Разкриване: тази страница съдържа партньорски връзки за избрани партньори. Получаваме комисионна, ако изберете да направите покупка, след като щракнете върху тях.
Говорете с акредитиран и опитен терапевт, за да ви помогне да развиете по-силно постоянство на обекта. Просто Натисни тук за да се свържете с такъв чрез BetterHelp.com.
Постоянството на обекта и постоянството на обекта са два термина, които често се използват взаимозаменяемо. Това обаче са доста различни неща в реалния живот.
Постоянността на обекта е способността на детето да запомни и запази, че даден обект е реален, когато вече не се вижда. Концепцията за постоянство на обекта идва от теорията за когнитивното развитие, създадена от швейцарския психолог Жан Пиаже.
Теорията на Пиаже предполага, че бебетата между раждането и тригодишната възраст са склонни да разбират света чрез двигателни способности като зрение, допир, вкус и движение. Това се нарича сензомоторна фаза на развитие.
През този период бебетата са егоцентрични. Те не могат да разберат, че има по-голям свят извън техния опит и гледна точка. Ако някога сте играли на надникване с бебе, вие сте запознати с постоянството на обекта.
имам чувството, че не се вписвам в този свят
Какво е постоянство на обекта?
Константността на обекта е термин, който се отнася до способността на човек да функционира и да се чувства в безопасност във връзка, в която има дистанция, раздор или конфликт.
Всяка връзка изпитва трудности. Нормално е да има разногласия, неуспехи и конфликти. В крайна сметка партньорите във връзката са двама различни хора със собствени мнения и възгледи за живота. Конфликтът непременно ще се случи и това е добре. Въпреки това, изправянето и преодоляването на тези конфликти, за да се намери взаимно разрешение, помага за укрепване на връзката.
Хората със слаба обектна константност имат трудности с това. Те могат да изпитват изключително безпокойство във всичките си приятелства и връзки, защото се страхуват от изоставяне.
Доверието е в основата на добрата връзка. Доверието в основата на връзката определя способността на човек да й се наслаждава. Силното постоянство на обекта кара човек да знае, че любимият човек няма да го изостави поради спор или дистанция във връзката.
Константността на обекта се формира в детството от взаимоотношенията, които човек има със своите родители, настойници или лица, които се грижат за него. Човек, който може да се довери на своите възрастни като дете, ще има по-силни взаимоотношения и повече доверие в отношенията си с възрастни. Човек, който не е могъл да се довери на своите възрастни за безусловна любов и подкрепа, ще има по-трудно време с уязвимостта и доверието във взаимоотношенията си с възрастни.
Липсата на постоянство на обекта може също да бъде причинена от ранна детска травма, която засяга способността на лицето да формира привързаности.
По-слабото постоянство на обекта ще накара човек да се страхува от неяснота в една връзка. Те вероятно ще се запитат каква е връзката и накъде отива. Това не е проблем, когато не е екстремно. Всъщност това е съвсем нормално в ранните етапи на една връзка.
Въпреки това, липсата на конкретни очаквания във връзката ще бъде изключително стресираща и предизвикваща безпокойство за човека със слабо постоянство на обекта. Това може да накара човека да проточи битките по-дълго от необходимото или да прекъсне отношенията си, когато е проблемен.
Както постоянството, така и постоянството на обекта влияят върху възприятието за стабилност. Постоянството на обекта засяга междуличностните отношения, докато постоянството на обекта засяга осезаемите неща.
Ефектите от лошата постоянство на обекта
Много хора не са получили подходящата подкрепа, безусловна любов и емоционални знаци като деца. Последствията от това дисфункционално развитие могат да причинят психични разстройства и нарушено функциониране като възрастен.
Някои потенциални проблеми включват:
1. Ниско самочувствие.
Много хора със слабо постоянство на обекта срещат трудности в поддържането на отношения с другите. Тази трудност вероятно ще засегне всички романтични, платонични и семейни отношения.
Човек, който не разбира постоянството на обекта, може да види неспособността си да поддържа взаимоотношения като личен провал, че не е достатъчно добър, а не следствие от дисфункционално развитие. Те може да гледат на себе си като на счупени или необичани.
2. Трудност в присъствието.
Човек със слабо постоянство на обекта изпитва трудности да остане твърдо стъпил на земята в настоящето. Те могат да се изгубят във фантастични мисли за потенциала за връзки, какво е трябвало да бъде и какво би могло да бъде.
Те могат също така да се изгубят в мисли за сценарии „ами ако“. Ами ако тази връзка беше проработила? Ами ако бях направил това нещо по различен начин? Какво ако? Какво ако? Какво ако? Нормално е да се чудите малко. Въпреки това, това се превръща в проблем, когато пречи на настоящите взаимоотношения или способността на човек да води живота си.
3. Проблеми с привързаността.
Детето трябва да може да се привърже към възрастния в живота си. Те също така ще се привържат към приятели и романтични партньори, докато пораснат.
Първата привързаност на детето е към родител или настойник. Ако този родител или настойник не осигури безопасна, стабилна и последователна среда за привързаността, тогава детето може да израсне неспособно да развие доверие в постоянството на обекта. Може да им липсва способността да се доверят на другите, за да останат в живота им, когато връзката не върви добре.
4. Гранично личностно разстройство (BPD).
Разстройствата на личността са предизвикателни поведения, които често се оформят в детството. Човек с BPD може да се бори с проблеми с привързаността, дисфункционални взаимоотношения, интензивни реакции на емоции и затруднено регулиране на емоциите. В допълнение, лошото постоянство на обекта може да бъде тясно свързано с гранично разстройство на личността.
5. Нарцистично разстройство на личността (NPD).
Човек с нарцистично разстройство на личността често вижда нещата в контекста на всичко или нищо. Техните възприятия са черно-бели, без нюанси на сивото. Човек с това разстройство на личността може да се окаже неспособен да запази положителни чувства към някого, след като този човек покаже, че не е съвършен. Това може да са аргументи, несъгласия или гледни точки, които не са съгласни с лицето с NPD.
Човекът с NPD не може да види другите като погрешни индивиди с нюанси на сивото. Вместо това, или всичко е добро, или всичко лошо, черно на бяло. Това поведение може също така да накара лицето с NPD да превключва между обичащи и нелюбящи приятели и членове на семейството.
