Изглежда много хора вярват, че могат или да се задоволят с това, което имат в момента, или да се стремят към по-добро.
Но това не е или / или избор, който трябва да направите.
Можете да направите и двете.
Можете да се задоволите с живота си, с това, което имате и кой сте, като същевременно работите за подобряване на живота си, да имате повече и да бъдете по-добър човек.
Това е прекрасно мислене за постигане, защото позволява голямо спокойствие, но също така осигурява място и мотивация за растеж.
Но, фокусирайки се само върху един аспект в даден момент, как да се научите да бъдете щастливи и доволни от сегашната си част от живота?
1. Разберете, че всички неща могат да идват и да си отиват.
Рекламата обича редовно да ни напомня, че животът е кратък!
Освен това наистина не е така. Може да бъде, но за много хора няма да бъде.
Продължителността на живота се удължава, хората остават по-здрави и активни по-дълго, а ние изпитваме повече.
Имаме много повече време не само да спечелим нещата в живота си, но и да ги загубим.
И ще ги загубим, защото не всичко е предназначено за нас да се задържим дълго време.
Толкова много от живота е в преходно състояние с хора, места и ситуации, които идват и си отиват, насърчавайки ни, за да можем растат и узряват .
Мирът е намерен в приемането на тези цикли.
Не всеки е предназначен да бъде с вас до края на живота ви.
Не всеки долар, който спечелите, ще бъде в банковата ви сметка десет години по пътя.
Нещата постоянно се променят. Нещата постоянно свършват .
Ключът към мира и щастието в тези цикли на промяната е да ги възприемете, да знаете, че въпреки че сега изпитвате край или промяна, това не означава, че няма нещо друго за вас точно зад ъгъла.
Просто трябва да продължите да вървите напред по пътя си и да работите към този непрекъснат растеж.
Трудно е да се направи и няма да се случи за една нощ. Това изисква съгласувани усилия и напомняния за дълъг период от време, за да се примирите с него.
2. Правете доброволческа работа.
Често се казва, че не бива да сравняваме нашето пътуване с това на някой друг .
И все пак, това не е толкова абсолютно, колкото може да си помисли човек.
Определено е лоша идея да погледнете пътуването на друг човек, да видите какво има и да пожелаете това.
wwe ада в клетка резултати 2017
Също така е лоша идея да гледате отвисоко на хора, които имат много по-малко от вас.
Въпреки това е добра идея да се преосмислите и преоцените с напомняне за това, което имате в живота, какво сте постигнали, какво цели сте смачкали, за какво можете да вземете кредит.
Доброволческата работа е солиден начин за остани смирен в нашия забързан, конкурентен свят. Няма нищо подобно на човешкото докосване, което да помогне на човек да се почувства обоснован и признателен за това, което имаме.
Поставянето на повече позитивност в света също е здравословно за нашата собствена душа и благополучие.
3. Осъзнайте, че щастието често е различно, отколкото ние вярваме, че е.
Любовта и щастието са две горещи стоки, които стимулират продажбите на книги за самопомощ , семинари и гурута, които искат да ви продадат идеята си за щастие.
Погледнете рекламите и рекламите. Всички тези щастливи, ярки, усмихнати лица се забавляват или почиват в тропически рай или използват най-новата притурка! Не искате ли да бъдете щастливи? Тогава купете нашия продукт! Ще ви помогне да бъдете щастливи!
И тогава се обръщаме и публикуваме свои собствени версии за щастие из всички социални медии. Поглеждате приятелите си, които споделят свои идеално подготвени версии за щастие, техните уж перфектни връзки и приятелства, прекрасната им ваканция, прекрасната им работа ... но всичко е само маркетинг.
Истината е, че щастието е състояние, което идва и си отива.
Никой не е щастлив през цялото време.
Никой не прави големи приключения или вълнуващ живот през цялото време.
Никой не печели лесно парите си, без да е положен някъде много усилия.
Всеки, който е постигнал нещо, прави жертви, полага усилия и смила пътя си към каквито и цели да има.
Щастие? Повтарям: щастието идва и си отива. Никой не е щастлив през цялото време.
И там има много хора, които са по-доволни и спокойни, отколкото са щастливи.
За да бъдете щастливи не само с това, което имате, но и със себе си, първо трябва да определите какво означава щастието за него, защото всеки има различни перспективи.
Голяма банкова сметка ли е?
Просто е удобно и не се притеснявате за сметките?
Хубава къща ли е или просто барака?
Това ли е най-новият модел автомобил или е стар?
wwe royal rumble 2017 спойлери
Връзката ви ли е в момента или би била нещо различно, по-вълнуващо?
4. Напомнете си, че по-зелената трева може да измами.
„Тревата винаги е по-зелена от другата страна на оградата.“
Защо? Защото нямаме точна или справедлива оценка на това, което виждаме от другата страна на оградата.
Не виждаме работата, кръвта, потта и сълзите, страданието, през което е преминало, за да го постигнем.
Твърде често можем да видим собствените си непосредствени страдания или сътресения и да мислим, че нещата биха били много по-добри, само ако бяхме от другата страна на тази ограда, но това не е непременно вярно.
След като стигнете там, бързо ще откриете, че на работа има повече, отколкото се е виждало преди.
И още по-лошо, това, което откриете, може изобщо да не е било реално. Може да се окаже кошмар, който абсолютно не е подходящ за вас. Тревата, която изглежда прекалено зелена, може да е пълна измислица.
В гони го , може да откриете, че сте оставили след себе си нещо, което все пак не е било толкова ужасно. Хората могат да бъдат ужасно измамни за това кой или какво всъщност са и техните намерения .
Истината е, че тревата е най-зелена, където и да я поливате, подхранвате, грижите за нея. Това може да бъде вашият собствен двор, стига да му посветите времето и усилията.
5. Спрете да минимизирате позитивите и да усилвате негативите.
Има капан, в който попадат твърде много хора ...
Те гледат на нещата, които имат около себе си и ги смятат за недостатъчно добри, като усилват отрицателните качества на тези неща.
Те не отделят време, за да спрат и оценят всички позитиви, които им предлагат.
Може би това е опорочен съпруг, работа, която ни позволява да живеем добър живот, но не осигурява удовлетворение или може би това е мястото, където живеете вие.
Каквото и да е, важно е отделете малко време, за да спрете и оценете положителните качества на каквото и да е това нещо.
И ако не можете да намерите никакви положителни качества?
Е, тогава няма причина да не можете да продължите да работите, за да подобрите ситуацията си и да имате повече. Няма нищо лошо в това да искаме и да работим за повече.
Все още не сте сигурни как да се чувствате доволни от живота си? Говорете с лайф треньор днес, който може да ви преведе през процеса. Просто кликнете тук, за да се свържете с такъв.
Може да харесате още:
