Понякога всички просто се нуждаем от малко време и пространство, но когато става въпрос за прекъсвания на връзката, нещата никога не са толкова ясни.
Има всякакви причини, поради които двама души, които се обичат, могат да решат, че се нуждаят от почивка от връзката си, а почивката не винаги е само предшественик на пълната раздяла.
Ако обмисляте почивка във връзката си, ето няколко въпроса, които трябва да си зададете, за да сте сигурни, че го правите по правилните причини.
1. Раздялата предрешено ли е?
Има общоприето схващане, че почивката е само първата стъпка по пътя към скъсването.
Макар че това определено не винаги е вярно, фактът, че някои хора използват почивката като вид стъпка към правилното разпадане, дава на почивките лоша репутация.
Много хора просто не вярват, че почивките някога могат да доведат до по-здрава и здравословна връзка.
Нещо повече, ние се шегуваме, че партньорът ни ще страда по-малко, когато всъщност прекратим връзката, ако почивката им даде шанс да свикнат с идеята.
В действителност това е просто фантазия, на която се отдаваме помощ за вината .
Ако дълбоко в себе си знаете, че наистина искате да се разделите, не се притеснявайте да предлагате почивка. Това е просто спиране на изпълнението.
Партньорът ви вероятно ще прекара паузата в мъка за вашето решение, докато дълбоко в себе си знаете, че това вече е предрешено заключение.
Колкото и трудно да е, и колкото и да ви се иска да забиете главата си в пясъка, ако искате да сложите край на нещата ... просто го направете.
Колкото по-скоро свърши, толкова по-скоро можете да продължите живота си и бъдете отново щастливи .
2. Защо наистина си почивате във връзката?
Важно е да бъдете напълно честни със себе си относно това, защо правите тази почивка от връзката си. Няма да можете да разрешите нищо, освен ако не успеете да идентифицирате корена на проблема.
Проблем ли е в комуникацията? Имате ли парични притеснения? Има ли някаква семейна травма, която ви засяга? Чувствате ли, че връзката ви възпира от други цели, като пътуване или преместване на работа?
Ако успеете да разберете какви са вашите точни причини за почивка, ще ви бъде по-лесно да обясните как се чувствате на партньора си.
Колкото по-ясно можете да съобщите причините си, толкова по-голяма е вероятността връзката да оцелее през почивката, ако това решите да искате, когато сте имали време за себе си.
Просто бъдете сигурни, че вашите причини са разумен .
Може би искате да си вземете почивка, за да покажете на партньора си, че ако не направи промени в поведението си, нещата ще свършат.
Но помислете дали наистина сте били честни с тях и дали сте им дали шанс да поправят начина си, преди да им предложите нещо толкова потенциално радикално като почивка.
Или може би искате да си вземете почивка, защото има някои големи неща в живота, за които вие и вашият партньор не сте съгласни, като деца или брак.
Ако дълбоко в себе си знаете, че никой от вас няма да промени мнението си за дадено време, това може да е раздяла, която трябва да имате предвид, а не почивка.
Освен защо, запитайте се „защо сега?“
Защо искате място от партньора си в този момент?
Какво се промени?
Почивката във връзката не е нещо, за което трябва да решите в разгара на момента след спор. Отделете малко време за охлаждане. Не искате да съжалявате, че сте говорили твърде рано.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Ако искате да се влюбите отново в дългосрочния си партньор, направете тези неща
- Как да се разделим с някого по правилния начин
- Защо някои двойки са заседнали в цикъл на раздяла и връщане заедно
- Падане от любов: 5 признака, че чувствата ви за тях избледняват
- Колко трае фазата на медения месец?
- Скучно във връзката ви? Задайте си тези 6 въпроса защо
- Ако любовта ви е умряла, не си казвайте тези 8 мита
3. Готови ли сте да ги загубите?
Прекъсванията са рискован бизнес. Дори да имате малко време за размисъл и да решите, че наистина искате да опитате връзката си още веднъж, вашият партньор може да не се чувства по същия начин, дори и да не иска да си вземе почивка за начало.
С почивка няма гаранции. Ако не можете да се изправите пред идеята за живот без партньора си, може да искате да избегнете почивка, вместо да работите усилено, за да поправите връзката си по други начини, например чрез консултиране.
Слушайте червата си, но не бързайте да вземате решение. Дайте му малко време и то ще ви каже дали наистина искате този човек в живота си.
Колко от причините, които измисляте, за да останете с този човек, са наистина причини, а не оправдания, като например колко труден ще бъде раздялата логистично?
4. Какви са основните правила и колко дълго ще продължи?
Ако ще си починете от връзката, трябва да бъде ясно дали на масата се виждате с други хора през времето, когато сте разделени.
Представата на всеки за това какво е приемливо, когато са в почивка, е различна (просто погледнете Рос и Рейчъл), така че е жизненоважно да проведете този неудобен разговор и да разберете дали да виждате други хора по време на вашето отделяне би било прекъсване на сделката, ако след това реши да го опита отново.
Ако решите да отворите връзката, ще трябва да приемете, че има вероятност или те, или вие да се срещнете с някой друг по време на вашето разстояние.
Дори и да не срещнат никого, за когото попадат, ще трябва да сте добре с идеята да се съберете отново, знаейки, че са имали други партньори.
Необходимо е също така да се изяснят неща като това колко дълго ще продължи почивката. На някои хора може да им е удобно да го оставят отворен, но повечето предпочитат да имат определена дата, на която ще преоцените ситуацията, така че в крайна сметка да не живеете в неизвестност, без да знаете кога е приключило.
Ако е по-дълго от няколко месеца, вероятно трябва да се сблъскате с факти: това е раздяла, а не почивка. Няколко седмици или няколко месеца с мислите ви трябва да са достатъчни, за да разберете къде е главата ви.
Ако решите преди да изтече уговореното време, че наистина искате да бъдете с тях, не се връщайте веднага, тъй като това не би било честно за тях. Само защото сте го направили взе решението си , не означава, че не се нуждаят от повече време сами.
5. Искате ли да имате контакт?
Трябва да решите дали прекъсването на контакта напълно по време на почивката би било положителен ход за двама ви.
За някои хора и при някои обстоятелства липсата на контакт може да означава, че те имат шанс наистина да видят нещата ясно и да придобият някаква перспектива.
Контактът може да замъгли вашата преценка и разстоянието може да бъде доста разкриващо.
6. Какви са практиките на почивката?
Ако все още не живеете с партньора си, е доста лесно да си починете от практическа гледна точка.
Но какво, ако връзката ви е отишла по-далеч от това? Ами ако наемете място заедно или дори съвместно притежавате някъде? Кой ще бъде този, който ще се изнесе и къде ще живеят?
Ще изплати ли човекът, който се изселва, за мястото, което в момента споделяте?
Ами кучето? Или котката? Или дори децата? Ако имате деца заедно, как ще им обясните и как ще стане по отношение на виждането им?
Колкото по-преплетени са вашите животи, толкова повече ще трябва да мислите как в действителност ще работи една почивка.
Джон Цена живее в Китай
7. Как ще прекарате времето си по време на почивката?
Не прекарвайте времето, в което сте отделен от партньора си, да се разхождате у дома, отдавайки се на мизерията си в големи вани със сладолед.
Сладоледът има своето място, но трябва да се възползвате максимално от това време, за да направите нещата за себе си и да разберете дали наистина липсва присъствието на партньора ви в живота ви.
Съсредоточете се върху вас. Излезте с приятелите си. Вземете спонтанен празник. Опитайте онзи вечерен клас, в който си мислите да отидете откакто се помните.
Преоткрийте кой сте като човек , независимо от вашия партньор. Напомнете си, че колкото и да са прекрасни, те никога не трябва да бъдат единственият ви източник на щастие.
По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, но бъдете честни със себе си относно чувствата си, колкото и неудобно да е, че те карат да се чувствате. След това, когато дойде време и двамата да преоцените нещата, бъдете честни с партньора си.
Връзката ви или ще се върне в битка, или ще дойде и свърши, позволявайки на двамата да преминете към нови пасища.
Така или иначе ще разберете, че това е правилното решение.
Тази страница съдържа партньорски връзки. Получавам малка комисионна, ако решите да закупите нещо, след като кликнете върху тях.
