Повечето хора могат да разберат кога са бомбардирани от негативна енергия от някого.
Независимо дали това е така, защото космите по задната част на врата им започват да боцнат или просто усещат безпокойство, става нещо осезаемо
Това може да е колега, състудент или дори член на семейството, с когото имате постоянен конфликт ... но независимо дали взаимодействате с тях директно или не, тяхното присъствие ви кара просто да се чувствате „погрешно“.
Още по-лошото е, че негативизмът им може да се задържи в пространството дълго след като са си отишли или просто да е около вас, дори и да не са никъде наблизо.
И така, какво можете да направите, за да се предпазите от това? Или дори да сте наясно с този тип негативизъм, когато ви удари?
За съжаление, освен ако не планирате да се преместите в кабина в средата на нищото и да се въздържате от общуване с други хора до края на живота си, най-вероятно ще трябва да се научите как да се предпазите от негативната им енергия, за да не ви притеснява или да ви повреди.
Като се има предвид това, тази първа точка все още е важна ...
Отдалечете се и хвърлете гранати през рамото си, за да не могат да следват
Добре, не действителни гранати, но вие разбирате идеята.
Най-добрият начин да се предпазите от негативна енергия е да премахнете възможно най-много източници от живота си.
Например, добре е да освободите „приятел“, който е кралица на историческата драма, някой, който ви източва, като изхвърля цялото си емоционално глупост върху вас през цялото време.
Хора като тях използват другите като емоционални бонбони. Те губят всичките си разочарования и негативизъм в други като полет на стрели, оставяйки тези други хора да се справят с тях. Междувременно, след като всичките им притеснения и гняв са облекчени, те са свободни да се развеселят за всички безгрижни.
Мислете за това като за форма на духовно прочистване от тяхна страна. Те са повърнали целия си негатив и грозота и се чувстват много по-добре сега. Междувременно някой друг трябва да се справи с бъркотията, която е оставил след себе си.
Работата е там, че тук има избор. Препрочетете последното изречение и отбележете частта, в която се казва „трябва“. Това изобщо не е вярно. От вас зависи дали ще решите да продължите да позволявате на този човек да бълва жлъчката си във вашата посока.
джон цена телефонно обаждане шега
Запитайте се защо задържате този човек в живота си. Печелите ли от тяхното приятелство? Има ли равномерен обмен на енергия?
Или те говорят с вас само когато се нуждаят от консултация, само за да останат в нещастната си позиция, без да правят нищо, за да променят своите нещастни обстоятелства?
Ако има забележим дисбаланс в тази връзка, трябва да решите дали искате да го продължите.
Това може да е обезпокоително, ако е токсичен член на семейството , тъй като може да не успеете да прекъснете връзките с тях, както бихте могли с познат. Можете обаче да се държите на разстояние от тях и да им кажете ясно, че не желаете да продължите да бъдете техен личен терапевт.
Те могат да ви се нахвърлят и да ви възмутят, че ги отрязвате, и може да ви разкажат на боклука с други хора във вашия социален кръг. Бъдете подготвени за някаква реакция, особено ако други решат да застанат на страната на вашия обвинител, вместо да искат вашата страна на историята.
Само имайте предвид, че някакво злобно махане с език си заслужава свободата, която ще изпитате далеч от тяхното гнусно бълване.
Освен това, ако откриете, че във вашия живот има хора, които биха ви клеветили, без да ви говорят за всичко това, тогава имате повече негативни същества, които да изчистите от живота си.
Това е печеливша ситуация, наистина.
Как да открием отрицателна енергия
Вероятно сте изпитвали трепет при определени обстоятелства или около определени хора и не сте били сигурни защо.
Като да получите лошо „настроение“ за новото гадже на приятел или да се трепнете, когато видите текст от някой, който ви кара да се чувствате неудобно или тревожно.
Защо мислиш, че реагираш по този начин? Наистина ли мислите, че тези емоции излизат от въздуха? Защо бихте отхвърлили незабавната си реакция към хората или местата, вместо да се доверявате на собствените си инстинкти?
Повечето хора са обучени да пренебрегват интуицията си. Те са научени да мислят, че дискомфортът им е параноя и че трябва да оставят настрана такива чувства.
Не пренебрегвайте тези емоции, когато възникнат! „Чревният инстинкт“ съществува по някаква причина, защото червата ви се състои от 500 милиона собствени неврони и контролира производството на големи количества невротрансмитери, които влияят върху това как се чувстваме.
Не е чудно, че учените нарекоха червата ви „втори мозък“. Ако усещате негативност или безпокойство, вероятно е по причина.
Ако почувствате, че ви е ударила вълна от негативизъм, независимо дали става въпрос за чувство на безпокойство или косата ви се изправя, отделете малко време, за да се огледате. Вижте дали можете да определите непосредствен източник, от който може да идва.
Някой от колегите ви прави ли ви мръсен поглед от другата страна на стаята? Или може би вашият родител, брат или сестра, съквартирант или дори вашият партньор ви гледа встрани, докато изпраща съобщения на някой друг? Шансовете са, че има някакъв негатив за това, че се въртите наоколо.
По същия начин, ако влезете в една стая и ви се струва странно, вероятно някой също е изгонил много негативизъм там. Човек, който е почувствал много гняв или скръб в една стая, ще остави след себе си следи от негативната си енергия.
Шансовете са вече да сте преживели това, като да се чувствате неудобно на място, което сте посетили, само за да откриете, че там се е случило нещо ужасно. Не мога да стигна в рамките на 100 ярда от Лондонската кула, без да започна да се треся, сякаш ме обзема паника, която не е моя.
Местата и предметите могат да задържат отрицателната енергия и да отекват с нея дълго след като тя е напуснала непосредствената близост.
Как да отклоним отрицателната енергия
Един от най-добрите начини за отклоняване на отрицателната енергия е да не ѝ отделяте внимание, нито емоционален отговор.
Ако хората изискват вашата енергия, отрежете ги, както беше споменато. По същия начин, ако усещате, че негативизмът се излъчва във вашата посока, игнорирайте го.
Има няколко медитации, които можете да направите, за да култивирате бариера от защитна енергия около себе си, за да помогнете щит теб. Някои хора правят медитация „Броня на светлината“ първо сутрин, преди да тръгнат, за да започнат деня си.
По принцип те предвиждат, че обличат костюм от броня, направен от ярка бяла светлина. Това създава физическа бариера между тях и всяка негативна енергия, която може да бъде хвърлена в тяхната посока през деня.
За други балон работи вместо броня. За да направите това, седнете тихо или слушайте духовно възвисяваща музика, която ви кара да се чувствате сигурни, защитени и щастливи. Смята се, че музиката на скалата на солфежът помага на някои хора, докато други могат да слушат духовна музика от любимата си култура или духовна практика.
Представете кълбо от бяла или розова светлина във вашия слънчев сплит и изсипете любов и сила в него, правейки го да расте все по-голямо, докато стане достатъчно голямо, за да се побере около цялото ви тяло. Вдишайте дълбоко и издишайте светлина, за да продължите да надувате този балон. Направете го с какъвто и да е размер, за да се чувствате най-щастливи и сигурни.
След това изразете намерението си този балон да остане около вас, предпазвайки ви от негативизъм, докато сте готови да го изпуснете. Продължавайте така, докато сте навън през целия ден. След това обърнете процеса вечер, привличайки тази светлина обратно в тялото си.
Ако вечер изпитвате негативизъм или безпокойство, повторете този процес със свежо, силно ново балонче.
Въпреки че няма научни доказателства, които да го подкрепят, някои хора намират определени скъпоценни камъни, които им помагат да се чувстват защитени. Независимо дали става въпрос за прост плацебо ефект или някакво все още неоткрито свойство, може да помислите да носите някои със себе си в малка торбичка, която да държите, когато почувствате, че негативна енергия се просмуква над или към вас.
Друга възможност е да обмислите носенето им под формата на амулет или гривна мала.
Опитайте да държите няколко различни вида, за да видите как се чувстват те, и след това определете кое бихте искали да носите или носите ежедневно.
Някои камъни, които хората намират за защитни по различни начини, включват:
- Аметист
- Обсидиан
- Черен турмалин
- Лабрадорит
- Хематит
- Тигрово око
- Кръвен камък
- Тюркоаз
- Лапис Лазули
- Опушен кварц
Как да се предпазите от отрицателна енергия
Поддържайте къщата си духовно „чиста“, по същия начин, по който се опитвате да я поддържате подредена. Всъщност направете ритуалите за духовно прочистване част от вашия редовен график на почистване.
Има различни начини за прочистване на пространството и почти всяка култура и религия има някаква форма на практика за енергийно прочистване.
Например, тамянът се изгаря ритуално в много религиозни и духовни практики. Някои коренни народи в Северна Америка „размазват“ райони с бял градински чай, докато „опелването“ с огън и вода е често срещано в някои шотландски народни практики.
Можете също така да дифузирате етерични масла или да замъглите пространството си с ароматни маслени смеси, които ви карат да се чувствате щастливи и сигурни. Опитайте да добавите няколко капки етерично масло от мандарина в пулверизатор, пълен с вода, заедно с капка или две ванилия или сандалово дърво.
Почистващите душове могат да помогнат за изчистването на негативизма от вас в края на труден ден, докато потапянето във вана със заредена вода може да ви помогне да се подготвите срещу по-негативни атаки.
Добавете етерични масла към ваната за баня, заедно с билки и кристали, ако искате. Пуснете музика, която ви прави щастливи, и отделете време да се потопите наистина в тази вода. Запалете солени свещи, потопете се напълно и си представете, че водата създава бариера между вас и всяка негативна енергия, която може да ви повлияе.
Не забравяйте да култивирате физическа сила, дори когато укрепвате ума и духа си. Онези, които са уверени в силата и пъргавината на тялото си, са склонни да проектират изцяло свой собствен защитен въздух, който намалява желанието (или способността) на другите да бъдат негативни към тях. Това важи или за физическата, или за духовната отрицателна енергия.
Йога и бойни изкуства са само няколко начина, по които можете да укрепите тялото си, както и ума и духа си, създавайки свещена триада на защитна енергия. Други могат да разберат кога си силен и в трите тези аспекта.
Знаете как можете просто да почувствате сила и увереност, произтичащи от някои хора, докато други проектират кротост или безпокойство? Решете какъв вид сила искате да проектирате, след това култивирайте аспектите, които ще ви помогнат да стигнете там, където трябва / искате да бъдете.
Отрицателната енергия може да бъде вредна за нас на много нива, от причиняване на хронична тревожност на ниско ниво до засягане на нашата работа и нашите взаимоотношения. Разполагате с много повече сила, отколкото си давате сметка, когато става въпрос за прекъсването й при източника.
Научете се да го отклонявате, когато го откриете, и се предпазвайте от него по какъвто и да е начин, който работи за вас.
Ще се справиш.
Може да харесате още:
- Как да изградите своя имунитет срещу емпатични заболявания и болка
- 17 съвета за оцеляване за емпати и силно чувствителни хора
- 3 алтернативи за емпати, на които им е писнало да се предпазват
- 13 причини вашето лично енергийно поле да е объркано
- 9 причини, поради които състраданието обича толкова много природата
- Моментът, в който осъзнаваш, че си съпричастен