По-голямата част от емпатите, когато бъдат попитани, вероятно ще се етикират като интровертни или с интровертни тенденции.
Съществуват обаче значително малцинство от емпати и високо чувствителни индивиди които са много екстроверти.
Може да не сте мислили за себе си по този начин по-рано, но ако можете да се идентифицирате с повечето от следните точки, има голяма вероятност да сте екстравертен емпат.
1. Чувствате се живи около другите, но най-вече в малки групи
Като екстраверт, вие изпитвате удоволствие да прекарвате време с други хора и можете лесно да прекарвате часовете в компанията на приятели.
Няма значение дали ще се впуснете в дивата природа, ще хапнете или ще играете някакъв спорт, просто обичате да бъдете сред другите.
Предпочитате обаче да поддържате размера на групата доста малък, когато се срещате с хора, защото ви е много по-лесно да се справите.
Вашата екстровертност и способностите ви като емпат означават, че попивате енергията на хората около вас и е важно за вас да ги поддържате балансирани.
Твърде много различни енергии и е малко като да добавяте все повече и повече съставки към коктейла - в крайна сметка това завършва като неприятна бъркотия.
2. Много сте придирчиви относно това с кого прекарвате време
Колкото и да ви е приятно да сте в компанията на другите, няма да се задоволите само с някой стар човек.
В края на краищата вие сте емпат и това ви прави много чувствителни към вибрациите, издадени от другите.
Ако имате избор между това да бъдете в компанията на човек с отрицателна енергия и да сте сами, всеки път бихте поели по уединения път.
как да реагирате на пътувания с вина
Щастливи сте да срещнете нови хора, но ако скоро стане ясно, че те излъчват вибрация, която не е в хармония с вашата, ще намерите оправдание да напуснете.
3. Много сте придирчиви към това, което прекарвате в правенето на време
Докато вашият стандартен екстроверт може да се радва да се съгласи с другите в каквото и да е било предложено занимание, съпричастността във вас е трудна за ентусиазъм от неща, които не ви интересуват.
Чувството за неподходящо е да участвате в нещо, което предпочитате да не правите, и затова сте повече от щастливи да откажете покана, ако тя не изплува на лодката ви.
Това не означава, че сте взискателни и негъвкави - просто знаете кога и кога да не кажете „да“.
4. Изпитвате люлки на енергията
Екстровертният емпат трябва да се справи с много интересна дилема, която може да доведе до внезапни и екстремни промени в нивата на енергия.
Като екстроверт, вие сте в състояние да попълните батериите си чрез контакт с другите, но като емпат, вие също поемате енергии от всички около вас.
Въпреки че можете лесно да преминете дни или дори седмици в режим на екстроверт, почти винаги ще дойде момент, в който батерията ви да се презареди и да направите късо съединение.
Ентусиазмът и вълнението ви, че виждате други хора почти мигновено, се сриват, докато се мъчите да усвоите още енергия и се оттегляте в себе си.
За известно време вашата екстровертна страна преминава в пауза, за да позволи на енергийните нива да се изравнят още веднъж.
Въпреки че може да се наложи да избягате във вътрешната си пещера за кратък период, понякога може да се окажете, че отивате на умствена ваканция за една седмица или повече.
По това време почти падате от радара, доколкото стига до общуването.
По-важно четене на емпат (статията продължава по-долу):
- Тъмната страна на емпатите
- 11 борби емпатират ежедневно
- 3 алтернативи за емпати, на които им е писнало да се предпазват
- 6 Връзка „Трябва да се направи“ за емпати и HSP
- Как да използвам емпатичното слушане, за да развием страхотни лични отношения
- Защо светът се нуждае от работници на светлината сега повече от всякога
5. Обичате да планирате събития предварително
Колкото и да ви е приятно да излизате и да се разхождате с други хора, вие също изпитвате нужда да планирате такива срещи предварително.
Дори и да е само ден-два предизвестие, вие обичате да можете да диаризирате и да се подготвяте мислено за предстоящите тържества.
Причината за това е, защото знаете колко лесно е вътрешният ви емпат да бъде претоварен.
Някои ситуации ще включват по-голям брой приятели, други ще означават проучване на тотално нови места, а други, все пак, може да означава среща с изцяло нови хора.
Всички тези неща представляват потенциална опасност за емапт, така че искате да имате предупреждение, за да създадете умствен щит.
Това класически механизъм за оцеляване за emapth е нещо, което просто естествено обичате да правите.
6. Трябва да се чувствате свободни
Въпреки предпочитанието за планиране, вие също обичате да имате свобода на избор.
Това означава, че е трудно да се справите със събития с много твърди структури.
Обичате нещата да се развиват естествено с течение на времето и следващата стъпка по пътя да бъде предприета само когато се почувства правилно.
Начинът, по който съчетавате това с потребността си да планирате, е като измислите груба идея, която далеч не е поставена в камък.
Може дори просто да се споразумеете за отправна точка и след това да видите къде ви води животът оттам, защото по това време ще имате своя щит нагоре, за да отклонявате нежеланите енергии.
Когато пътувате по света, например, е по-вероятно да резервирате полети и настаняване за няколко дни и след това да оставите пътуване да тече от там, вместо да отидете на круиз с предварително определени междинни кацания и екскурзии.
Поради това доста често поемате лидерска роля сред приятелите си, защото оставяте интуицията да ви води и от своя страна тях.
7. Имате не толкова тайна творческа страна
Емпатите често крият в себе си силно творчески усет, но техния интровертна страна може да им попречи да го изразят.
Нямате такъв проблем обаче и се чувствате като у дома си на сцена или пред публика.
Във всеки случай може да сте актьор, художник, автор или просто шоумен, не се страхувате да подарите своите таланти на широкия свят.
Вие не се стеснявате и не държите талантите си в тайна, вие проучвате начини за по-нататъшно изразяване, като търсите възможности да се включите в активна, артистична общност.
Отворени микрофонни вечери, поетични шлемове, интерактивни художествени изложби, аматьорска драматика, за която се чувствате очаровани от тези сцени и други като тях.
