© Лиценз за изображение чрез depositphotosПовечето от нас имат поне един човек в нашата социална сфера, чието поведение в най -добрия случай е в най -добрия случай, но те са активирани от други, които казват „това е точно така“ и „те са прекалено настроени в своите начини за промяна. Това е BS. Разбийте ги веднага.
1. Други хора.
Много добре ни казва Това за „други“ някой означава да насърчава непрекъснато задълбочаващото чувство за разделяне между себе си и тези, които са различни от вас. Често се използва за дехуманизиране на онези, които се считат за „по -малки“ и могат да бъдат изключително разрушителни - както за тези хора, така и за себе си. Дори и да имате отрицателен опит с човек, трябва да вземете хората за всеки отделен случай, а не да вярвате, че действията на индивида отразяват тези на цялото.
Вярвайки, че всички X хора са еднакви, рискувате да загубите потенциални знания, перспектива, приятелство и подкрепа от наистина прекрасни хора, които просто се случват да принадлежат към тази група.
Джордж Лопес Нет Уърт 2020
По ирония на съдбата, където и да отидете по света, ще намерите хора, които са ксенофобски, островни, осъдителен и страх; Хора, които ще не ви харесват, просто защото сте различни от тях. По същество те са типът хора, с които бихте се разбирали най -добре, ако случайно са били вашия държава или култура вместо друга.
2. Позволяване на гнева да ви управлява.
Това беше нещо, с което се борих много в миналото. Ако някой ме натисне, ще се отдръпна незабавно, така че знаеше къде стоят с мен и не го опитаха отново. Но този вид токсично поведение не е сила: това е слабост, която позволява на другите да ви контролират. Те знаят, че просто трябва да ви съберат и ще се държите глупаво в реакция. По-късно ще съжалявате за своята необмисленост от срам и тази уязвимост, натоварена с срам, ще предостави на другите възможност да ви насочат в посока на техния избор.
Ако нещо ви прави много ядосани , Поемете си дъх и си представете, поставяйки този гняв в кутия. Съхранявайте го някъде безопасно, дълбоко в себе си, за време, когато може да се нуждаете от този огън. След това, когато го пуснете, направете това по точен и измерен начин, като освобождаване на клапан под налягане. Психологията днес съветва че мислите внимателно и отговаряте на ситуацията, вместо да реагирате сляпо и неконтролируемо.
3. Кастинг на вашите принципи и автентичното си себе си, за да се впише в тълпата.
Самотата може да накара хората да се държат по начини, с които не се гордеят, за да се впишат или да бъдат приети от други. Хората могат да се справят с много трудности, стига да имат подкрепа от общността , така че не е изненада, че самотните хора са по -податливи на депресия и пристрастяване. В резултат на това много хора са доста готови да оставят настрана своите принципи и своите автентичност За да не бъдат отклонени, особено от тези, от които искат да бъдат обичани, като приятели и членове на семейството.
Много е лесно да се преструвате на някой друг, за да намерите „племе“, но ще изисква да прекарате остатъка от живота си, лъжайки себе си и другите и да се преструвате на нещо, което не сте. Освен това, вашият социален кръг няма да се състои от онези, които наистина се интересуват от вас: те обичат претенцията, която излагате. Те ще бъдат приятелите с честно време, които се потопят при първия знак на неприятности, предлагайки мисли и молитви над раменете си, докато се отдалечат.
4. Приемане на близките си за даденост.
Никой не ви дължи доброта, щедрост или грижа и това включва вашите близки. Твърде много хора вземат членовете на семейството си, приятелите и партньори за даденост Като се отнасяме към тях като с банкомати, животни за емоционална подкрепа или слуги, вместо да разпознават и оценяват колко много правят в тяхна полза ежедневно.
Не се отнасяйте към бабите и дядовците си като мебелни предмети, които съществуват само, за да ви осигурят комфорт и случайни парични раздаване. По същия начин, не се отнасяйте към партньора или съпруга си, сякаш са вашият роб. Направете равносметка на всички начини, по които хората в живота ви се грижат и ви подкрепят, и след това определете дали възвръщате или просто приемате, без изобщо да се върнете. Ако това е последното, предприемете стъпките, необходими за това, за да го подредите сега. В противен случай рискувате да загубите онези, които ви обичат най -много, и тогава ще оплаквате, че заминаването им „излезе от нищото“.
google имаш ли приятели
5. Вярвайки, че покорността е духовността.
На тази планета има редица духовни пътища, които подкрепят идеята, че Да бъдеш пасивен и покорното се равнява на истинското духовно настроение. Макар че е важно да не се управлява от емоциите си и да избягвате насилие, освен ако не е необходимо, това е пагубно както за вас, така и за хората около вас, за да изберете подаване вместо сила и да го маркирате „духовност“. Реалността е, че повечето хора крият страхливостта си зад щит на сигнали за добродетел и самоуправление и предполагат, че техният е по-високият и по-благороден път.
Нещата се влошават още по -лошо, ако се опитвате да убедите другите, че те трябва да ви покорят, за да бъдат благородна и духовна душа. Използването на религия - и страхът на хората - като инструмент, с който да ги манипулирате, е солиден знак, че сте всичко друго, освен Наистина духовен . Не е правилно и трябва да спре веднага.
6. Това, че текущите ви черти или статус ви правят по -добри от другите.
Въпреки това, което може да сте били накарани да повярвате, вие не сте нито превъзходни, нито по -ниски от никого на тази планета. Може да имате кухлава работа, която носи шест или седем фигури годишно, но това не ви прави „по -добър“ от човека, който е овчар на монголска планина. Всъщност той вероятно е по-способен и добре закръглен от вас.
Ако външният ви вид или парите ви изчезнаха за една нощ, кой би бил? Мислите ли, че някой все още би се интересувал или уважава? Всякакви повърхностни черти, които ви правят Мислете, че сте по -специален от другите може да изчезне в сърдечен ритъм.
Може да си помислите, че ако отчуждавате близките до вас с вашите Лошо поведение, Тогава можете просто да си купите нови, но само тези, които ви обичат за това, което сте, които ще стоят до вас при наистина трудни обстоятелства. Онези, които ви обожават за вашите временни естетически черти или парите, които хвърляте в тяхната посока, ще избягат за по -справедливи пасища, веднага щом стане стане труден.
7. Възприятието, че физическата красота замества всяка друга черта.
Това се разширява върху предишното Токсично поведение и ви насърчава погледнете отвъд физическата привлекателност - И вашите, и всеки друг - да оценят истинското човечество. Ако имате добър външен вид в момента, това е чудесно! Само не забравяйте, че ще избледнеят. За да цитирам Radiohead, дори и с цялата козметична хирургия в света, „гравитацията винаги печели“. Всички плодове изсъхват, така че не забравяйте да работите върху вашата личност и характер в допълнение към вашия абс.
Освен това, имайте това предвид, когато избирате партньор в живота. Много хора избират тези, които изглеждат страхотно и с които имат интензивна физическа химия, но след няколко години надолу (особено ако сте имали деца с този човек), те осъзнават, че връзката, която смятат, че са се основавали единствено на външния вид и нищо повече. Ако не искате да се търгувате за по -млад, по -горещ модел от десетилетие отсега, изберете някой, с когото можете да създадете искрено, любящо партньорство, а не просто да се отнасяте към тях като рогови бонбони, които да използвате, когато искате и да впечатлите другите.
забавни лесни неща за вършене, когато ви е скучно у дома
Окончателни мисли ...
Ако не са проверени и действали възможно най -скоро, Токсично поведение Изброените тук могат да имат дългогодишни и пагубни ефекти върху живота ви по-късно. Като ги отдадете, вместо да предприемате истински стъпки, за да подобрите мисленето си - и действията си - може да се окажете сами и без приятелски в по -късните си години, гледайки назад към живота си с горчивина и съжаление, обвинявайки всички останали за вашите нещастия, вместо да приемате собствената си роля в тяхното развитие. Не е късно да се промените, така че направете равносметка на различните си нарушения и направете всичко възможно, за да ги подобрите, като започнете от днес.
