'Какво правя с живота си?' - Време е да разберете

Какъв Филм Да Се Види?
 

Какво правя с живота си? Това е толкова голям въпрос, който трябва да зададете, но такъв, който всеки е размишлявал в даден момент.



Знам какво мислите. Искате да се събуждате всяка сутрин, готови да прегърнете деня напред. Искате да се чувствате живи, доволни и упълномощени. Искате да погледнете назад след 30, 40 или 50 години и да видите добре прекаран живот.

Но в момента сте на тъмно място. Всяка сутрин се борите от леглото с чувство на страх в деня, който ви очаква. Чувствате се празни, нещастни и заседнали. Дори не искате да мислите 30, 40 или 50 години напред, защото всичко, което можете да видите, е бъдеще, което е скучно, повтарящо се и трагично неосъществимо.



Не е задължително да е така.

жена ми се отнася с мен като с дете

Първата стъпка към живот, който можете да очаквате с нетърпение, е този, който можете да предприемете днес. Всичко, което трябва да направите, е да продължите да четете, защото в тази статия ще изследваме пътя от ужаса до вдъхновението.

Ако търсите по-специфична статия за кариерата, която да ви помогне да разберете най-добрия път в своя трудов живот, определено ще искате вижте нашата статия, която ви помага да разберете това .

Имате ли защо?

Разбира се, това е малко клише в балона за личностно развитие, но да разберете вашето „защо“ или причината да правите това, което правите, всъщност е много важна част от процеса.

Представете си, че имате преносима, лична вятърна турбина, свързана директно към ума, тялото и духа ви. Вашето защо е вятърът. Обърнете се към лицето си защо и турбината ви се върти, като ви зарежда с енергия. Обърнете се във всяка друга посока и нивата на енергията ви падат.

Разбирането на причините ви включва идентифициране на онези неща, които ви изпълват с енергия. Успехът в кариерата, семейният живот, хобитата, любовта и личностното развитие са само някои от най-често срещаните.

Задайте си този въпрос: ако парите не бяха предмет, какво бихте правили в момента?

Вашите отговори ще предоставят прозорец към вашите защо. Ако например седите на плаж с коктейл в едната ръка и добра книга в другата, причината ви включва релаксация и пътуване. Ако видите, че управлявате благотворителна организация за деца в неравностойно положение, тогава защо се основавате на даването и помага на другите .

Къде е вашият фокус?

Умът ви не може да бъде на две места едновременно. Фокусът ви е ограничен и вие избирате какво да правите с вашето, докато отминава всяка секунда.

Когато се съсредоточите върху вашите защо, когато завъртите тези лопатки на турбината към вятъра, се чувствате ентусиазирани, съдържание , решителен и спокоен. Фокусирайте се някъде другаде и рискувате да се почувствате потиснати, нещастен , и подчерта.

Въпросът „какво правя с живота си?“ се случва само когато не сте фокусирани върху това защо. Вниманието ви е толкова привлечено от други неща, че не можете да попълните запасите си от енергия. Колкото по-дълго продължава това, толкова повече започвате да поставяте под въпрос посоката си на пътуване.

Откривате, че роптаете за миналите си обстоятелства и за изборите, които сте направили, които са ви довели до този момент. Вие изпускате от поглед доброто в живота си и възможността това да расте.

Спри се. Моля те. Вие не правите никакви услуги.

ами ако не съм добър в нищо

Помислете за момент за мислите си. За какво мислите най-много? Ако не е вашият защо, не е чудно, че се чувствате малко екзистенциално несигурен .

Това, което прекарвате в размисъл, е избор, който имате силата да направите. Избирайки да прекарате повече време, фокусирано върху това защо е сигурен начин да се почувствате по-добре в живота си.

Какво вече имате в живота си?

Вашето защо вече съществува в живота ви. Всичко, което трябва да направите, е да погледнете добре и да осъзнаете, че е там.

Не забравяйте, че вашата причина е това, което ви зарежда с енергия и всички се зареждат от време на време. Обърнете внимание на това, което правите и с кого сте, когато почувствате този прилив на енергия, това е същността на вашето защо.

Максимизирането на това се свежда до разпознаване на съществуването му и благодарност за това. Никога не приемайте за даденост моментите, когато се чувствате най-живи.

Но това не спира до това, което имате сега ...

ще намеря ли някога някого, когото да обичам

Какво искате по-малко / повече?

За да ви помогне да разберете къде да поставите фокуса си, първо трябва да разберете две неща: какво искате по-малко и какво искате повече.

Вече трябва да имате широко „защо“ в главата си, но това помага да станете по-конкретни. Разработете по-подробна картина на това какво представлява и какво не представлява животът, който искате да водите, и можете да започнете да измествате фокуса си в правилната посока.

Вземете лист хартия и химикал и нарисувайте вертикална линия в средата на страницата. В лявата колона запишете всички неща, от които искате по-малко в живота си. По същия начин посочете нещата, от които искате повече, в дясната колона.

Стресът на работното място, финансовите притеснения, здравословните проблеми и неприятностите във връзката са примери за неща, които могат да отидат в графата ви „по-малко“. Времето с деца, празници, значими приятелства и спокойствие може да влязат в графата ви „повече от“.

Дръжте този лист хартия върху себе си или го поставете някъде на видно място, където ще го виждате често. Направете избор да мислите по-малко за нещата от лявата страна и направете избор да действате по начин, който ще ви донесе нещата от дясната страна.

Сега това е много важно, затова обърнете внимание: НЕ трябва да фокусирате мислите си директно върху нещата, от които искате повече, а по-скоро върху нещата, които могат да ви ги доведат. Прекаленото спиране на нещата, от които искате повече, не е правилно привеждане в съответствие с вашите защо, защото се фиксирате върху това, което нямате, а не върху това, което имате.

Вашето защо е едновременно истинско и в главата ви. Когато преживеете вашите защо директно, това ви ободрява. Когато не можете да бъдете едно с вашето защо, рискувате да се почувствате издути - ако позволите на ума си да се спре на тази липса на защо.

Вместо да потъвате в негативното мислене за липсата на защо, помислете за всички положителни действия, които бихте могли да предприемете, за да се приведете отново в съответствие с него. Всяко ваше действие трябва да стане по-приятно, докато се обръщате малко по малко към вятъра и вашите лопатки на турбината започват да се въртят все по-бързо и по-бързо.

Кого се опитвате да впечатлите?

Едно нещо, което трябва да обмислите внимателно, е дали защо в главата ви съвпада с защо в сърцето ви. Главата ви може да заблуди, може да ви убеди, че трябва да се стремите към една цел, просто защото това е, което другите очакват от вас. Сърцето ти не прави такова нещо.

Продължавайте да задавате въпроса, докато предприемате действия, за да се приведете в съответствие с вашите защо: кого се опитвам да впечатля?

Ако вашите стремежи включват да впечатлите другите и да ги накарате да завиждат / да се гордеят с вас, тогава вие грешно изчислявате посоката на вашия вятър. Ако всяка стъпка, която предприемате към някаква крайна цел, не ви дава все повече и повече енергия, тогава не е правилната цел, която да преследвате.

Не позволявайте на други хора да се опитват да диктуват вашето защо - те почти сигурно ще го сбъркат. Само вие знаете какво желае сърцето ви и това е най-важно, а не желанията на някой член на семейството, приятел или общество. Те могат да бъдат разочаровани, ако поемете по различен път към този, който са избрали за вас, но ако те наистина се интересуват от вас, скоро ще се появят, когато очите ви блестят от страст и енергия.

Какво правиш с живота си? Може би е време да зададете различен въпрос: какво е вашето защо и какво можете да направите, за да се свържете с него? Ако ти си чувствам се малко пуст и изгубен , не бийте себе си за това, че всеки човек получава този начин в даден момент. Само не забравяйте, че фокусът ви е мощен инструмент за избягване на коловоза, в който сте. Обърнете се в правилната посока и ще имате толкова много енергия, че няма да знаете какво да правите с него. Нека това бъде мотивацията, от която се нуждаете, за да започнете пътешествието на откритието, което в крайна сметка ще ви отведе до чувство за удовлетворение.

Все още не сте сигурни как да разберете какво да правите с живота си? Говорете с лайф треньор днес, който може да ви преведе през процеса. Просто кликнете тук, за да се свържете с такъв.

забавни неща за вършене с най -добрия ми приятел

Може да харесате още:

Популярни Публикации