Никой не се радва да бъде снизходителен. Някой да се опитва да ни накара да се чувстваме малки или непълноценни е ужасно нещо, особено защото почти винаги е неоправдано.
Това, че получавате омаловажаващи коментари, сарказъм или намек, че сте некомпетентни, може да накара всеки да се почувства ядосан и да поиска да отмъсти.
Въпреки това, след като разберете откъде идва това снизхождение, ще можете да разберете това поведение, така че да не ви засяга повече.
Защо хората са снизходителни?
Когато имате работа със снизходителен човек, най-добрият подход е да обмислите защо той е такъв. Разбирането на причината е от ключово значение за справянето със симптома (или поведението, в този случай).
Несигурност.
В повечето случаи снизходителните хора са дълбоко несигурни. Често това се дължи на насилствено възпитание, при което са били малтретирани и накарани да се чувстват незначителни или недостатъчно добри. В резултат на това те имат ужасно самочувствие и отчаяно се опитват да се почувстват валидни и важни по всякакъв начин.
Това може да включва унищожаване на всеки, когото смятат за потенциална заплаха. Някои от тях могат да развият нарцистични тенденции да компенсират своята вътрешна омраза към себе си и ще унижават и обидят онези, които въплъщават черти, които презират в себе си.
Това е механизъм за самозащита, насочен към отвличане на вниманието от техните недостатъци чрез пренасочване на вниманието (и негативността) към някой друг, като същевременно те самите се чувстват по-добре.
Някои може да станат хардкор хора с по-големи успехи, за да получат признание от връстниците си. Те смятат, че като спечелят този медал, спечелят тези степени или достигнат това професионално ниво, най-накрая ще са спечелили уважението, което им е било отказано от техните приятели и членове на семейството. След това ще се обърнат и понижи други които не са постигнали същите неща, които имат.
Както можете да си представите, това създава порочен кръг от злоупотреби. Онези, които унижават, често в крайна сметка имат ниско самочувствие и могат да бъдат ужасни за другите на свой ред, за да се почувстват по-добре.
Този вид ситуация е особено отвратителна в семействата, тъй като децата в крайна сметка се чувстват неуважени и незабелязани от родителите си. Тогава те изпитват нужда да доминират и да обиждат собственото си потомство на свой ред.
Неуместно чувство за превъзходство.
Някои хора вярват, че са по-добре от всички около тях по различни причини. За някои това може да е свързано с наследственост и родословие. Други може да смятат, че тяхното образование или вещи са „по-добри“, защото са по-скъпи. Те може да вярват, че житейският им опит им дава прозрения и способности, които техните връстници не споделят.
Те рядко обмислят възможността, че това, че техните връстници не се хвалят с преживяванията си, не означава, че нямат причина да го правят. Това важи и за кръвната линия, образованието, възрастта и т.н.
Например моя партньор често караше колеги да се отнасят снизходително към нея, защото смятаха, че е значително по-млада от действителната си възраст. После се смутиха, когато откриха, че тя е по-възрастна от тях.
Понякога е неволно.
Няма двама души, които да преживеят една и съща ситуация по един и същи начин. Това е така, защото всички ние имаме различни формиращи условия. Така че това, което е приятно или удобно за един човек, може да се тълкува като обидно или вредно за друг.
В някои случаи това, което приемате за снизхождение, може просто да е, че някой е запален по дадена тема и не осъзнава, че другите може да знаят точно толкова, колкото и те.
Например, някой, който е обсебен от гъби (микология), може да продължи да говори за супер готини видове, които е изучавал, без да си прави труда да попита някого дали вече е запознат с тях или не.
В ситуации като тази те не се опитват да бъдат непоносими всезнайки. По-скоро те са толкова погълнати от невероятното, което се опитват да споделят, че не осъзнават, че са преминали в режим на лекция.
В случай като този, след като приключат с бърборенето, уведомете ги, че макар да сте заинтересовани да обсъдите това с тях, бихте предпочели да са по-уважителни. Поискайте да ви попитат дали сте запознати с темата, преди да говорите по нея в подробности.
Друга неволна причина за снизхождение е, ако някой се справя с трудности в личния си живот. Ако са подложени на голям стрес у дома, но не могат да изразят болката или разочарованието си пред хората около тях, те могат неволно да изнесат това разочарование върху другите.
Например родител, който има работа с труден тийнейджър, може неволно да отприщи враждебността си към колега, който проявява поведение, подобно на тяхното дете.
Като алтернатива, някой може да е разстроен от липсата на внимание от страна на партньора си, но трябва да запази мълчание, за да запази мира или да избегне злоупотреба. Като форма на освобождаване на напрежението те ще използват своите деца, братя и сестри, родители или връстници като емоционални боксови чували.
Както и с други примери за снизходителни забележки и поведение , вероятно произтича от техните собствени проблеми; няма нищо общо с теб.
9 съвета за справяне със снизходителни хора
Има няколко различни начина, по които можете да се справите със снизходителни хора, в зависимост от обстоятелствата, както и от замесените хора.
1. Помнете, че как ще реагирате на другите е ваш избор.
Много хора реагират на неприятни преживявания, като се обиждат, но имайте предвид, че да се обидите е избор. Можете да изберете да бъдете разстроени и обидени от този снизходителен глупак или можете да признаете, че думите и мненията им нямат никаква тежест в живота ви.
2. Отговаряйте с хумор.
По-рано засегнахме факта, че повечето снизходителни хора или имат преувеличено чувство за собствено превъзходство, или са толкова дълбоко несигурни, че компенсират прекалено със снизхождение и арогантност.
Да се забавляваш от поведението им, вместо да се разстройваш от тях, е като да спукаш балона им с копие за по-святия от теб. Никой не харесва, ако не го вземат на сериозно, а да ти се смеят, докато някой се опитва да владее превъзходството си над теб, е още по-притеснително.
