Има много начини да навредите на връзката, без да изречете нито дума. Един прост жест, изражение на лицето, движение на очите или поза на тялото може да изпрати мощен сигнал към партньора ви, че не ги оценявате, не ги обичате или искате в живота си. Тези вибрации имат ефект на удар в стомаха.
wwe понеделник вечер сурови акценти
Колкото повече повтаряте поведението си, толкова повече отблъсквате партньора си. Но не можеш да си помогнеш. Това е начинът, по който контролирате връзката си и получавате това, което искате. Но ако цените връзката си, трябва да се събудите, да направите равносметка, да признаете, че сте извършили неправомерно действие, и да спрете това безмълвно нараняване на Вашата друга, преди да е станало късно.
Ето 6 невербални начина, по които може да отблъснете партньора си.
1. Влизате в режим Silent Sulk
Това е може би най-вредното от невербалните атаки. Попадате в дълбоко, тихо настроение, което може да продължи седмици. Може би това се случва редовно, но периодите на нормалност между тях стават все по-кратки и по-кратки.
Изобщо не се забавлявате. Да си около теб е все едно да си в морга. Това е смисълът. Чувствате, че партньорът ви е причинил неправда по някакъв начин. Искате да страдат заради болката, която са причинили. Няма да има радост, докато не сте доволни.
Това е умна тактика. Често удря целта. Никой не иска да бъде игнориран безкрайно. Вашият партньор ще направи всичко възможно, за да възстанови статуквото. Но тази тактика няма да работи вечно. В крайна сметка партньорът ви ще се умори и ще си тръгне.
2. Устата ти работи, но ушите ти са счупени
Когато партньорът ви попита: „Как мина денят ти?“ нямате търпение да говорите за това и да се насладите на техните подкрепящи коментари. Но вие отказвате да отвърнете. Когато вашият партньор се опитва да говори за деня си, вие не сте подготвени да слушате. Поведението ви се променя. Лицето ви се превръща в маска - без емоции, анимирано. Можеш да завъртиш очи.
След това създавате отклонение за себе си. Спомняте си онова съобщение, което трябва да изпратите на телефона си, или отваряте списание или се втурвате към кухнята, за да спрете нещо да кипи. Имате по-важни неща за вършене, отколкото да слушате партньора си.
Понякога се преструвате, че слушате с понякога кимване или дума. Но когато партньорът ви спре по средата, за да ви тества, вие дори не забелязвате, защото изобщо никога не сте участвали в разговора.
Тази липса на интерес към делата на партньора ви има обратен ефект. С течение на времето партньорът ви престава да ви слуша и вие се разраствате още повече. Никой не обича да се отнася с безразличие или приема за даденост . След това може да се оплачете на приятели и семейство, че партньорът ви е станал отдалечен и не знаете защо. Трябва да покажете на партньора си, че и те имат значение.
как да се справя с гаджето на дъщерите
3. Stink Eye става изразът ви по подразбиране
Лицето ви може да показва редица различни емоции. Едно от тях е гневът. Когато партньорът ви каже или направи нещо, което явно ви притеснява, лицето ви се прищипва, очите ви са мразовити и устата ви е компресирана. Имате замислено присъствие на животни в клетки. Не казвате нито дума, въпреки че може да започнете да хвърляте неща, да блъскате врати или да ритате кучето. Вашето отношение е плашещо.
Ако партньорът ви се опита да ви извика за гнева ви, вие отричате, че изобщо сте ядосани. Но думите ви не съвпадат с езика на тялото ви. Изпращате смесени сигнали. В крайна сметка вашият партньор идва да види невербалния ви гняв като представител на вашето истинско аз. Те започват да се страхуват от вас и да стават все по-отдалечени.
Може да имате основателна причина да се чувствате ядосани, но това не е начинът да се справите с това. Управлението на гнева и консултирането биха били по-добър начин за решаване на проблема.
Свързани публикации (статията продължава по-долу):
- Как да се доверим отново: да се научим да пускаме някой в себе си въпреки нараненото минало
- 10 неща, които всяка жена иска да почувства във връзка
- 6 основни знака, които вашият партньор ви вижда като опция, а не като приоритет
- 10 фини знака, които вашият партньор може да ви изневерява
- Как да се освободим от гняв: 7-те етапа от ярост до освобождаване
- Защо мъжете се отдръпват и оттеглят?
4. Студено рамо? По-скоро като ледено рамо!
Това е друга форма на невербална комуникация, която е раняваща за вашия партньор. Това включва да се държите настрана от интимността, очаквана от любовната връзка. Това оставя партньора ви да се чувства нещастен, но не може да прекъсне цикъла, защото няма да говорите за това.
Това е тип безшумно лечение . Вие сте изнудване на партньора ви за някои, които се възприемат погрешно и няма да се отпуснат, докато не научат урок. Показвате отказа си да се ангажирате изцяло по време на интимни моменти. Може дори да погледнете отстрани или към тавана в умишлено демонстриране на незаинтересованост. Този тип моменти изискват обмен на чувства, мисли и всичко останало, което плете смислена връзка заедно. Отново може да е тактика, към която често прибягвате, за да направите точка или да накарате нещата да се случат при вашите условия.
Но това не решава важни проблеми във връзката. Колкото повече отказвате да говорите, толкова повече партньорът ви вярва, че е по-добре да ви оставя на мира за всички времена.
5. Поставяте партньора си под микроскоп
Отново не казвате грешна дума. Но вие подлагате партньора си на неумолимия си поглед, когато сте в едно и също пространство. Веждите ви са повдигнати, изражението ви изсъхва и устата ви е извита. Все още по-лошо е, когато кръстосате ръце и заемете твърда стойка на горната част на тялото.
Понякога избухвате усмивка, когато партньорът ви прави нещо, което одобрявате. Но вашият партньор чувства, че те постоянно се анализират и събарят. Невербалната ви позиция е форма на манипулация и партньорът ви няма да е готов да я издържи вечно. Те започват да се чудят какво би било, ако не сте наоколо с осъдителния си поглед и отношение.
Когато ви предизвикват за поведението ви, вие го отстранявате с „Нелепо сте“ или дори: „Това не е вярно. Обичам те и те оценявам. ” Но това, което казвате, е напълно в противоречие с поведението ви. Това причинява липса на доверие.
Опитайте се да се отпуснете и да отидете лесно при контакт с очите. Опитайте се да го използвате, за да отразите привързаност и по-скоро признателност, отколкото неодобрение. Преди всичко дайте малко пространство на партньора си. Те не се нуждаят постоянно от вашето одобрение.
6. Ставате зона, свободна от прегръдки
Неудобни сте около партньора си, дори когато не се биете външно. Когато партньорът ви е отпуснат и се опитва да се сближи, да се наведе и да ви прегърне, вие излъчвате негативен език на тялото. Не можете да се отпуснете по същия начин. Устоявате на прегръдка на цялото тяло. Премествате се или се навеждате и кръстосвате краката и ръцете си в защитна поза. Горната част на тялото ви е схваната, сякаш сте в усмирителна риза. Вие сте затваряне на интимността .
Въпреки че давате слънчева усмивка, тя изглежда - и се чувства - принудена. Не достига до очите ви. Отразявате дискомфорта със заобикалящата ви среда. Усмивката, която е истинска, кара очите ви да присвиват в ъглите. Не може да се фалшифицира.
са Дан и Фил заедно
Упражнявайте се искрено да се усмихвате. И отпуснете раменете и разкръстете ръцете си. Вашата друга половинка ще се почувства комфортно около вас за нула време.
Невербалният език е по-мощен от вербалния и следователно е по-разрушителен. Предавате неблагоприятни чувства, когато сте с партньора си, или ги слушате да говорят. Понякога негативността ви няма нищо общо с партньора ви. С каквото и да стресирате, трябва да се справите. Това ще помогне за подобряване на връзката ви.
Не сте сигурни как да спрете да отблъсквате партньора си? Разговаряйте онлайн с експерт по връзките от Relationship Hero, който може да ви помогне да разберете нещата. Просто.
