'И така, разкажи ми за себе си…'
Има ли по-страшен въпрос там?
Освен вашите баба и дядо многократно питали дали сте срещнали някой хубав, това е!
Може да е наистина трудно да говорите за себе си, без случайно да звучите претенциозно или арогантно, но вие също не искате да се поддавате.
Независимо дали сте на интервю за работа, на първа среща или се срещате с нови хора на парти, ние имаме няколко съвета как да овладеете „скромната хваста“ ...
1. Дръжте го кратко и бързо.
Колкото и да е интересно, никой не очаква есе като отговор.
Докато хората искрено искат да научат повече за вас, те искат да знаят кратката версия на вашата личност ... като начало поне.
Например в интервю отговорите ви трябва да са бързи и точни - повечето потенциални работодатели искат да знаят, че можете да съкратите информацията до най-важните битове.
Ако се срещате с нови хора, разговорите обикновено следват определен модел. Въпреки че в живота ви се случва много повече, хората обикновено искат да знаят каква е вашата работа в рамките на три секунди след срещата ви.
Знаем, знаем - работните ни места не ни определят, но помагат на другите да правят бързи преценки и за това са много уводни разговори.
Като реагирате относително бързо в този вид ситуация, ще можете да идентифицирате потенциална връзка рано.
Можеш задавайте въпроси също, разбира се, което означава, че имате бърз билет, за да разберете много един за друг за кратко време.
След няколко минути напред-назад и двамата ще разберете дали искате да продължите разговора и ще влезете в повече подробности.
Помислете за това като за скорошно запознанство - вие давате много кратки, надути цици рано, за да се интересувате и да се ангажирате, а след това решете дали да вземете второ питие и да разкриете повече информация.
Пример - на първа среща споменете къде живеете, каква е вашата работа и едно от хобитата ви. Тези три ярки твърдения вероятно ще отговорят на следващите няколко въпроса, които е имал другият човек, и ще бъдете на път да установите някои общи точки.
2. Бъдете честни - ще оцените това по-късно, доверете ни се!
Няма смисъл да лъжете или украсявате вашите интереси или постижения.
Повярвайте ни на думата.
От личен опит няма нищо по-мъчително болезнено от това чисто новият ви шеф да попита за нещо, за което сте се престрували, че наистина го интересувате ...
... резултатите от снощната игра? Няма следа, но те ще приемат, че знаете какъв сте били така страстен за това в интервюто ви.
По същия начин, казвайки, че можете да говорите чужд език, когато не можете, може да изглеждате впечатляващо на автобиография, но ще изглеждате доста глупаво на среща, когато се мъчите да си спомните своя GCSE испански. Не е чудесен ход!
Спомняте ли си онзи епизод от „Приятели“, където Джоуи казва, че може да говори френски и да танцува? Не се получи толкова добре. Ако успеете да свалите галон мляко за по-малко от минута, продължете…
Това работи и с приятелства и връзки. Може да се почувствате добре да се съгласите с някого за определено хоби или работна роля, но, като се преструвате, изпадате в опасна ситуация.
Ще се притесните толкова много, че ще се подхлъзнете и разкриете, че вие каза бяла лъжа че ще спрете да се наслаждавате на всякакви взаимодействия с този човек.
Опитайте се да запомните, че сте страхотни такива, каквито сте, и че можете да бъдете честни както за това, което правите, така и за това, което не правите.
Няма нищо лошо в това да не се съгласите с някого и не всяко хоби ще бъде споделено. Ако не се интересувате от едно и също нещо, продължете и намерете различна, обща позиция. Там някъде ще има такъв!
Нетната стойност на Кайл Ричардс през 2016 г.
Пример - разкрийте таен, интересен факт за себе си или просто се насочете към нещо истинско, като например да можете да говорите чужд език или да докосвате. Може да не ви изглежда вълнуващо, но може просто да предизвика страхотен разговор.
3. Ангажирайте се и отговорете (подходящо!)
Ако някой е споменал, че се радва на нещо, което и вие харесвате, това е наистина лесен начин да говорите за себе си, без да се хвалите.
Това ще ви помогне да ангажирате човека, с когото говорите, той ще може да се свърже с вас повече и разговорът ще се чувства много по-естествен.
На първа среща, например, намирането на общ език може да бъде огромно облекчение в сравнение с тези участъци от неудобно мълчание.
Споделяйки страстта си към нещо, ще изглеждате много по-„човешки“ и вероятно ще имате истинска връзка.
Ако сте на интервю, винаги е чудесно работодателят да се чувства така, сякаш всъщност ще се разбира с вас ежедневно.
спори здравословно в една връзка
Всички сме способни да бъдем професионални, когато имаме нужда, така че човешкото докосване е наистина важно и показва, че сте автентичен, интересен човек, с когото всъщност ще говорят.
Отговаряйки и взаимодействайки повече, вие се отваряте като човек и се сблъсквате като истински, което винаги може да бъде нещо добро.
Уверете се, че сте подходящи в интервю, разбира се. Излизането и пиенето всеки уикенд може да е хоби и за вас, и за тях (!), Но не е нужно да изтъквате това.
Фокусирайте се върху любовта си към френския език, страстта към скалното катерене или седмичното пътуване до местната библиотека. Много по-безопасно.
Пример - кажете им, че също обичате да ходите на фермерски пазари през уикенда и започнете разговор за този, на който сте били на местно ниво. Кой знае, може дори някой ден да се окажете заедно на едно ...
4. Бъдете уверени - или се преструвайте, че сте!
Ти познай себе си по-добре от всеки друг и вие сте в чудесна позиция да се представите във възможно най-добрата светлина.
Независимо дали става въпрос за интервю или среща, започвате с празен лист, което означава, че всичко, което някой ще знае за вас, е това, което му казвате и как го казвате.
Да бъдеш уверен е предизвикателство за много хора. Опитайте се да си напомните, че който и да е, с когото говорите, не ви познава, така че той няма да разбере, че всъщност сте срамежлив и мразите да говорите с непознати.
Ако се правите на уверени, те просто ще приемат, че сте. Знаем, че не е толкова лесно, поради което бихме предположили, че практиката прави перфектни.
Вашите близки винаги ще бъдат там, за да предложат подкрепа, така че защо да не преминете през няколко фалшиви интервюта с тях? Колкото повече свикнете да говорите за себе си по този начин, толкова повече истинска увереност ще се изгради. В началото се чувства доста глупаво, но наистина ще се изплати.
Цялата тази статия е за това да ви помогне да се чувствате комфортно и уверено да говорите за себе си. Фактът, че сме го написали, показва колко голям проблем може да бъде за много от нас, затова се опитайте да се утешите с факта, че не сте сами.
Както казахме - фалшифицирайте, докато успеете. Ще бъдете изненадани от това колко бързо ще се приспособите към новата си роля на изходящ индивид и макар тя да не се превърне във втора природа, ще можете да я изпълните, когато е необходимо.
Пример - не се сдържайте, бъдете смели с това, което казвате. Вашите близки се интересуват, когато говорите, защото те познават - тези, които не се интересуват, защото искат да ви познаят, затова се опитайте да запомните това.
5. Приемете потенциална преценка.
Ще се радваме да ви кажем, че никой не ви осъжда, но може да не е вярно. Това, което ще ви кажем обаче, е, че няма значение.
Сигурен, хората ще правят бързи преценки , но няма смисъл да се притесняваме какви биха могли да бъдат. Просто трябва да приемете, че това ще се случи и да си напомните, че не винаги е нещо негативно.
Кратка преценка може да бъде: „Уау, здраво ръкостискане!“ или „О, добре, и аз обичам да играя тенис, това е страхотно“ - не винаги трябва да бъде това, което гласът в главата ви предполага.
Ако се съсредоточите твърде много върху това, което хората могат или не могат да мислят, ще загубите напълно себе си и ще забравите как просто да бъдете ти .
Не забравяйте, че всеки, с когото разговаряте, иска да научи повече за вас, независимо дали става въпрос за работа или като нов приятел. Ако преценят и те не те харесват , просто не е правилният мач.
Не забравяйте, че каквото и да се случи, ще се оправите - ако не получите предложение за работа от шефа, за когото смятате, че ви съди, това е за най-доброто. Наистина ли бихте искали да работите за някой, който чувствахте, че непрекъснато ви гледа отвисоко?
Човекът, с когото сте имали среща, може да е помислил, че хобитата ви куцат, така че сте имали късмет, като избягвате втора среща. Нещата никога няма да се получат, ако имате толкова различни мнения за неща, които са толкова важни за вас.
Ако се опитате да започнете нови взаимодействия с този начин на мислене, ще се притеснявате много по-малко за резултата и ще можете да се съсредоточите върху това просто да бъдете вашето прекрасно аз. Шансовете са, че така или иначе всичко ще се получи много по-добре в крайна сметка.
Пример - кажете какво искате и игнорирайте своето безпокойство около това, което другите могат да мислят .
6. Подгответе нещо предварително.
Ако се чувствате изнервени от някакви нови взаимодействия, планирането е един от най-добрите начини за изкореняване на тези тревоги.
Запишете списък с неща, които правите в момента - преминете през ежедневието си и дейностите си през уикенда през последните няколко месеца. Помислете за нещата, които правите, и за нещата, които ви харесват, и не забравяйте, че те могат да бъдат много различни!
Ако се мъчите, попитайте близките си какво мислят, когато мислят за вас. Това може да помогне да се задействат някои спомени за това, което сте правили. Може да бъде наистина трудно да си спомним хобитата си, когато сме поставени на място, а припомнянето на закуската ни е достатъчно трудно няколко дни!
Направете още един списък с нещата, които бихте искали като да се занимаваш с живота си. Това вероятно е доста различно от това, което всъщност правят повечето от нас.
Говоренето за себе си не трябва да бъде произволен факт за вашето ежедневие. Бъдещите планове и интереси на някой могат да бъдат наистина ангажиращи и винаги е приятно да чуете за посоката, в която хората се опитват да насочат живота си.
Споменаването, че искате да се качите и да обиколите света, не е най-доброто нещо, което да кажете на интервю за работа, но това ще предизвика страхотен разговор с среща или нов приятел.
Говорете за вашите желания да се присъедините към танцов клуб или да започнете да плувате отново. Такива неща може да не са толкова интересни за вас, защото всъщност все още не ги правите, но те ще помогнат на хората да създадат повече впечатление за вашата личност.
Някой, който се представя за банкер, може да не изглежда незабавно очарователен, но бъдещата им цел да скочи с парашут из Австралия? Доста готино и определено достойно за разговор.
Подготвяйки се за този тип въпроси, ще влезете в социални ситуации, чувствайки се много по-уверени.
Пример - споменете какво сте правили преди няколко уикенда - те не трябва да знаят, че оттогава планирате отговора си! Можете също да говорите за бъдещи планове и да прегледате списък, който вече сте направили с житейските си цели.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- 250 думи, за да опишете себе си: Намерете вашите перфектни прилагателни
- Ръководството за запознанства на социално неудобния човек
- Как да мислим, преди да говорим
- 8 начина, по които мъжете и жените общуват по различен начин
- Как да звучи умно и да говори по-красноречиво
- 13 причини, поради които хората не ви слушат
7. Обърнете въпроса.
Ако смятате, че ви трябват няколко минути, за да се прегрупирате след този вид въпрос, дайте малко информация и след това им върнете въпроса.
Няма да се окаже „слаб“ и те няма да разберат, че го правите отчасти, за да отклоните вниманието. Ще попаднете като инвестирани и искрено заинтересовани от каквато е ситуацията.
Ако сте на среща или се срещате с някой нов, другият ще се почувства поласкан, че му обръщате внимание и изглежда наистина го е грижа. Ще откриете и нова информация за този човек, която винаги е вълнуваща.
В интервю можете да задавате въпроси! Това, че вие сте този на горещата седалка, не означава, че не можете да обърнете системата и да зададете няколко въпроса.
Уверете се, че те са подходящи и подходящи (не питайте за заплатата!), Но се опитайте да се почувствате комфортно да изследвате още малко. Имате повече от право да попитате повече за ролята или за това кой ще бъде вашият мениджър на отдел.
Покажете, че сте направили проучването си, като попитате каква е била реакцията на интервюиращия на X или Y - ще им бъде впечатлено, че сте наясно какво се случва в техния работен свят и ще оценят възможността да се свържат.
Това също показва, че сте интересни, включени и искате да се занимавате с бизнеса.
какво да правите, когато чувствате, че нямате приятели
Пример - попитайте ги какво очакват от вас като служител или как намират работа в екипа.
8. Не се страхувайте да говорите себе си ...
Няма нищо лошо в да се гордееш със себе си и вашите постижения.
Бъдете внимателни с начина, по който формулирате подобни неща (ще разгледаме това по-нататък!), Но не се чувствайте така, сякаш не можете да отпразнувате себе си и постиженията си.
В интервю е добре да поговорите за положителното въздействие, което сте имали върху бизнеса в миналото. Вероятно ще напишете своите постижения в автобиографията си, това просто ви дава възможност да влезете в повече подробности и да добавите личност към думите.
всички сме луди тук цитат
Ако срещате нов приятел или потенциална среща, винаги е добре да бъдете уверени. Не бъдете арогантни, разбира се, но не се колебайте да говорите положително за себе си. Историите винаги са много по-интересни, когато човекът, който им разказва, искрено се интересува от това, което казват!
Говорете за нещата, които ви харесват със страст - това ще каже много за вас. Говорете с гордост за нещата, които сте постигнали, тъй като това показва, че имате уважение към себе си и разбирате стойността си.
Това е толкова важно качество в много отношения. Хората, които избягват да празнуват собствените си успехи, могат да изглеждат много несигурни или несигурни - това очевидно е добре, но може да не е точно представяне на вашата личност.
Опитайте се да работите върху това да говорите открито за нещата, в които сте добри - можете да практикувате на любимите си хора, тъй като знаете, че те ще ви подкрепят и ще се присъединят към разговорите ви!
Пример - не се задържайте да не се отваряте за някои интересни и вълнуващи неща, които сте направили. Интервютата са пространство, където можете да говорите за постиженията си, така че не се свенете да говорите за успешните си моменти!
9. ... Но не говорете твърде много!
Да накараш себе си да звучиш като велик човек (какъвто явно си!) Е напълно добре. Прекалявате и се натъквате като малко нахален? Не толкова страхотно.
Има тънка граница между гордост и арогантност и имаме няколко съвета как да останете от дясната страна на тази линия.
Ако сте на интервю, разговорът за вашите постижения е ключов. Наистина е важно да говорите за моменти, в които сте работили и се представихте наистина добре, но не забравяйте да разкажете цялата история.
Едно от най-големите ви постижения може да е било, когато сте работили като част от екип. Не дискредитирайте това като пример, само защото не ви споменава, че правите нещо сами! Да правиш нещата невероятно добре, докато работиш заедно с другите, все още правиш нещата невероятно добре.
Препоръчайте на вашите колеги, където е необходимо - вземането на самостоятелен кредит за групово усилие може много лесно да ви взриви по-късно, ако се установи, че работата, която сте извършили, включва други хора.
Умението да разпознавате собствените си усилия, както и способността си да работите с другите, е страхотно и работодателите наистина обичат да чуват, че хората са многостранни.
Това всъщност може да ви накара да се чувствате по-удобно да говорите и за себе си - можете да се позовавате на приноса си в екип, така че има по-малък натиск просто да говорите здраво за себе си.
Ако сте на среща или срещате нови хора, оставайки малко смирен вероятно е добра идея, поне за начало.
Представете си как бихте се почувствали, ако срещнете някой нов и всичко, за което те говореха, беше колко блестящи са те, колко добри са в работата си и скъпата кола, която току-що са си купили.
Във всички случаи, както ви предложихме, бъдете уверени, когато споделяте неща за себе си, но не забравяйте, че разговорите вървят в двете посоки.
Задръжте другия участник, като каните мнение и задавате въпроси обратно, а не само да говорите през цялото време!
Ще намерите подобни неща много по-лесно, колкото повече говорите с нови хора, не се притеснявайте - не е толкова сложно, колкото звучи.
Пример - споменете екипа, в който сте работили, когато говорите за успехи в работата. Това показва, че не сте егоистични, когато става въпрос за почитане на упорита работа, но също така имате самоуважение и разбирате важността на вашия принос.
10. Дръжте го небрежно.
Дори ако сте планирали какво ще кажете на n-та степен, опитайте се да действате небрежно.
Страхотно е, че сте подготвени, но на хората може да им се стори малко странно, ако изглежда четете от ментален сценарий.
Преминаването над това, което искате да кажете, е чудесно, както споменахме, но се опитайте да запазите нещата небрежни и непринудени, когато говорите.
Докато се появи вашето взаимодействие (интервю, дата, парти и т.н.), вие ще сте прегледали идеите си толкова много пъти, че те ще се чувстват като втора природа. Това означава, че ще знаете своята „тема“ отвътре и отвън и думите просто ще текат.
Доверете се, че това ще се случи и се опитайте да се отпуснете. Ако вече сте естествено нервен човек , това може да бъде наистина сложно. Напомнете си, че сте репетирали, така или иначе, и вече сте готови да рекламирате въз основа на вашите знания.
Хората ще разберат, ако отделите няколко минути, за да отговорите на въпрос, особено на голям месест като този!
Интервюиращите всъщност ще очакват да направите пауза тук. Те ще искат да сте подготвени, но няма да искат да се чувства напълно хореографиран. Вземете го бавно, дишайте и се опитвайте да бъдете възможно най-естествени.
Пример - напишете си скрипт, ако трябва, след това го конвертирайте във флашкарти. По този начин ще научите ключовите точки, а не реда на думите в изречението. Това ще ви помогне да говорите естествено и ще запомните подканите, вместо да рецитирате това, което сте планирали дума по дума!
11. Архивирайте се.
Ако отивате на интервю, някои реквизити наистина могат да работят във ваша полза. Портфолиото може да бъде фантастично за много работни места, а статистическите данни са чудесен начин да архивирате това, което казвате за себе си.
Ако говорите за клиентите, които сте превърнали в спонсори, или за допълнителните продажби, които сте постигнали, работейки с друга компания, донесете данните, за да го обясните.
Говоренето за себе си в този смисъл може да бъде доста сложно - колкото и убедителни да сте, много хора искат да видят някои доказателства, които да го подкрепят. Да кажеш, че си направил нещата е добро начало, но възможността да го докажеш на хартия (или лаптоп!) Наистина е много ударен.
Уверете се, че сте напълно подготвени да се занимавате с подобни неща. Не искате да правите презентация, но искате да сте сигурни, че имате правилните документи със себе си и че сте на прав път.
Помислете за най-добрия начин да представите данните си и да ги съобразите с компанията, с която интервюирате. Ако кандидатствате за творческа роля, отразете този аспект от работата в документите си. Ако това е по-скоро пряко свързана компания, отидете на старомодно и покажете кръгова диаграма или графика.
Прегледайте нещата с някой, на когото имате доверие, преди да влезете в интервюто. Те ще могат да проверяват смисъла какво правите и да посочват всички явни грешки, които правите.
Те ще ви дадат увереност и ще ви помогнат да разберете реда, в който трябва да представите нещата. Останалото зависи от вас.
Пример - вашето участие в маркетингова кампания на компанията е увеличило продажбите с X%, така че покажете това с кръгова диаграма или, ако е подходящо, креативна инфографика.
12. Бъдете последователни.
Това се отнася главно за интервюта за работа - поддържайте това, което казвате, подходящо за вашето CV.
Ако случайно си спомните нещо в интервюто си, което не сте поставили в автобиографията си, изготвянето му е добре! Но се опитайте да се придържате към това, което вече сте изпратили.
Интервюиращият беше достатъчно впечатлен от вашето CV, за да ви заведе на интервю, така че те ще искат да чуят повече за това, което са прочели там.
Прегледайте автобиографията си няколко пъти преди интервю. Това ще ви напомни за нещата, които са там и може да ви помогне да запомните защо сте ги включили.
Припомнянето на дати понякога може да бъде сложно, особено когато се чувствате стресирани или нервни. Несъответствието с този тип неща наистина ще изпъкне, а паниката, която ще почувствате, ще бъде ужасна.
Ако някой постави под въпрос нещо в автобиографията ви, опитайте се да запазите спокойствие и да избягате назад през умствените си бележки. Ако наистина сте заседнали, опитайте се да се пошегувате с това или да зададете въпрос в замяна, като „Извинете, какво имате предвид под това?“ или нещо, което да ви спести време и да ви помогне да изясните какво сте вие Трябва кажи!
Това наистина свързва всичко, което казахме по-горе, и свързва всичко заедно. Бъдете честни и ще можете да се придържате към същата история - защото това е вярно!
Като планирате предварително, ще знаете точно за какво искате да говорите и ще говорите с интервюиращия през вашето CV, по същество.
Ако взаимодействието е по-небрежно, с дата или нов приятел, това все още важи ...
... веднага ще се окажете надеждни, ако сте последователни. Хората, които са навсякъде, могат да се натъкнат на люспести или леко подозрителни.
кога излиза 100 сезон 3 в нетфликс
Не казваме обаче, че трябва да се придържате само към една тема на разговор. Говорете за себе си и за различните неща, които сте направили през живота си, но останете последователни със себе си.
Пример - ако сте написали, че сте работили на последната си работа от 2013 - 2017, уверете се, че това е, което казвате. Веднага щом се отклоните от нещо, което преди сте написали / казали, вие давате шанс на интервюиращия да се съмнява във вас.
И така, сега, след като преминахме през тези лесни начини да говорим за себе си, остава само едно нещо - да практикувате!
Можете да прочетете за това колкото е възможно по-човешки, но стъпките няма да имат истински смисъл, освен ако не започнете да ги пускате в движение.
Говоренето за себе си в началото може да се почувства много смущаващо, въпреки че се познавате по-добре от всеки друг. Колкото повече сте изложени на този тип взаимодействия, толкова по-скоро ще намерите начин, който работи най-добре за вас, така че да се чувствате наистина комфортно и уверено.
