. Той ще се опита да ви изолира от вашите приятели и семейство и ще ви накара да му давате приоритет пред тях много по-често, отколкото бихте искали.
Той ще ревнува от другите ви близки и дори може да ви забрани да правите вашите хобита и други дейности с приятели.
6. Той не приема „не“ за отговор.
Мъж, който е обсебен от вас, ще направи всичко, за да превърне „не“ в „да“ и може да ви накара да се съгласите с него.
Той ще продължи да разширява вашите граници, независимо колко ясно ги заявявате.
Това е ясен и основен червен флаг, който означава, че трябва да бягате към хълмовете. Мъж, който не приема „не“ за отговор, ще ви манипулира да правите каквото си поиска.
7. Той не уважава личното ви пространство.
Вашият мъж вероятно ще подслушва телефона ви, когато не го гледате, и ще пренебрегне поверителността ви по други начини.
Той ще иска да знае всичко за вас и няма да се поколебае да открие неща, без вие да знаете.
Това е типът мъж, който би прочел дневника ви и би преровил чекмеджетата ви, ако го оставите сам в стаята си. Той може да ви убеди да поставите приложение за проследяване на телефона си или ще го направи, без да знаете.
8. Той е прекалено ревнив.
Не само, че той ще ревнува от други привлекателни мъже в живота ви, той ще ревнува от любовта, която показвате към вашите близки приятели и членове на семейството, независимо от техния пол.
Той ще ви иска само за себе си и вероятно ще ви забрани да прекарвате време с някои от приятелите ви.
Тъй като е обладаващ и контролиращ, обсебващият мъж ще се опита да ви изолира от другите хора в живота ви, за да ви има само за себе си. Неговата ревност няма граници и той иска да бъде единственият човек във вашия свят.
9. Той се опитва да изплаши другите мъже от вас.
Ако около вас има привлекателни мъже на работа или по време на светски събития, той ще ги изплаши, за да се увери, че няма да ви доближат.
Той ще каже на всички, че сте двойка и може дори да разпространи някои фалшиви слухове, за да държи мъжете далеч от вас.
Той вероятно ще ви забрани да се виждате с приятелите си мъже и да ходите на обяд с колеги мъже. Той ще се опита да сплаши другите мъже и дори може да ги заплаши, без да знаете.
10. Той винаги трябва да знае къде си.
Един обсебен мъж трябва да знае къде си, какво правиш и кой е с теб, всяка секунда от всеки ден.
Тъй като той контролира и ревнува, той ще ви изпраща съобщения през цялото време, докато сте разделени.
Той ще се нуждае от постоянно успокоение и утвърждаване. Всеки път, когато ви отнеме известно време да отговорите, той ще откачи и ще предположи, че му изневерявате.
Той ще следи рутината ви и дори може да започне да се появява на места, които посещавате често.
11. Той ви казва какво можете и какво не можете да правите.
Стойте далеч от всеки мъж, който се опитва да ви каже какво можете и какво не можете да правите. Един обсебен мъж ще ви каже къде можете да отидете, с кого можете да излизате и дори какво можете да облечете.
Въпреки че е добре той да ви дава предложения и да предлага мнението си, той не може да определя правила за това как ще живеете живота си.
Не му позволявайте да има толкова много контрол над вас и това, което правите с живота си.
12. Той те преследва.
Ами ако внезапно го видите в любимото си кафене или в местния хранителен магазин?
Ако внезапно започне да се появява на места, които посещавате често, той може да създава възможности да се срещне с вас... което е просто добър начин да кажете, че ви преследва.
Връзка с обсебен мъж може да завърши с ограничителна заповед, особено ако той започне да ви преследва, след като прекратите връзката. Но дори и да го направи, докато излизате, определено е по-страховито, отколкото сладко.
13. Той дебне вашите социални медии.
Изведнъж имате най-големия фен в социалните медии и това е вашето гадже.
Той харесва и коментира всичко, което публикувате, и дори публикува романтични неща в профила ви. Той ви е добавил към всичките си акаунти в социалните медии и е задал състоянието на връзката си на „във връзка“ с вас.
Той обикновено е много публичен относно това да бъде с вас и иска всички да знаят, че сте негова.
Той също така иска да бъде в крак с всичко, което правите, и ако активно използвате Instagram, Facebook или други платформи, това му дава възможност да прави и двете неща едновременно.
14. Той познава всичките ви приятели и семейство.
Може би той познава всичките ви приятели и семейство. Дори ако сте се срещали само за кратък период от време, не е непременно странно, ако той се е сблъсквал с вашите близки.
Но какво ще стане, ако никога не сте го запознали с тях?
Той можеше да намери начин да се срещне с приятелите и семейството ви, без да знаете или като ви изненада. Например, той може да се е появил на семейно събиране, което сте му споменали, или в офиса на най-добрия ви приятел.
Дори гаджето ви да не се е срещало със семейството и приятелите ви, той вероятно знае много за тях и няма търпение да се срещне с тях, дори ако излизате само от седмица.
15. Той знае неща за вас, които не е чувал от вас.
Може би не сте сигурни дали гаджето ви е говорило с вашите приятели или членове на семейството, но сте забелязали, че той повдига неща за вас, които не е чувал от вас. Вероятно е говорил с хора, които познавате, а също така ви е проучвал онлайн.
Приятелят ви може да нахлува в личния ви живот, като преглежда телефона ви, чете дневника ви или проверява хронологията на търсенията ви.
По принцип, ако човек знае неща за вас, които не е чул от вас, трябва да се тревожите.
16. Той иска да знае вашите пароли.
Може би той изисква да знае всичките ви пароли. Той иска да може постоянно да следи вашата онлайн активност и да чете всичките ви съобщения. Това е страшно, особено ако сте излизали само за кратък период от време.
Той също така ще ревнува, ако публикувате снимки с други мъже и ако други мъже харесват вашите снимки или ви изпращат съобщения. Вероятно затова той изисква да знае паролите ви за социални медии.
17. Той нарича всичките си бивши луди.
Никога не се доверявайте на мъж, който злослови всичките си бивши. Ако той каже, че всичките му бивши са били луди, шансовете са той да е лудият.
Не му вярвайте, ако той винаги е жертвата във връзките си според неговата страна на историята.
Ако няма какво хубаво да каже за бившите си, но въпреки това говори много за тях, той ще ви злослови по същия начин, след като се разделите. И тези бивши бяха просто луди, че го търпяха толкова дълго.
18. Той ви заплашва.
Когато човек ви заплашва, това е огромно червено знаме да бягате към хълмовете. И бъдете сигурни, обсебен човек ще ви заплаши, за да се увери, че ще останете негови и под негов контрол.
Той ще заплаши, че ще ви напусне, но ако това не проработи, ще заплаши да разкрие тайните ви или да направи нещо друго, което може да ви нарани.
Ако му кажете, че мислите да го напуснете, той може да заплаши да се самонарани в опит да ви спре.
19. Той затруднява приключването на нещата.
Той не ви позволява да се разделите с него. Може би той заплашва да се нарани или внезапно ви обсипва с обич и променя лошото си поведение. След това той ще се върне към старите си пътища, след като се увери, че вече не обмисляте да прекратите нещата.
Той често ще използва фрази като: „Не бих могъл да живея без теб“, „Аз съм нищо без теб“ или „Животът ми би свършил без теб“. Въпреки че тези фрази може да звучат романтично, те също са много токсични.
20. Той ви задушава.
Вашият човек просто не ви оставя място за дишане. Той е нуждаещ се, прилепнал е и постоянно е около вас.
Въпреки че се виждате всеки ден и прекарвате часове заедно, когато той не е до вас, той ви пише. Той постоянно мисли за вас и се нуждае от цялото ви внимание 24/7.
Среща с несигурен мъж означава, че постоянно трябва да го уверявате, че го обичате, че не му изневерявате и че няма да го напуснете.
по принцип, той те задушава и се държи като нуждаещо се малко дете.
21. Той е манипулативен.
Едно обсебено гадже може да използва манипулативни техники, като мълчаливото отношение или чувството за вина, за да ви накара да направите това, което той иска.
Той вероятно ще бъде манипулативен, за да ви накара да останете с него, когато се опитате да си тръгнете. Той ще превърне „не“ в „да“, както вече споменахме, но манипулацията му няма да свърши дотук.
Ако той има нездравословна привързаност към вас , той може да каже неща, само за да ви попречи да прекратите връзката. Той може кажете, че той не ви заслужава – и може дори да повярва, ако те постави на пиедестал и не види истинския ти, недостатъци и всичко останало.
22. Той те кара да си му длъжник.
Разбира се, той прави хубави неща за вас, но винаги очаква нещо обратно. Той постоянно те кара да се чувстваш така, сякаш му дължиш нещо и сякаш прави хубави неща за теб, само за да можеш да се отплатиш за услугата.
Това е манипулативна техника, подобна на чувството за вина, и той ще я използва, за да ви попречи да се разделите с него.
Той ще иска да разчитате изцяло на него. Когато казва, че не може да живее без теб, той иска и ти да се чувстваш така към него. Така че, когато той прави малки неща за вас, той ги прави, за да ви накара да се почувствате зависими от него.
Той ще ви помага с домакинската работа и задачите и ще се притече на помощ, когато имате нужда от него… Но винаги ще дава да се разбере, че очаква да му отвърнете по някакъв начин.
23. Вашите близки се тревожат за вас.
В крайна сметка, ако близките ви знаят, че се срещате с него, те може да се притесняват за вас.
Може би са казали, че му нямат доверие или че го смятат за преследвач. Може би са ви казали, че той се е обърнал към тях, за да разбере повече информация за вас зад гърба ви.
Вярвайте на хората, които ви обичат, когато казват, че някой е лош за вас. Обикновено те просто имат най-доброто за вас и често са прави за лошите гаджета.
Дали е обсесивно любовно разстройство?
Обсесивното любовно разстройство е състояние, което кара човек да иска да притежава и защитава друг човек. Това желание е огромно и човекът не може да приеме отхвърляне, което понякога води до преследване.
Въпреки че понастоящем не се признава като самостоятелно разстройство в Диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства, 5-то издание (DSM-5), това е проблем с психичното здраве, който не бива да се пренебрегва.
Разбира се, хубаво е, когато партньорът ви постоянно мисли за вас, обсипва ви с обич и ви прави приоритет. Но ако имат обсесивно любовно разстройство, те ще показват признаците, изброени по-горе.
Освен това те ще имат ниско самочувствие, ще имат натрапчиви мисли за вас, ще изпитват нужда да ви защитят, ще изпитват огромно привличане към вас, без да ви познават толкова добре, и ще бъдат изключително ревнив.
Какви стъпки трябва да предприемете?
Ето какво можете да направите, когато разберете, че партньорът ви е обсебен от вас:
1. Помислете за прекратяване на връзката.
Ако гаджето ви е обсебващо, може би е най-добре да прекратите връзката, особено ако не сте излизали много дълго.
Симптомите на обсесивно любовно разстройство обикновено започват в началото на една връзка, защото човекът не трябва да ви познава добре, за да се влюби лудо във вас.
Това ви позволява да забележите проблемите рано, за да можете да прекратите връзката, преди нещата да се влошат.
Разбира се, ако държите на партньора си, може да искате да поработите върху връзката. Въпреки това, трябва сериозно да обмислите недостатъците на това да бъдете с някой, който е толкова притежателен и контролиращ.
Той вероятно няма да се промени, така че ако възнамерявате да останете заедно, ще трябва да работите върху това да го приемете такъв, какъвто е.
Заслужава си да прочетете нашата статия как да напусна токсична връзка тъй като съдържа допълнителна жизненоважна информация, за да ви предпази.
2. Поставете граници.
Можете да опитате да поставите граници, но важната част е да се придържате към тях. Не позволявайте на гаджето ви да ви манипулира да напуснете границите си.
Измислете някои последствия, когато той се опитва да прокара вашите граници. Когато възникне ситуацията, посочете му, че сте били наясно какво ще се случи, ако не уважи вашите желания и чувства.
Например, следващия път, когато той не приеме „не“ за отговор, можете просто да напуснете стаята и да спрете да говорите с него до края на деня. Въпреки че това също може да е манипулативно, той няма да се научи, освен ако по някакъв начин не коригирате лошото поведение.
Можете също така да опитате да поставите ултиматуми, но не забравяйте, че всъщност трябва да се придържате към тях. Така че, ако заплашите да прекратите нещата, ще трябва да го направите, ако той прекрачи вашите граници.
3. Говорете за важността на независимостта.
Важно е и двамата да имате време насаме с приятелите и семейството си. Не можете да разчитате един на друг за всичко и трябва да се научите да бъдете по-независими във връзката.
Проведете разговор и кажете на гаджето си, че не може само разчита на вас за неговата емоционална подкрепа. Насърчете го да разшири социалния си кръг и да се свърже отново със старите си приятели или забравени членове на семейството.
Не бъдете единственият човек в живота на партньора си и го насърчете да се наслаждава на известно време и пространство, като също прави своите неща. Помогнете му да се научи да обича себе си, за да може да направи себе си щастлив, вместо да разчита на вас за всичко.
4. Насърчете го да има живот извън връзката.
И двамата трябва да имате право на живот извън връзката. Излизайте с приятели и не прекарвайте цялото време в текстови съобщения един на друг. Имайте хобита и интереси, които правите отделно
Важно е да насърчите партньора си да има по-пълноценен живот, вместо да ви обсебва.
Той може да работи върху подобряването на всички други аспекти от живота си. Помогнете му да разбере, че е добре да има живот извън връзката. Всъщност се препоръчва за здрава връзка.
Не винаги изоставяйте приятелите си, за да бъдете с него, и му кажете, че и той трябва да излиза с приятелите си.
Той може да намери хоби, за да се среща с нови хора, което ще му позволи да запълни графика си с нещо, което го прави щастлив - различно от вашата връзка.
5. Говорете с някого за това.
Не на последно място, много е важно да кажете на някого, на когото имате доверие, че имате обсебващо гадже. Хора като него могат да станат опасни, така че трябва да уведомите приятелите и семейството си за проблема.
Също така се препоръчва да говорите с терапевт, който може да ви помогне да се справите с проблема, независимо дали искате да останете във връзка с обсебващо гадже или не.
Можете също така да насърчите гаджето си да говори с терапевт сам. Те могат да му помогнат да осъзнае и преодолее проблемите си, но това ще отнеме много време и усилия.
Ако искате да приключите нещата с него, не се колебайте да говорите с някого за това. Също така не забравяйте да приложите мерки за безопасност, за да не ви безпокои.
——
Въпреки че връзката с обсебен мъж няма непременно да завърши с насилие, имайте предвид, че много от поведенията, изброени по-горе, всъщност са злоупотреба сами по себе си. Така че бъдете бдителни през цялото време.
Ако изпитате нещо, което ви притеснява, потърсете съвет от професионалист. И не се колебайте да намесите полицията или властите, ако манията някога ескалира.
Бъди умен. Пази се. И не подхождайте сами към тази ситуация.
