И така, време е да направите промяна, която наистина се брои.
Всички ние правим малки избори и малки промени в живота си всеки ден, без да забелязваме как те се натрупват и определят пътя, по който върви нашият живот.
Докато постоянно правим малки завои и никога не вървим по изцяло права линия, понякога стигаме до кръстопът, който просто не можем да пренебрегнем.
как да спра толкова много
В различни моменти от живота си можем да вземем съзнателно решение да продължим по пътя, по който вървим до сега, или да вземем завой, да вземем смислено и значимо решение и да започнем да правим нещата по различен начин.
По същество има два начина да промените живота си към по-добрите два начина да напуснете пътя, по който вървите в момента.
Първият е да направите внезапен, драматичен изход, за да се разнесете под прав ъгъл и да скочите от ръба на скалата. Това е драстична и незабавна промяна, от която няма връщане назад. Нещата никога повече няма да изглеждат по същия начин.
Второто е да поемете по път, който се отклонява само незначително от оригинала, бавно, но сигурно се навежда, докато в крайна сметка изобщо не тръгнете в друга посока.
Тези промени могат да бъдат във всякаква форма или форма. Може да обмисляте промяна в кариерата или пълна промяна на сцената или дори прекратяване на връзка (независимо дали романтична или платоничен ).
Може да пожелаете да се освободите от определено вредно поведение или да предприемете нещо ново. Това може да е радикална промяна в начина на живот или промяна в диетата.
Не говорим за ежедневни решения, но нещата, които ще означават ежедневния ви живот, ще изглеждат значително по-различно от начина, по който го правеха преди.
Но кой е правилният начин на действие за вас и винаги ли е по-добър от другия? Нека разгледаме по-отблизо и двата метода за промяна на живота ви.
Вариант 1: Направете скок
Това е радикалният вариант и не може да се направи с половин мярка.
Може да опитате да се спуснете по скалата, вместо да скочите направо от нея, но шансовете са, че все пак ще загубите хватката си и ще паднете.
Това е подходът за разкъсване на мазилката.
Става въпрос за прекъсване на връзки и извършване на толкова мащабна промяна в живота ви, че няма да имате друг избор, освен да се адаптирате бързо, за да оцелеете. Ще трябва да намерите начин да създадете свой собствен парашут, ако не искате да удряте скалите.
когато хората те приемат за даденост
Този вид промяна може да приеме много форми. Може да напуснете работата си без резервен план. Това може да е закупуване на самолетен билет за един месец, разпродажба и тръгване към нови пасища, с нищо освен раница и мечта.
Важното нещо, което трябва да осъзнаете при вземането на тази опция, е, че когато за първи път скочите, вероятно ще ударите няколко камъка по пътя надолу. Този парашут няма да се отвори веднага. Когато видите, че плажът се задава обаче, ще бъдете принудени да намерите начин да летите и ще го направите.
Тези, които процъфтяват от този вид промяна, обикновено се справят добре под натиск. Те могат да постигнат неща, когато чиповете паднат, за които никога не биха намерили мотивация, ако поемат по бавния и стабилен път, тъй като вниманието им ще се лута и те ще загубят фокус върху крайната си цел.
Вариант 2: Бавно и стабилно
Когато се стремите да преобърнете напълно живота си и да поемете в друга посока, бавно и стабилно наистина печелите състезанието за някои хора.
няма страст към нищо в живота
Този подход има тенденция да работи добре за тези, които имат страст и ангажираност и могат визуализирайте дългосрочните си цели , бавно предприемайки стъпки към тях в безопасност със знанието, че рано или късно те ще стигнат там.
Това е по-постепенна промяна, която се основава на нещата, които вече обичайно правите всеки ден. Вместо да революционизирате напълно живота си и да започнете отначало, вие бавно въвеждате нови навици, които в крайна сметка означават, че ежедневният ви живот изглежда много по-различно от сегашния.
Ако значимата промяна, която искате да направите в живота си, е нещо като промяна в диетата, тогава обикновено е най-добре да предприемете този начин на действие.
Изцяло да промените диетата си от един ден на следващия не е добра идея за никого, тъй като трябва да отделите време, за да направите правилното изследване, да откриете новите си любими ястия и да презаредите шкафовете си.
В някои случаи същата промяна може да бъде постигната по двата начина.
Точно както бихте могли да предадете известието си и да го накарате да заработи, може да решите, че пътят напред за вас е да започнете странична суматоха вечер и през уикендите, като дългосрочната цел е да предадете известието си следващата година веднъж знаете, че можете да се издържате.
За някои този планиран и контролиран подход ще бъде единственият начин да постигнат успех, докато други бързо ще останат без пара, ако не усещат натиск.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- 24 въпроса, които трябва да зададете, преди да оставите всичко зад себе си, за да започнете нов живот
- 5-те етапа на промяна (транстеоретичен) Модел на промяна на поведението
- 4 неизбежни истини, с които ще се сблъскате, за да станете по-добър човек
- Как да преодолеем страха от промяната и да се изправим уверено пред нови предизвикателства
- Защо се нуждаете от личен план за развитие (и 7 елемента, които трябва да има)
Кой е пътят за вас?
Важно е да запомните, че нито един от горните пътища не е по-добър от другия. Те са противоположностите един на друг, но нито един не превъзхожда. Не е вярно също така, че един човек винаги ще предприеме един и същ начин на действие, независимо от ситуацията, с която е изправен.
Избраният от вас път има много общо с отношението ви към риска, така че някои от нас може би са по-естествено настроени да поемат по „по-безопасния“ маршрут.
как да бъдете по -привързани към съпруга си
Ако сте естествено склонни към риск, приемането на опцията „скочи от скала“ никога не може да изглежда добра идея, независимо какво искате да постигнете.
От друга страна, нашите решения също са продиктувани от обстоятелствата и каква е промяната, която всъщност искаме да направим. Например, ако предприемането на определен начин на действие ще ви засегне само лично, вие имате повече свобода да поемете по радикалния път.
Ако обаче промяната, която искате да направите за себе си, ще означава и промяна за околните, радикалният път просто не може да бъде опция, толкова, колкото бихте искали да бъде и колкото вашият герой може да се наклони към импулсивен.
обичам те но ти не
Казвайки, че обаче понякога е по-мило за другите замесени хора, ако това се направи радикално. Ако промяната, която искате да направите, завършва например романтична връзка, това никога не е нещо, което трябва да бъде изтеглено. Трябва да се направи бързо, любезно и ясно.
На всичкото отгоре трябва да помислите, че някои големи промени във вашия живот трябва по своята същност да бъдат извършени по определен начин.
Например, ако искате да се преместите някъде далеч, често е просто невъзможно да започнете с кратко посещение и след това постепенно да прекарвате все повече и повече време там, преди в крайна сметка да преместите ключалката, запаса и цевта. Трябва само да си съберете багажа, да се качите на самолет и след това да разберете живота в другия край.
Понякога самата ситуация ще принуди ръката ви, а понякога ще имате лукса да изберете.
Няма правилен отговор
Както вероятно вече сте разбрали, това е всичко друго, но не и черно-бяло. Ако сте дошли тук за конкретен отговор, няма да го намерите. Има някои неща, които Google не може да реши вместо вас. Все още не, така или иначе.
Трябва да разгледате цялостно личната си ситуация и да разберете какво е подходящо за вас. Въпреки че винаги трябва да вземате предвид други хора, понякога трябва да бъдете малко егоисти, ако искате да направите промяна към по-добро в дългосрочен план.
Независимо дали правите скок или просто правите крачка в малко по-различна посока, никога не спирайте да се движите напред.
