Да си влюбен е брилянтно, нали?
Но ... какво, ако не е толкова просто?
Ами ако изпитвате чувства към повече от един човек?
О, момче, това е объркваща ситуация и може да се чувствате наистина разкъсани за това как да изберете - особено ако някой от тях вече е вашият партньор.
Ще разгледаме някои начини, за да разберем какво да правим по-нататък, но не забравяйте, че решението в крайна сметка е ваше.
1. Помислете как наистина се чувствате.
Първо, трябва да разберете какво наистина чувствате към тези двама души. Ако смятате, че сте се влюбили в тях, трябва да разберете как се проявява това.
Бъдете честни със себе си - любов ли е и с двамата, или е една похот?
Може би вече не сте влюбени в партньора си, ако те са един от двамата, но сте толкова свикнали да сте с тях, че предполагате, че все още ги обичате.
2. Попитайте колко истински са вашите чувства.
Чувствата са объркващи и могат да се появят по всякакви причини. Понякога те са истински и отразяват какво всъщност се случва. Друг път те не са истински, но все пак ни казват нещо валидно.
Ако сте влюбени в двама души, може би се опитвате да запълните липсващото в един човек с идея на другия.
Например приятелят ви може да е страхотен, но никога не прави секс с вас. Човекът на работа, който ви харесва, определено ще прави секс с вас, така че вие проектирате тази нужда върху него и умът ви ви убеждава, че сте влюбени в него - когато наистина искате просто да правите секс!
На по-дълбоко ниво, ако вашият партньор не може да ви даде емоционалната подкрепа, от която наистина се нуждаете, може да помислите, че изпитвате чувства към приятеля, който мога и прави да ви подкрепя.
Проектирането е много нормално, но може да направи нещата много объркващи и може да е трудно да се знае кога нещо е истинско и кога всъщност просто се фокусираме върху идея или концепция на някой друг, или различна връзка.
Ако чувствата ви към един човек понякога са доста скалисти, може наистина да ви хареса идеята за стабилност. Това може да ви накара да търсите това качество другаде и може да означава, че след това фантазирате за човек, който може да ви даде тази стабилност.
Колкото по-лоши стават нещата с партньора ви, толкова повече жадувате за някой, който може да ви накара да се чувствате сигурни, и толкова по-вероятно е да прехвърлите тази нужда върху някой друг и след това да се убедите, че изпитвате чувства към него.
Разбира се, чувствата ви към двамата може да са много реални! Може искрено да сте влюбени и в двамата - но какъв вид любов е това?
да си починете от една връзка, за да намерите себе си
3. Разберете какъв тип любов изпитвате.
Всички обичаме различни хора по различни начини, независимо дали става дума за приятел, член на семейството или романтичен партньор.
Всяка романтична връзка, която имаме, ще бъде различна и поради това ще се чувстваме и ще действаме по различен начин. Нашите личности могат да се променят, когато сме с определени хора, тъй като те могат да разкрият различни черти в нас.
Всяка връзка също се развива с течение на времето и видът любов, който сте имали с партньора си преди пет години, вероятно ще бъде различен от типа любов, който имате с тях сега.
Ако мислите, че сте влюбени в двама души едновременно, трябва да разберете каква любов изпитвате към двамата, преди да можете да знаете как да се справите.
Позната любов това е любовта, която вероятно ще почувствате, ако сте били с някого известно време.
Удобно е и двамата се познавате наистина добре. Виждали сте се във вашата най-висока и най-ниска точка и има много доверие и приятелство .
Вълнението може да е отминало леко - за първи път вече не е останало много за вършене и това може да накара любовта да се почувства малко скучна или скучна.
Хората, които са в този род отношения, може да започнат да се чудят какво още има там или да се чувстват сякаш са все още заедно, заради историята, която споделят помежду си.
Романтична любов често се нарича фаза меден месец. Вие сте в сравнително нова връзка, но и двамата сте установили къде се намирате.
Нещата са страхотни - забавлявате се много заедно, всичко все още е вълнуващо и се чувствате наистина позитивни за това къде отива всичко.
Все още имате много секс, прегръдки, романтични вечерни срещи и обичан съвместен живот. Има планове за бъдещето, но няма натиск нещата да се движат бързо и просто се наслаждавате на прекарването на времето заедно.
Сексуална любов е един от тези, които могат да направят нещата объркващи. Това е нещо, което можете да изпитате с някой извън връзката си, което често е причината хората да изпитват чувства към повече от един човек наведнъж.
Сексуалната любов е точно как звучи - това е вид похот и се фокусира главно върху сексуалното влечение и съвместимост.
Желание за този вид любов с някой, различен от партньора ни, често се появява, когато липсва в отношенията ни.
Възможно е да не сме правили секс с партньора си от известно време или вече да не се чувстваме сексуално привлечени от тях. Като такива, ние сме привлечени от тази енергия с някой друг и проектираме чувства на любов върху тях от нашето желание да бъдем желани.
Идеалистична любов е един от най-често срещаните видове любов в тази ситуация. Както споменахме по-рано, това е, когато се влюбите в идея на някого, а не реалността на тях.
Това може да се случи, когато се чувствате неизпълнени във връзката си по каквато и да е причина.
Често привързваме идеали към някого въз основа на много малко съзнание за това какъв е той всъщност. Може да видим някой физически привлекателен и да предположим, че той също ще бъде сладък, забавен и очарователен, без никакви знания за действителния им тип личност. Това ни кара да се влюбим в идеята за тях, а не в реалността им.
4. Помислете с кого сте най-съвместими.
Помислете с кого сте най-съвместими и как нещата биха могли да работят на практическо ниво. Помислете как искате да изглежда връзката и кой е най-добрият ви мач.
Може би партньорът, с когото сте, не е човек, когото виждате в дългосрочна връзка, защото имате толкова различни цели и ценности, а другият човек е много по-съобразен с това, което искате от дългосрочния партньор.
По същия начин, може би ще разберете, че един от хората, в които сте влюбени, е много привлекателен и вълнуващ, но не би бил достатъчно стабилен и добър в общуването за нещо дългосрочно.
Това наистина ще ви предизвика и ще трябва да бъдете брутално честни със себе си.
Не забравяйте, че нито един от хората, в които сте влюбени, не трябва да знае за вашия списък pro / con, за да можете да бъдете толкова отворени и уязвими към себе си, колкото е необходимо, за да вземете решение.
5. Работете какво наистина искате от живота.
Понастоящем може да се чувствате така, сякаш имате само две възможности - партньор една или партньор две.
Това може да направи нещата сложни, тъй като избирате между двама конкретни хора със специфични набори от личностни черти.
Вместо да се фокусирате върху това, което тези двама души могат да ви предложат, помислете какво всъщност искате, независимо от тези две „опции“.
Направете списък на всички неща, които бихте искали в една връзка - не само от връзките, които са ви достъпни в момента.
Може да осъзнаете, че един човек вече отбелязва всички кутии, или може да откриете, че нито едно от тях всъщност не е това, което наистина искате.
Когато изпитваме чувства към повече от един човек наведнъж, ние толкова се увличаме в избора между двамата, че забравяме за останалия свят!
Не се ограничавайте - може да изпитвате чувства към двама души, защото никой от тях не може да осигури всичко, което искате или имате нужда.
Това означава, че нито един от тях не е съвсем подходящ за вас, така че можете да започнете да търсите другаде и да намерите някой, който ви е достатъчен, в единствения им човек, като по този начин елиминирате нуждата си да запълните нечия празнота с някой друг.
6. Бъдете честни с тях - и двамата.
Това може да не е опция за вас поради редица причини, но ние бихме ви призовали да го обмислите, ако можете.
Да бъдеш честен може да означава да кажеш на партньора си, че изпитваш чувства към някой друг. Това е много трудно, тъй като е подобно на признаването емоционална връзка .
Ще трябва да помислите внимателно за най-добрия начин да го подходите и да вземете предвид техните чувства.
Ако не сте във връзка с нито един от тях, това ще бъде по-лесно, но все пак предизвикателно, така че отделете време.
Ако се опитвате да избирате между двама души, несправедливо е да държите и двамата да висят на връв, докато те чакат да вземете решение.
Казвайки им как се чувствате, вие се оставяте да бъдете уязвими, което може да се почувства много страшно. Не забравяйте, че правите това от уважение към тях и ако те си струват времето, те ще се опитат да разберат това и ще ви позволят да вземете решение.
7. Запитайте се дали всъщност просто търсите бягство.
Както споменахме по-горе - някои чувства, които развиваме към хората, се основават на представата за тях, а не на действителния човек.
Това често се случва, когато се чувстваме самотни или тъжни, или може би когато сме в неизпълнима връзка.
Очакваме някой друг да запълни празнотата и да приспособи това, което „липсва“.
Ако често откривате, че изпитвате чувства към хора, които не са вашият партньор, това може да е така, защото търсите оправдание да напуснете.
Ако редовно търсите другаде, включително в емоционални (или физически) афери, може да се опитвате да намерите причина да прекратите нещата с партньора си.
Може би искате да ви хванат да изпитвате чувства към някой друг, така че да е така техен решение за прекратяване на нещата. Така или иначе, това е нещо за разглеждане.
В края на деня можем да ви дадем толкова много съвети - трябва да вземете решение за себе си.
Използването на статии като тази за саморефлексия, разговор с близки хора, на които имате доверие, и обмисляне на консултации за обективно мнение са всички варианти, които трябва да обмислите.
Приоритизирайте себе си и се доверете на червата си - вече знаете какъв е отговорът.
Все още не сте сигурни какво да правите с чувствата си или кого да изберете? Разговаряйте онлайн с експерт по връзките от Relationship Hero, който може да ви помогне да разберете нещата. Просто.
Може да харесате още:
- Ако сте във връзка, но имате чувства към някой друг, направете това
- Женен, но влюбен в някой друг: Защо и какво да правя
- Как да изберем между двама момчета: 19 начина да вземем правилното решение
- 6 ключови разлики между това да обичаш някого и да си влюбен
- Колко важно е физическото привличане във връзката? 7 неща, които трябва да имате предвид.
- Как да прекратим афера: Единствените 4 стъпки, които трябва да предприемете
