Как да намерите вашето обаждане в живота: процес, който наистина работи!

Какъв Филм Да Се Види?
 

Прошепва ли ти нещо дълбоко в себе си, че не водиш живота, който наистина искаш да водиш?



как да бъдеш зрял възрастен

Чувствате ли се принудени да правите промени и да намерите своето призвание?

Не си сам. Много хора ще преживеят това в даден момент от живота си.



Но как се справяте?

Нека започнем, като определим какво е повикване и след това се потопим в това как да намерим своето.

Какво е призванието?

Най-просто казано, това е преследването, което човек избира, което ще внесе най-много смисъл в живота му и ще направи целия жизнен опит пълноценен и полезен.

Звучи прекрасно, нали?

Много хора преминават през живота, чувствайки се доста изгубени. Те чувстват, че „трябва“ да правят нещо, но не са сигурни какво е това.

Те може да се чувстват недоволни от ситуацията от типа „Ден на сурка“, която живеят от ден на ден, но не са сигурни как да я променят. Или какво наистина искат да променят, за да бъдат щастливи.

Призванието е противоотровата за тези чувства.

Как да намерите своето обаждане.

За да ви помогнем да намерите своето призвание, ще разгледаме японска концепция, наречена Ikigai.

Ако не сте запознати с японски, знайте, че Икигай се състои от две думи: „ики“, което означава „да живееш“ и „гай“, което означава „разум“.

Както можете да видите, сложната дума наистина означава „причина за живот“. С други думи, призванието на един човек.

Ikigai е точката, в която четири основни неща се припокриват: какво обичаш, в какво си добър, от какво се нуждае светът и за какво можеш да получиш пари.

Разгледайте тази удобна диаграма на Икигай, за да разберете по-добре:

диаграма на Вен, показваща концепцията за Икигай

И така, за да открием какво е вашето призвание в живота, ще зададем четири въпроса, свързани с четирите припокриващи се кръга в горната диаграма. След това ще разгледаме допълнително тези отговори, за да намерим общите точки.

Да ги разгледаме един по един.

Какво обичаш да правиш?

Кои са някои от заниманията, хобитата и интересите, които ви правят най-щастливи? Как се чувствате, когато участвате в тях?

И освен това, съответстват ли тези интереси на неща, които сте мечтали да правите преди 10-годишна възраст или така? Можеш ли да си спомниш защо тогава се чувстваш толкова страстен по тази тема?

Кога спря да изпитваш страст към него? Наистина ли загубихте страстта си? Или постоянно сте били изправени пред съпротива или дори подигравки от хората около вас?

Бихте ли продължили да преследвате тази страст, ако всъщност имате подкрепата - както финансова, така и емоционална - от която се нуждаете?

В какво си добър?

Наясно ли сте с най-големите си силни страни и умения? В какво си най-добър?

С какво хората често ви молят да им помогнете? Обръщат ли се хората към вас за съвет по тези теми? Смятате ли се за квалифициран в тези предмети?

За да ви помогнем, защо не прочетете нашата статия: 10 ефективни начина да разберете в какво сте добри

Какво се нуждае от света, което можете да предложите?

Кои аспекти на света, какъвто е сега, ви карат да се чувствате най-разочаровани. Чувствате ли, че бихте могли да помогнете на тези проблеми или ситуации?

Имате ли уменията, които светът трябва да подобри, дори ако усилията ви са малки и местни, а не грандиозни и разтърсващи света?

За какво можете да платите в този дух?

Има ли продукти или услуги, за които бихте могли да платите, които биха съответствали на отговорите по-горе?

Има ли работа, която вече се вписва в тези категории? Или ще трябва да създадете нещо съвсем ново?

Събирайки всичко.

Ключът към това упражнение е да разгледате всичките си отговори и да намерите общите черти. Или, ако това не е веднага очевидно, направете още по-дълбоко мислене, за да прецените къде има празнина и дали тя може да бъде запълнена.

Нека разгледаме няколко примера:

Кажете, че обичате баскетбола, както да гледате, така и да играете. Нека също си представим, че настоящата ви работа включва обучение, управление и мотивиране на хората. Може би сте разочаровани от банди или младежки престъпления във вашия район. Съберете всичко това и има ли начин да си изкарвате прехраната, като създадете място, където младите хора да идват да учат и да играят баскетбол?

Или може би изпитвате голямо безпокойство от нарастващия проблем с отпадъците в света. Случва се да сте доста креативни и добри и с ръцете си. И вие обичате красотата да се намира в стари неща и антики. Къде може да доведе всичко това? Може би за бизнес, който преработва стари мебели, които иначе биха попаднали на сметището и ги продаде в магазин или онлайн.

Разбира се, може да има и други признаци, които ви се изявяват относно призванието на живота ви ...

Какво ви казват мечтите?

Доста често ние подсъзнателно ще осъзнаваме призванието на живота си, защото има много признаци и поличби, които се разкриват. Те често могат да бъдат намерени в нашите мечти.

Ако досега не сте водили дневник на мечтите, започнете да го правите. След като се събудите, дори не мислете да гледате телефона си. Това е моментът да вземете дневника си и да запишете колкото се може повече подробности за сънищата, които сте сънували тази нощ.

С течение на времето обмислете тези записи в дневника, за да видите дали има повтарящи се символи или модели.

Кои изображения или ситуации продължават да се появяват?

Как се отнасяте към тях?

откъде знаеш, че някой флиртува с теб

След това препратете тези знаци към това, което наистина сте обичали, когато сте били дете. Ако вашето призвание е нещо, което е с вас от детството, има вероятност тази Истина да се изявява отново и отново през целия ви живот.

Какво бихте правили, ако знаете, че времето ви е ограничено?

Като алтернатива вашето лично обаждане може да е нещо по-скорошно. Някои хора имат епифании или промени в посоката, след като преживеят нещо, което разклаща живота им по съществен начин. Преживяванията близо до смъртта, страховете за здравето и интензивните травми са наистина добри за това.

Когато преживяваме тези неща, често се питаме какво бихме искали да направим с времето, което ни остава, ако знаем с пълна сигурност, че ни остава само година-две.

Може да ви изнерви да мислите за факта, че никой от нас никога не знае колко дълго ще останем наоколо, но нашата неизбежна смъртност може да бъде страхотен мотиватор за промяна във вашия живот .

Много хора говорят за всички неща, които биха направили, ако знаеха, че краят им наближава.

Те могат да се посветят на спасяването и рехабилитацията на животни или да отидат на поклонение през Индия. Или някакъв друг брой неща, които са сложили на заден план заради обикновената работа или за да се впишат в социалния си кръг.

И така ... ако сте напълно наясно, че времето ви е ограничено, какво искате да правите с него?

Следвайте път, който ви призовава на молекулярно ниво? Или да продължите да поддържате статуквото?

Колко конкретно трябва да бъдете с призванието си?

Можете да започнете с общо усещане за това, което искате да направите (като „бъдете предприемач“ или „помогнете на хора, претърпели травма“). Но тогава трябва да се уточните за пътя, по който искате да поемете.

Можете да се обърнете към това, като си зададете куп въпроси относно вашето призвание или път и след това още повече, за да определите как бихте искали да го следвате.

колко прави Джаред Падалеки

Помислете за това като приготвяне на храна.

Може да започнете с това, че тази вечер ме боли италианската храна. “ Добре, но какъв? Искате ли паста или полента? Месо или вегетарианец? Доматен сос или кремообразен?

След като знаете точно какво искате да направите, напишете списък на съставките, които ще трябва да купите. Имате ли нужда от някакви специфични инструменти или оборудване, за да подготвите тези неща? Като клещи за дълги юфка или ренде за сирене?

Точно така, вземете под внимание всеки аспект. Нека да разгледаме стъпките, които можете да предприемете, за да стигнете до там.

Вземете конкретни.

Да кажем, че се чувствате призвани да помагате на хора, които са претърпели травма.

Добре, каква травма? Говорим ли за малтретиране в детството? Физически щети като преживяване на пожар или животозастрашаващо заболяване? Загуба на бременност?

Бъдете много ясни точно за вида на травмата, от която искате да помогнете на другите да я обработят и излекуват.

Подредете това, от което се нуждаете, за да се случи.

След като установите спецификата на субекта - в този пример, помагайки на хората чрез X тип травма - разберете какво ще трябва да направите, за да я проявите.

Искате ли да станете лицензиран терапевт? Определете какъв вид образование ще ви е необходимо, за да получите квалификацията си.

Искате ли да създадете група за подкрепа или благотворителна организация? Как можете да осигурите финансиране за това? Кой друг може да се наложи да вземете на борда?

Каква лична подкрепа ще ви е необходима, за да следвате призванието си?

Това начинание ли може да ви подкрепи финансово? Ами ако трябва да се върнете в училище или колеж? Имате ли съпруг или партньор, които могат да помогнат с финансовата стабилност, докато се възстановявате?

Ами разходите за образование? Ще трябва ли да вземете заем, за да се случи това?

Имате ли достатъчно спестявания за покриване на наем / ипотека, храна и т.н.? Какво ще кажете за членовете на вашето семейство? Ще трябва ли да създадете грижи за деца или възрастни?

Ами организациите или менторите, които може да ви помогнат да започнете. Каква външна помощ можете да получите?

Как ще работи всичко на практика?

Ще наемете ли офис някъде? Или имате резервна стая в къщата си, която бихте превърнали в терапевтична стая?

Бихте ли искали да работите в затвор? Или подслон? Имате ли връзки на тези места? Или трябва да направите аутрич, за да се свържете с хората, които могат да ви помогнат да превърнете това призоваване в реалност?

Това са типовете въпроси, които трябва да си зададете, когато става въпрос за действително преживяване на вашето призвание, след като го намерите.

Като сте много конкретни относно това, какво точно ви призовават да направите, ще можете да се движите в тази посока много по-плавно.

Наистина ли трябва да изкарвате прехраната си от призванието си?

Слушайте, разбираме, че не всяко обаждане ще плаща сметките. Това е единствената малка разлика между вашия Ikigai и вашето обаждане - вашето обаждане може да не винаги е нещо, от което можете да си изкарвате прехраната.

Треньорът, обичащ баскетбола от нашия по-ранен пример, може да не е в състояние да има това като работа или да направи това бизнес, но ако се чувстват толкова силно за необходимостта да махнат децата от улицата и им е приятно да извадят най-доброто от тези младежи , може да се счита за призвание в живота.

Може да се наложи да работят друга работа, за да покрият разходите за живота, но може да предлагат почти цялото си свободно време на любовта си към треньорството по баскетбол. Ако се чувстват напълно принудени да го направят, като просто не могат да не го направят, това е призвание.

Може ли призванието ви да се промени, докато преминавате през живота?

Разбира се! Всъщност един ключов аспект на Икигай е, че това „призоваване“ се случва спонтанно.

Може да преживеете събитие, променящо живота, което да обърне цялото ви възприятие за съществуване.

Може да сте прекарали години в разцвет като борсов посредник, но изведнъж просто ЗНАЕТЕ, че трябва да отидете доброволно в тибетски сиропиталище за известно време. Това може да се случи във всяка посока и по всяко време.

когато знаеш, че е свършило

Като пример има книга, наречена „Квантът и лотосът“, написана от Матиу Рикар и Трин Туан.

Рикар е бил молекулярен биолог, който се е пробудил духовно, след като е прочел някаква будистка философия. Той оставя живота си в научна лаборатория, за да стане будистки монах в Непал, като работи като преводач за Далай Лама.

За разлика от него, Туан е бил будистки монах, който се увлича по астрономията. Той напуска Виетнам, за да продължи образованието си в Калифорния, и става астрофизик.

Има безброй истории за хора, които са променили живота си драстично - понякога няколко пъти през живота си - за да преследват това, което е било призванието им по това време.

Проверявайте се редовно при себе си, за да сте сигурни, че обаждането ви продължава да ви звъни. Ако не е, направете някои фини - или дори основни - корекции, докато се върнете на правия път.

Най-страхотното при инерцията напред е, че щом сте в движение, винаги можете да промените посоката.

И така, сега, когато имате солидна представа за призванието на живота си, какво ще направите по въпроса?

Дано сте достатъчно смели, за да се потопите и да превърнете тези мечти в реалност.

Все още не сте сигурни какво е вашето обаждане? Искате ли помощ, за да го намерите? Говорете с лайф треньор днес, който може да ви преведе през процеса. Просто кликнете тук, за да се свържете с такъв.

Може да харесате още:

Популярни Публикации