Когато мислите за тези, които уважавате най-много, можете ли да посочите нещата, които уважавате в тях?
Освен това, има ли черти, които имат общи?
Вероятно тези черти не само се възхищават от вас - те предизвикват уважение всеки тези хора взаимодействат с.
По-долу са 11 различни поведения, които можете да включите в ежедневието си, които ще вдъхновят другите да ви уважават повече:
1. Имайте уверен език на тялото.
Погледнете хората, които уважавате, и вижте как се държат.
Имат ли добра стойка и ходят ли уверено? Или се прегърбват и тичат наоколо като хлебарки?
Ако искате да предизвикате уважение от другите, бъдете изправени в увереността си. Работете върху стойката и походката си, така че да се държите възможно най-изправени и да се движите с грациозност.
Ако имате затруднения с това, гледайте видеоклипове на тези, които уважавате, и подражавайте на част от езика на тялото им, като същевременно го адаптирате към вашата личност.
Начинът, по който се държите, ще говори много за вас и ще информира другите хора за поведението ви. Ще привлечете много повече уважение от другите, ако стоите и се движите като крал или кралица.
2. Говорете членоразделно.
Вашата реч играе огромна роля в печелене на уважение от другите .
Много хора или бързат, докато говорят, така че всичко да изглежда като спешно, или изпълват изреченията си с „ъъъ“, „харесвам“ и „знаеш ли?“
Освен това много хора карат твърденията си да звучат като въпроси, вероятно защото им е казано, че настоятелното говорене изглежда като „началническо“ или агресивно.“
Обърнете внимание на онези, които са с власт и уважение, и ги слушайте как говорят. Колко уважение и възхищение бихте изпитвали към изпълнителен директор или световен лидер, който звучи като Кардашиян?
Добър пример за ефективен оратор е покойният велик актьор Кристофър Лий. Имаше огромно присъствие, както в поведението и говорните си модели, така и в цялостния език на тялото. Нямаше да има такова присъствие, ако се въртеше и говореше като гимназист, когато беше на четиридесет и повече години.
3. Проявете огромен самоконтрол.
Да можеш да контролираш действията и емоциите си е поведенческа черта, която вдъхва огромно уважение.
Склонни сме да се отвращаваме от хора, които се държат детински или безотговорно, докато уважаваме и ценим тези, които могат да овладеят силните емоции и които не се държат по начини, които ги засрамват или унижават.
Страхотно е да се смеете над нещо, но не изпадайте в истерия. Поддържайте темперамента си, както и хумора си, и не се нахвърляйте, когато и ако другите ви разстроят.
Някои от най-добрите начини да си осигурите самоконтрол във всички ситуации са да избягвате интоксикация на обществени места, да освобождавате натрупаните емоции чрез упражнения и да медитирате редовно.
Обърнете внимание, че идиотите не уважават самоконтрола по начина, по който умните хора го правят. Те са склонни да ценят физическата сила, очевидната власт, вулгарността и показното богатство.
В резултат на това много хора коригират поведението си, за да паснат на хората около тях. Например, те могат да променят позата си и да започнат редовно да псуват, ако са заобиколени от хора, които се държат по този начин.
когато някой продължава да те лъже
Имайте предвид, че най-добрите капитани на кораби взаимодействат с членовете на екипажа си по приятелски начин, но не се държат като тях. Спазвайте дистанция и пазете достойнството си непокътнато.
Не е нужно хората около вас да ви харесват като приятел, за да ви уважават.
4. Никога не се отдавайте на клюки.
Помислете за човек, когото познавате, който винаги бълва другите зад гърба им. Колко ги уважаваш? И като цяло, колко надеждни бихте ги сметнали за?
Въздържайте се от клюки за други хора, тъй като това се отразява зле на вас.
Епиктет, 2 nd Стоически философ от век, каза, че участието в клюки губи ценно време и енергия, които иначе биха могли да бъдат изразходвани другаде. Освен това, това се отразява зле на нечия репутация и характер, предполагайки липса на самоконтрол и неправилно поставени приоритети.
Ако не се чувствате впечатлени от онези, които клюкарстват за другите, не участвайте в подобно поведение. Има по-изящни и ценни теми за обсъждане отвъд това, което Барбара направи на празничното парти на компанията.
5. Обучете се така, че да сте запознати с теми, които са важни за вас.
Колко често сте губили уважение към някой, който е направил произволно изявление по дадена тема или друг човек, но не е имал доказателства или препратки, които да го подкрепят?
Когато и ако има предмет, към който се чувствате страстен, опитайте се да научите колкото е възможно повече за него. По този начин ще можете да го обсъдите с увереност и авторитет, като и двете ще накарат другите да се доверят на това, което казвате, и ще ви уважават още повече за това.
6. Бъдете по-малко отстъпчиви.
В днешно време съществуват нездравословни очаквания, при които от останалия свят се иска да се приспособи към свръхчувствителността на другите хора. По същество това изисква да помолим компетентните възрастни да се въздържат да угаждат на слабостите на другите.
Тези, които изискват специално отношение, защото им липсват умения за справяне, рядко се уважават от другите, докато онези, които стоят твърди и не се навеждат назад заради тях, се възхищават.
Хората имат свободна воля и юзда да живеят живота си, както сметнат за добре: това е техен прерогатив. Но това не означава, че от вас се изисква да се отдадете на техните избори, ако те не работят с вашите собствени.
Спомням си инцидент, при който беше изпратен имейл из офиса, информиращ всички, че нов колега е бил „задействан“ от думата „отговорност“. По същество целият персонал беше неусетно помолен да избягва използването на тази дума, за да не разстрои този човек.
Един мениджър отговори с „отговори на всички“, казвайки, че това е работно място, а не детска градина и ако човек се задейства от дума, свързана с работата, тогава това вероятно не е подходящата работна среда за него.
Както можете да си представите, всички останали служители оцениха това и в резултат на това уважаваха мениджъра повече.
Едно е да уважаваш искрените нужди на другите хора и да правиш отстъпки, ако обстоятелствата го оправдават; друго е да угаждате на тези, чиито несъществени изисквания и очаквания идват за сметка на другите.
7. Отстоявайте себе си и налагайте границите си.
Мнозина деприоритизират собствените си нужди, за да не разочароват другите, но това в крайна сметка се оказва хлъзгав наклон.
Ако не очертаете ясно границите си и не ги защитите яростно, другите неизбежно ще ги зачитат и ще ги прекрачат.
В крайна сметка защо ще слушат някой, когото не уважават?
Да отстоявате себе си може да е трудно, ако се чувствате неудобно от конфронтация или ако не обичате да разочаровате другите. Може да смятате, че „не е голяма работа“ да загърбите нуждите и желанията си в името на това другите хора да са щастливи, но това не е просто нездравословно – то създава прецедент. Други ще осъзнаят, че могат да получат това, което искат от вас чрез манипулация, чувство за вина или просто като изглеждат по-силни или по-настоятелни.
Можете да пресечете това в зародиш и да се уверите, че предизвиквате уважение у другите да се научиш да уважаваш себе си първо и най-важно. Пазете границите си като страж и не позволявайте на никого да ги събори.
списък на нещата, по които хората са страстни
Тези, които се грижат за вас и ви уважават, ще спазват тези граници и дори ще помогнат да ги защитите заедно с вас. За разлика от това, ще разберете кой дава приоритет на собствените си нужди и желания пред вашето благополучие, като наблюдавате кой се оплаква от тези граници и се опитва да манипулира своя път над или около тях.
На тази бележка, не се страхувайте да оголите зъбите си, когато е необходимо. Установете границите си твърдо и учтиво, но когато другите се опитват да ви прекрачат или манипулират, поставете ги на мястото им. Ако не пазите границите си, никой друг няма да го направи вместо вас. Стойте здраво.
8. Бъдете възможно най-автентични.
Въпреки че е важно да можете да се срещате с хора на тяхното собствено ниво и да се адаптирате към различни обстоятелства, ключът е да останете верни на себе си, докато правите това.
Това означава да бъдете честни относно истинските си интереси, вместо да се преструвате, че харесвате (или не харесвате) неща, за да угодите на другите около вас.
Това също включва обличане и поведение по начин, който ви се струва „правилен“, вместо непрекъснато да се преоткривате всеки път, когато сменяте социалния кръг.
По същество това означава да бъдеш човекът, който наистина си, вместо да бъдеш това, което другите искат да бъдеш или се опитват да те направят.
Бъдете като водата: оставайте постоянни, независимо дали е замръзнала, течна, газ или пълни съд.
9. Покажете изящество, а не арогантност.
Излизали ли сте някога на вечеря с някой, който е насилвал или обиждал обслужващия персонал от неуместно чувство за превъзходство?
Или видяхте някой да снизходява към някой друг, защото има по-малко образование или владее езика му?
Много хора отхвърлят онези, които смятат за „по-низши“, за да изглеждат по-добри или по-важни. Поведението по този начин неизбежно води до това, че другите губят уважение към тях.
За разлика от това, когато някой е мил и учтив към другите, независимо от тяхната работа, социален статус, етнически произход или работоспособност, тяхното уважение е повишено в очите на другите хора.
Ето защо принцеса Даяна все още е възхвалявана за нейната доброта и състрадание към другите, докато някои супер-знаменитости са осъждани за тяхната арогантност и злоупотреба.
10. Бъдете възможно най-възпитани.
Като деца повечето от нас получиха ада от родителите си, ако дъвчехме с отворена уста, сърбахме храната си или опряхме лактите си на масата. Наличието на приличен етикет на масата може да бъде само от полза за вас, а маниерите никога не излизат от мода.
Не забравяйте да кажете „моля“ и „благодаря“, когато ситуацията го изисква, и се придържайте към установения социален етикет, където и да отидете.
Това може да изисква от вас да направите известно проучване, когато пътувате, за да определите какво се счита за учтиво и какво не, тъй като правилата на етикета може да са различни от тези, с които сте свикнали. Това, което се смята за благородно в една страна, може да бъде осъдително в друга и обратното.
Ако можете да вечеряте с дипломати със същата лекота, както с най-добрия си приятел, ще бъдете уважаван и оценен от почти всички.
11. Притежавайте грешките си.
Често губим голяма доза уважение към онези, които се опитват да скрият или минимизират грешките си, като прехвърлят вината върху другите или измислят заплетени извинения защо вината всъщност не е тяхна.
За разлика от тях, онези, които признават грешките си, признават ги без извинения и полагат истински усилия да се променят или поправят, са уважавани и възхищавани за действията си.
Ако объркате нещо, признайте го, направете каквото можете, за да поправите нещата и използвайте погрешната стъпка като учебен опит. Най-добре закръглените, способни хора често са тези, които са сбъркали най-много.
Всичко казано дотук, въпреки че е важно да признаете грешките си и да се извините за тях, когато това е правилното нещо, също толкова важно е да не извинете се излишно.
Някои култури са по-склонни към това от други, при които хората постоянно се извиняват, дори и да не са направили нищо лошо. Има огромна разлика между искреното извинение за късния отговор на имейл и пълзенето с постоянни извинения за това, че вероятно сте разстроили някого.
не се чувствам емоционално свързана с приятеля си
Извинението, когато честно сте направили нещо нередно, ще ви спечели уважение. За разлика от това, преобръщането и показването на корема като скимтящо кученце при най-малката провокация ще ви спечели презрение.
——
Всеки заслужава уважение и благоприличие, но несъмнено сте забелязали, че някои хора са по-уважавани от други. Включете тези поведения в собствения си ежедневен живот и със сигурност ще станете един от тях.
