Животът е сложен и труден, нали?
Изглежда, че винаги има трагедия, смут, нещо ужасно или нещо просто не е наред.
И това не винаги е светът като цяло. Понякога това е само вашият собствен свят и животът около вас. Лесно е да загубите посока, докато се опитвате да сте в крак с отговорностите на живота.
Освен това не е като някой да ви даде наръчник за живота. правят ли?
Понякога хората имат късмета да растат щастливи и здрави в добър дом. Те имат достоен пример за живот, защото са видели как живее семейството им. Но, разбира се, това не винаги може да се пренесе в живота ви. Животът и обществото днес са различни от преди няколко десетилетия.
След това имате хора, които не са живели при толкова добри обстоятелства. Може да са израснали в дом, където единствените примери, които са имали, са били разрушителни и болезнени. Така че може да се окаже, че никога не сте имали добър пример за това как да разбирате живота, за да можете да го живеете добре, защото хората, от които сте били заобиколени, не са го направили.
какво означава, когато някой е огорчен
И тогава има допълнителни усложнения на живота като депресия, тревожност, психични заболявания, бедност и нехуманност на хората към другите хора. Всичко това е непосилно, трудно и болезнено.
И така, как разбирате всичко това? Как осмисляш живота? Какъв е смисълът на живота и как намирате цел и смисъл в него?
Разбиране на живота
Животът като основна концепция не е толкова сложен, колкото вярваме. Раждаме се, съществуваме и след това умираме. Това е универсалното преживяване на всеки един човек, животно и живо същество на тази планета, независимо откъде идвате и какво правите. Месечен цикъл.
Това чувство е едновременно освобождаващо и ужасяващо. От една страна, имате опит, който има всичко останало на света. Вие сте обвързани от това универсално преживяване на живота. Но, от друга страна, не дава твърде много отговори на големите въпроси на живота. Какво правя? Какво означава? Как да намеря щастие и удовлетворение?
За тези въпроси се обръщаме към мисловни школи като философия и религия, които се фокусират върху разбирането на живота. Но, разбира се, има толкова много мнения за това как трябва да се живее живота, колкото и хората, които го живеят. Това, което е ценно за един човек, може да не означава нищо за следващия. Достигането до разбиране за живота е лично пътуване на това, което ви призовава.
Следователно не може да има точно разбиране на живота. Въпреки това можем да изградим някои насоки, които могат да ви помогнат да намерите по-добре собственото си разбиране и да изградите смисъл.
1. Бъдете в крак с преките си отговорности.
Животът изисква работа, ако искате да го разберете по-добре и да го изживеете добре.
Първо, въпросът за поддържане на способността ви да управлявате живота си. Вашите сметки трябва да бъдат платени и отговорностите да бъдат изпълнени. Много по-трудно е да изградиш възнаграждаващ живот, когато живееш грубо на улицата, опитвайки се да оцеляваш ежедневно.
Не попадайте в капана на просветления гуру, който седи в някоя пещера и медитира в продължение на десетилетия, за да намери смисъл и разбиране. Това е или фалшифициран образ, за да продадат идеите си, или те имат някакъв апарат, изграден около тях, който да ги поддържа.
„Изолирах се за цяла година, за да медитирам!“ О да? Как се хранихте тогава? Не само е смешно на пръв поглед, но също така не е точно спрямо системите от вярвания, с които обикновено се свързва. Западняците често свързват будизма с този образ, но можете да намерите книга след книга от будисти като Тич Нят Хан , които насърчават да излизате и да правите неща, за да разберете по-добре себе си и света.
Работете и изграждайте живота си около вас колкото е възможно повече. Много по-лесно е да обмисляте и да търсите отговори, когато не сте замръзнали до смърт или в постоянен конфликт със семейството си.
2. Бъдете търпеливи.
Живеем в общество на незабавно удовлетворение, което изисква да бъде обслужвано точно сега! Точно сега! Точно сега! Няма по-добър пример за тази промяна от мобилните телефони. Преди мобилните телефони не можехте да достигнете до никого и всеки в един момент. Не можете просто да изпратите съобщение на някого, когато е навън или на работа, и да очаквате донякъде бърз отговор. Ако трябва да се свържете с някого на работа и не е спешно, може да не сте се чули с него до края на работния ден.
Но сега? Сега имате устройство в джоба си, където можете незабавно да протегнете ръка и да докоснете някого и моментално да бъдете достигнати и докоснати. Има все повече и повече хора с тревожност от телефона. Колко хора се шегуват, че никога не вдигат телефона си? Или не проверяват гласовата си поща? „Трябваше да си изпратят съобщение.“
Google? Трябва ми отговорът сега! За милисекунди! Уебсайтът не се зарежда ли достатъчно бързо? Ще щракна, за да намеря нещо друго. филм? Мога да го предавам в момента в Netflix! Новини? По заявка. Бакалия? Поръчан онлайн за доставка или вземане, когато ми е удобно.
Това не е просто приказка на старец. Животът е по-добър в много отношения благодарение на тези удобства. Проблемът е, че много хора започват да свързват други аспекти от живота с незабавно удовлетворение.
Ами ако трябва да научите повече в живота, преди да намерите своето място в него? Например, може да се чувствате най-пълноценни и щастливи като медицинска сестра. Въпреки това може никога да не разберете, че ако не правите някаква услуга на хората, преследвайте някакво образование и работете като медицинска сестра. Всичко това отнема време.
Това, което би ви изпълнило, също може да не е ясно в началото. Може да се нуждаете от повече контекст, преди да намерите нещо, което ви привлича. Например, може би смъртта на любим човек ви призовава да станете съветник по скръбта. Може да не почувствате това призвание, докато не придобиете този житейски опит.
Каквото и да е, където и да попаднете, вероятно няма да се случи за една нощ. Може да се случи много по-късно в живота ви. И това също е добра причина да сте в крак с отговорностите си, така че да можете да ги преследвате, ако и когато стане въпрос за вас.
