Неизбежно е в даден момент от живота си да попаднете на човек, който иска да контролира поведението ви по някакъв начин. Това може да е любовник, съпруг, близък приятел или дори работодател или колега, който се опитва да контролира вашите думи или действия, за да получи това, което иска.
Отначало действията им може да изглеждат безобидни, но с течение на времето ще забележите модел на поведение, който може да варира от фин до тежък, но различните видове контрол са вредни по свой начин.
1. Изолаторът
Ако сте във връзка или приятелство с този тип хора, трябва да ги направите свой единствен, или ще има ад да платите. Те трябва да бъдат целият ви свят, така че ще работят по отчуждаването ви от други хора във вашите социални кръгове, за да получат това, което искат.
Те ще представят негативни аспекти на другите ви приятели, ще говорят за това колко лошо се отнася семейството ви към вас и как само те познават, разбират и могат да ви направят щастливи. Преди да го разберете, вие нямат приятели вляво, семейството ви едва говори с вас, а вашият значителен човек е единственият човек, с когото трябва да общувате.
Точно както са искали.
2. Почитателят на четенето на мисли
Това е човек, който вярва, че знае какво мислите или чувствате във всеки един момент и от вас зависи да им докажете противното. Те ще започнат изречения с „Ти мислиш ____“ или „Ти вярваш ____“, обвинявайки те, че имаш определени мисли, без питам ти.
Ревнив, притежателни типове , те могат да обхождат вашите акаунти в социалните медии и да създават разкази в съзнанието си за това, което според тях извличат от вашите взаимодействия. След това те ще се обърнат и ще трансформират своите въображения в обвинения ... и единственият начин, по който можете да докажете, че грешат, е чрез действие, като например прекъсване на връзките с определени приятели или вече не посещаване на място, което искате да отидете.
Може би си мислите, че поведението им показва колко много те обичат, но всъщност просто те са ужасени от изоставяне и ще направят всичко необходимо, за да защитят и запазят това, което виждат като „своето“.
Това би било ти .
3. Ласкателят
Този тип хора ловят онези, които имат ниско самочувствие, тъй като знаят, че могат да увият този човек около пръста си с доста голяма лекота. Те ще очароват другия човек, ще засилят егото му, ще ги накарат да се чувстват абсолютно обожавани ... и след това ще оттеглят вниманието и привързаността, колкото е необходимо, за да манипулират другия, както сметнат за добре.
Техният партньор (или приятел) ще дойде да жадува за това внимание, ще се почувства намален от липсата му и ще направи всичко необходимо, за да си го върне - дори в своя вреда.
Те могат да попаднат в ситуации, които ги правят нещастни, просто защото са се пристрастили към положителното подсилване, което са получили от партньора / приятеля / другия, като извличат чувството за собствена стойност от това внимание и се страхуват колко ужасно те ще се чувстват, ако си тръгнат.
4. Разпитващият
Може да сте се сблъсквали с този човек и преди, или във връзка, или в работна среда. Този тип поддържа позицията си на контрол (или власт), като ви разпитва с безброй въпроси всеки път, когато се опитате да се утвърдите.
Те могат да се опират на опита си, за да противодействат на всеки ваш аргумент, като ви помолят да защитите позицията си, след това да атакувате всичко, което казвате, и да омаловажат платформата ви, докато не ви изтощят и не ви принудят да отстъпите.
По същество те се държат като разпитващи от Гестапо, лаят ви въпроси, подиграват се с вашите отговори, подкопават ви и ви поставят в защита ... докато накрая признаете, че да, те са прави и се извиняват, че смеят да кажат каквото и да било.
Научен урок.
5. Самосъжаляващият, безпомощен Жертва
Той или тя ще се потъва в собствената си болка и мизерия, така че другите да ги съжаляват и да правят всичко възможно, за да накарат болката да изчезне. Може да са имали травматично детство или някакво събитие, променящо живота им, което ги е наранило, но те са научили, че безпомощността и страданието = гадене и суетене и им харесва.
Толкова им хареса, че отказват да се учат и да растат от опита си и вместо това избират да се затънат в болката си. По този начин те могат да избегнат отговорността за всякакви негативни или нанасящи вреда действия от тяхна страна: те са толкова повредени, че не могат да помогнат, нали?
Ако човекът, когото са нарани, в крайна сметка е ядосан или недоволен, тогава той се възприема като липсва съпричастност и състрадание: как можеш да се ядосваш на някой, който толкова боли, през цялото време? Що за ужасен човек си ти?
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Разхождайки се по фината граница между убеждаването и манипулацията
- Езиковите нарцисисти използват, за да манипулират и травмират жертвите си
- 6-те маски, които може да носи нарцисистът (и как да ги забележим)
- 6 лични знака Вие сте жертва на тормоз
- Как да се справим с Control Freak в живота си
- Как да спрем да контролираме във връзка
6. Изнудвачът
Това е един от най-подлите видове контрол на хората, тъй като тяхната форма на манипулация може да навреди на целия живот на човека. Пример за този тип може да бъде някой, който съхранява интимни снимки, които любовникът им е изпратил, и заплашва да ги направи обществено достояние, освен ако партньорът не се съобрази с това, което искат.
„Ако се опитате да скъсате с мен, ще публикувам вашите голи снимки в социалните медии“ или „ако не направите нещо, което искам, ще изпратя на вашия шеф екранни снимки на всички ужасни текстове, които ми изпратихте за нея.'
Това ужасяващо, осъдително поведение се случва много по-често, отколкото си мислите. Целта му е да изплаши и срамува някого да се подчини, като манипулаторът има цялата власт, тъй като жертвата му е ужасена, че всъщност ще изпълни обещанията си.
Ерик Стоклин и Колийн Балинджър
7. Silent Guilt Tripper
За разлика от Разпитващия, този тип хора ще ви замрази и ще ви даде безшумното лечение когато не правите това, което искат. Те ще се отдалечат от вас, когато се опитате да говорите с тях, няма да отговорят на вашите въпроси или ако не живеят с вас, ще игнорират вашите обаждания, текстове и имейли. Те ще ви държат в затвор, чудейки се какво, по дяволите, става, за да ви постави в положение на несигурност.
Това е ужасна форма на емоционално и психологическо насилие и намалява човек до чувствам се безполезно и невидим. Това е дехуманизиращ , и намалява другите до предмети, вместо до хора, които заслужават уважение и елементарна учтивост.
Жертвата на това поведение често в крайна сметка прави всичко и всичко, което е по силите им, само за да бъде призната от онзи, който ги пренебрегва, и ще премине отвъд и отвъд, за да избегне изживяването на такъв вид нараняване за по-голям път.
8. Физическият агресор
В тази ситуация контролиращото лице ще използва физическо насилие (или предполагаемата заплаха от него), за да получи това, което иска от другите. Ако са много високи или силни, те могат да надвиснат над своите партньори или служители по заплашителен начин, доказвайки, че са „алфа“ и трябва да бъдат подчинени. Ако това е романтично партньорство, те всъщност могат да се обърнат към физическо насилие като хващане за ръце или китки по време на разговор или дори шамари или удари.
Това не е връзка, която може да се подобри без значителна терапия и по-често просто е по-добре / по-лесно да се опитате да се измъкнете от такава грозна ситуация.
Важно е да се отбележи, че всички тези методи за контрол произхождат от източник: че хората, които нараняват, обикновено в крайна сметка нараняват другите. Това не е оправдание за този вид поведение, а обяснение. Полезно е да можете да разпознаете, че хората действат от местата на болка и увреждане, но също така трябва да носят отговорност за действията си. В крайна сметка всички ние сме отговорни за собствения си живот и това включва поставянето на нашето собствено благополучие на първо място и отдалечаването от връзките, които ни увреждат.
