Колко пъти през живота си сте се зарекли, че никога повече няма да допуснете същата грешка, само за да откриете, че правите точно същото нещо години, месеци, седмици, дни или дори само няколко часа по-късно?
Като хора сме склонни да имаме добри намерения. Когато объркаме нещата, без значение дали това е само малка грешка или доста грандиозна, ние си обещаваме, че ще бъдем по-добри в бъдеще. И ние наистина го имаме предвид.
на колко години е Брей Уайът
Но времето минава и споменът ни за грешката избледнява и преди да се усетим, правим абсолютно същото отначало.
Понякога правим едни и същи малки грешки всеки ден, без дори да забележим наистина. Но когато повтаряме големите, ние се ритаме за това, като искаме да сме научили урока си за първи път.
И така, как всъщност можете да се поучите от грешките си, както големи, така и малки?
Как можете да вземете на борда нещата, които животът ви учи всеки ден?
Нека разгледаме светлата страна.
Помислете какво означава за вас понятието за грешка. Когато чуете „грешка“, мислите ли автоматично „провал“?
Толкова много хора го правят, когато грешките всъщност са неизбежна част от живота. Те са един от основните начини, по които хората могат да се учат и да се придвижват напред.
Всички се учим чрез проби и грешки. Разбирането на нещата е начинът, по който измисляме как да ги направим следващия път. Разбира се, понякога правим нещата за първи път, но по-често се нуждаем от тренировка или две.
Ако можете да разглеждате грешките си така, скоро ще започнете да осъзнавате колко много можете да научите от тях и ще бъдете по-склонни да вземете тези уроци на борда, вместо упорито да им се съпротивлявате.
Също така ще можете да живеете живота си малко по-дръзко.
Ако можете да поставите грешки в положителна светлина, пак няма да излизате навън и да ги правите нарочно, но по-малко ще се страхувате от „ами ако“. Защото знаете, че ако объркате нещата, ще се оправите.
Ще бъдете по-склонни да рискувате в живота си, ако не се страхувате от грешки.
Как да се поучим от грешките си
Ето няколко съвета как да се възползвате максимално от урока, на който ви учи всяка грешка, така че винаги да правите нови грешки, вместо просто да повтаряте старите си отново и отново.
1. Разпознайте грешката си.
Не можете да се поучите от грешка, ако никога не признаете, че това се е случило на първо място.
Ако откажем да разпознаем и приемем къде сме сгрешили, ние сме обречени да правим едни и същи грешки отново.
И така, първата стъпка да се поучите от грешките си е да се примирите с тях, дори ако това е само за вас самите. Не се опитвайте да прехвърлите вината върху някой или нещо друго, или се оправдайте.
Да.
Ако се притеснявате да не попаднете на слаб или некомпетентен, просто помислете как виждате хора, които очевидно се опитват да прикрият грешка, която са допуснали. Вероятно не ги виждате в положителна светлина.
Но ако сте ги видели да допуснат грешка, която са допуснали, вероятно ще ги уважите за тяхната честност и ще се доверите, че са научили урока си веднъж завинаги.
xfl 30 за 30 въздушна дата
Така че, преглътнете гордостта си и приемете вината.
Не се изкушавайте да екстернализирате вината, като казвате, че това зависи от времето, принтера, трафика, децата ви ...
Без значение какво се е случило, често има (макар и не винаги) нещо, което сте могли да направите, за да го предотвратите, и трябва да приемете това, за да можете да бъдете по-добре подготвени за нещата, които животът ви хвърля в бъдеще.
2. Дайте си почивка.
Приемането на вината за нещо не означава, че трябва да се биете за това. Трябва да се справите лесно, тъй като всички ние грешим от време на време. Това е само човек.
Ние сме нашите най-лоши критици, но не бива да си казвате нищо, което не бихте казали на най-добрия си приятел.
Да, вероятно ще бъдете честни с най-добрия си приятел относно факта, че те са объркали. Но не бихте им казали, че единствената им грешка в работата ги прави ужасен човек. Бъдете толкова добри и коректни към себе си, колкото бихте се отнасяли към тях.
3. Помислете какво бихте могли да направите по различен начин.
Не е нужно да се ругаете, но също така не трябва просто да пометете това под килима и да забравите за него. Ако го направите, ще бъдете на бърз път да направите същата грешка отново.
Отделете малко време да помислите. Какво се обърка? Какво бихте могли да направите по-различно в бъдеще?
Какво бихте могли да направите, за да предотвратите възникването на проблема на първо място?
Помислете какво точно сте научили от тази грешка и помислете как бихте могли да реагирате, ако подобна ситуация се появи отново.
Записването на всичко това може да бъде полезно, тъй като може да означава, че наистина приемате всичко. Разбирането на грешките ви е ключово, в противен случай никога няма да се поучите от тях.
4. Помислете за сребърните облицовки.
Добре, така че не винаги има сребърни облицовки. Но понякога ще ги намерите там, където най-малко очаквате.
Грешката, която сте допуснали, отвори ли врати?
Може да има нещо, което можете да спасите от ситуацията, което ще ви помогне да не падате духом.
Това може да помогне да се поставят нещата в перспектива. Разбира се, някои грешки променят живота, но огромното мнозинство няма да бъде и животът продължава.
5. Спрете да се стремите към съвършенство.
Ако единственото нещо, което ще приемете от себе си, е съвършенството, вие се настройвате да се проваляте от самото начало.
Правенето на грешки трябва да ви научи, че никой не е съвършен и че животът ще бъде много скучен, ако не бъркаме от време на време.
Фокусирайте се върху непрекъснатото развитие и учене, но никога върху това да бъдете перфектни.
6. Направете някои промени.
Сега сте приели и анализирали грешката си, време е да погледнете в бъдещето.
Използвайте наученото за корените на грешките си, за да ви помогне да направите промени в живота си.
Помислете какво трябва да имате на място, така че да сте готови за всичко, като същевременно приемате, че никога не можете да предскажете какво предстои зад ъгъла.
Правете планове, където можете, но бъдете готови да бъдете гъвкави. Помислете къде може да се наложи да направите промени или компромиси, за да можете да постигнете крайните си цели.
Ако можеш, проследявайте поведението си за да видите дали сте на път да допуснете същата грешка или сте успели да обърнете нещата.
Ако се притеснявате, че може да не се придържате към новия си план, направете каквото можете, за да си помогнете да се сбогувате с оправданията и да започнете да виждате резултати.
Прекалено се подгответе, ако е необходимо, за да улесните максимално придържането към плана, когато става въпрос за момента на истината.
7. Споделете наученото.
Няма по-добър начин наистина да научите урок от споделянето му с други хора.
Това наистина ще затвърди новите ви навици, както и ще бъде от полза за другите.
8. Пусни го.
Досега сте прекарали повече от достатъчно време в размисли върху грешката си. И така, време е да го оставим зад себе си.
Крис Беноа и Еди Гереро
Поели сте вината, но не е нужно да я държите и оставяте да ви тежи.
Гледайте напред с оптимизъм, знаейки, че сте се изправили пред това, което сте направили, научихте урока си и ще бъдете подготвени следващия път.
*
Животът е само едно дълго упражнение за проби и грешки и вие ще правите големи и малки грешки всеки ден.
Но съзнателното учене от тези грешки е ключът към това да постигнете всичките си цели и да промените живота си и света.
Имате много грешки, които все още ви очакват, но също толкова успех.
Може да харесате още:
- Как да спрем да правим едни и същи грешки отново и отново
- Как да спрем да се чувстваме виновни за грешки и неща, които сте направили грешни
- 9 начина да бъдете добри към себе си - какво всъщност означава
- 11 признака, че сте твърде твърди към себе си (и 11 начина да спрете)
- Как да вземете добри решения в живота си: 7 без глупости!
