Разкриване: тази страница съдържа партньорски връзки за избрани партньори. Получаваме комисионна, ако изберете да направите покупка, след като щракнете върху тях.
Какво прави някои хора по-успешни от други?
Или по-скоро каква е движещата сила зад техния успех, която другите хора изглежда не въплъщават?
Този успех не се ограничава до финансови печалби или напредък в кариерата, но може да включва и поддържане на чистота в дома им или поддържане на добра физическа форма.
Като цяло хората, които са успешни в нещата, които правят в живота, споделят едно общо нещо: дисциплина.
Но какво означава дисциплина?
Повечето хора свързват тази дума с правилата на други хора и наказанията, които следват, ако тези правила бъдат нарушени. В този случай обаче дисциплината се определя от самоконтрол, структура и ред.
По-долу са някои от основните неща, които дисциплинираните хора правят и които им носят успех.
забавни факти за себе си, които да кажете на хората
1. Те не намират извинения.
Повечето хора имат множество извинения защо не правят едно или друго нещо. Или не е подходящият момент, или нямат подходящото оборудване, или първо трябва да се погрижат за X неща.
Дисциплинираните хора знаят какви са техните приоритети и оставят всичко останало настрана, докато не се погрижат за това, което трябва да се направи.
Ако са решили да мият чиниите всяка вечер, но една вечер искат да се отпуснат и вместо това да гледат филм, знаят, че филмът може да почака. Те поеха ангажимент да направят това и този ангажимент има предимство пред всичко останало.
Ако припаднат от изтощение или болка, това е различна история, но изборът да загърбят приоритет в името на желанието за нещо друго не е опция за тях.
По същия начин, ако се появи препятствие, което не са очаквали, те ще намерят начин да го заобиколят и няма да използват това препятствие като извинение да не направят нещо.
гаджето не прекарва време с мен
2. Имат установени цели.
Дисциплиниран човек, който иска да постигне цел, ще се погрижи да я постигне по правилния начин. Те обикновено използват метода SMART: специфичен, измерим, постижим, уместен и ограничен във времето.
Например, вместо да кажат „Наистина бих искал да науча испански някой път“, те ще кажат „Ще достигна B2 владеене на испански език в рамките на две години обучение“. Това обхваща специфичната и ограничена във времето част от програмата. След това те ще изберат колко време ще отделят за изучаване и практикуване на въпросния език седмично и ще следят напредъка си. Освен това те могат да се възнаградят, когато достигнат различни етапи.
Това е ефективен подход, защото е добре подреден и следва много специфичен път. Не е нужно да се чудят кои стъпки ще трябва да предприемат по-нататък: има стъпала и насоки, които да следват.
3. Те имат редовна рутина.
Наличието на редовна рутина премахва догадките какво да правите в даден ден. Вместо да се събудят и да се чудят как да разпределят времето за този ден, те знаят точно какви са плановете им и какво е необходимо, за да ги свършат.
Може да започват всеки ден с душ и смути или да завършват всяка вечер с йога и водене на дневник. Може би ходят на клас всеки вторник и четвъртък, за да знаят, че имат тези дни, за да изразходват енергия или да очакват с нетърпение по отношение на творчеството и общуването.
Хората процъфтяват в рутината от ранна детска възраст нататък, въпреки че много от тях се бунтуват и се опитват да живеят възможно най-спонтанно и хаотично. Ето един забавен съвет обаче: ако обърнете внимание, ще откриете, че дори и най-смелите купонджии също имат рутина, дори и да отказват да го признаят. Това може да е толкова просто, колкото да поръчват едно и също нещо всеки път, когато отидат в любимото си кафене. Това е пробен камък, който те държат подсъзнателно, за да поддържат известна степен на ред и сигурност в живота си.
4. Те се стремят към последователност.
Това е малко по-различно от рутина, тъй като не всичко трябва да се случва ежедневно (или седмично), за да остане последователно. По-скоро се придържа към ангажимент, независимо дали е у дома или в чужбина. Може да е свързано с решение, което са взели относно избора си на храна, отдаденост за изучаване на нов език или умение и т.н.
Например, може да решат, че вече няма да ядат захар. Като такива, те няма да държат никаква захар в къщата, нито ще купуват предварително приготвени продукти с добавена захар. За да поддържат последователност обаче, те също ще избягват да го консумират, когато не са у дома.
Същото важи и за научаването на нещо ново или медитацията. Ако пътуват, може да инсталират езиково приложение на телефона си, за да могат да продължат да тренират по време на полети или пътувания с влак. Или ще отделят няколко минути за медитация сутрин и ще направят малко йога преди лягане. По този начин те поддържат последователна практика, независимо от смекчаващите обстоятелства. (Помните ли частта „без извинения“, спомената първо? Това.)
5. Те премахват разсейването и не губят време.
Тези двете вървят ръка за ръка, тъй като много хора губят безброй минути (или часове) от живота си в празни забавления.
как да се окажете отново във връзка
Обърнете внимание за какво отделяте време и за какво не. Ако казвате, че „нямате време“ за упражнения или учене, но можете да играете игри на телефона си с часове, тогава имате много на времето: вие просто избирате да го изразходвате зле.
Успешните хора няма да си губят времето върху неща, които не ги придвижват към желания резултат, извън определеното свободно време или социално време. Те ще оставят настрана всички възможни разсейвания, за да могат да се съсредоточат върху задачата или преследването.
Ако ще правят упражнения или учат, те ще оставят неща като телефони или книги в друга стая, така че да няма нищо под ръка, което да ги изкуши. Помислете за доджо или ашрам: това са големи, чисти пространства, които са празни от всичко освен жизненоважно оборудване и бутилки с вода.
