И така, приятелката ти има минало. И сте разкъсани от това.
Разкъсвана между щастието, че е излязла там и е живяла живота си, учейки се и ставайки невероятния човек, който е днес ...
... и заяждащо чувство на ревност всеки път, когато си помислите за това.
Може би просто ви притеснява, когато излезе името на нейно бивше гадже.
Може би ще започнеш да ревнуваш, когато тя говори за период, в който тя е била далеч, пътувайки и срещайки много нови хора, или е излизала много с най-добрите си приятели.
Или може би наскоро сте открили нещо ново за миналото й, което никога преди не сте знаели, а сега просто не можете да спрете да мислите за това, колкото и да се опитвате.
Но вие отчаяно искате да го оставите зад себе си и да продължите напред.
Не искате това да повлияе на връзката ви с тази прекрасна жена.
интересни факти за себе си, които да кажете на хората
Знаете какъв късмет имате с нея и искате да контролирате тези мисли.
Дошли сте на правилното място.
Ето списък с 8 ефективни съвета, които наистина ще ви помогнат да оставите тези мисли зад себе си и да погледнете в бъдещето заедно с нея, а по-скоро това, че се спирате на минало, което никога няма да можете да промените.
1. Определете какво точно ви притеснява.
Ако миналото на приятелката ви ви притеснява, първото нещо, което трябва да направите, е да разберете какво точно е свързано с нейното минало, което ви достига толкова много.
Това ще ви помогне да разберете защо се спирате на него.
Нещо конкретно ли е? Конкретен човек или събитие?
Или е по-общо? Просто ви е трудно да приемете, че тя изобщо е имала романтичен или сексуален живот, преди да сте се появили на сцената?
Ревнувате ли от сексуалното й минало или емоционалните връзки ви притесняват?
Отделете малко време, за да помислите точно Какво това е, което стига до вас. След като установите това, ще можете да разберете по-добре защо , така че да можете да работите с него, вместо да го оставяте между вас.
2. Напомнете си, че тя е човекът, когото познавате и обичате сега заради това минало.
Важно е да осъзнаем, че всички сме оформени от преживяванията, които имаме. Оформени сме от нещата, които се случват с нас и хората, които срещаме през целия си живот.
Обичате това момиче точно такова, каквото е, нали?
И тя е такава, каквато е, защото има богато минало. Защото тя е била там, живеела е живота си, среща се с хора и се учи как работи светът и хората в него.
Тя е прекият резултат от миналото, което е имала.
Ако откриете, че ви се иска да можете да изтриете някои от нещата, които са се случили в живота й преди да се срещнете двамата, напомнете си, че ще промените невероятната жена пред себе си.
И не бихте искали това, нали?
3. Съсредоточете се върху бъдещето заедно.
Вече знаете, че сте имали абсолютно нулев контрол през миналото, така че няма смисъл да се притеснявате за това.
Но доколкото знаете, че това е вярно във вашия рационален ум, все още може да бъде трудно да се откажете от негативните мисли за миналото й.
Винаги, когато се хванете да се спирате на миналото, чудесна тактика е да насочите активно мислите си към бъдещето, което ви предстои с приятелката ви.
който е съпруг на Колин Балинджър
Заменете негативната мисъл за това нейно бивше гадже, като си позволите да мечтаете за следващата си почивка заедно или дори просто какво ще правите двамата през следващия уикенд.
Заменете негативните мисли за миналото с положителни за бъдещето.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Как да не ревнувам във връзката си
- 11 признака на тревожност от връзката + 5 начина да я преодолеете
- Ако се чувствате, че не сте достатъчно добри за нея, прочетете това
- 17 предупредителни знака, че прекаленото мислене разрушава връзката ви
- Как да се доверим отново: да се научим да пускаме някой в себе си въпреки нараненото минало
4. Не забравяйте, че и вие имате минало - пазете се от двойни стандарти!
Не бих имал нищо против да залагам, че тя не е единствената с минало.
Разбира се, това може да не е така, но вероятно сте получили справедливия си дял от бившите гаджета и смущаващи истории, за които предпочитате тя да не знае.
Много от нас все още се придържат към безпомощната старомодна идея, че е добре мъжете да имат цветно минало и да сеят дивия си овес, преди да се установят с някого, но не е добре жените да правят същото.
Това е вътрешен сексизъм и както жените, така и мъжете могат да бъдат виновни за това.
кой е шампионът на дивите wwe
Бъдете честни със себе си относно това дали имате двойни стандарти, като съдите приятелката си за минало, което не е наполовина заето като вашето.
Не забравяйте, че имате минало и попитайте как бихте се почувствали, ако тя ви прецени за това, или не може да го преодолее, или дори не може да понесе да чуе името на бившата ви приятелка.
Отнасяйте се към миналото й със същото уважение, с което бихте искали тя да се отнася и към вашето.
5. Разберете, че това е вашият проблем, а не нейният.
Наистина е важно да осъзнаем, че това не е свързано с нея. Това не е нещо, за което тя трябва да ви се извини.
Това е нещо, което трябва да работите върху приемането и преминаването в миналото.
Разбира се, тя не бива да търка миналото си в лицето ви, но не е нейна работа да ви кара да се чувствате по-добре от живота, който е водила преди да дойдете.
Докато тя проявява уважение към чувствата ви, трябва да приемете, че това е нещо, което само вие можете да поправите.
6. Работете върху самочувствието си.
Ако се борите с миналото й, това вероятно има доста общо с липсата на самоувереност от ваша страна.
Може би не чувствате, че заслужавате нея или нейната любов.
Може би притеснявате се, че не се сравнявате с момчета от миналото й.
Може би миналото й те кара да се чувстваш неадекватен.
Единственото решение за това е да положите съзнателни усилия да работите върху собственото си самочувствие, самооценка и самочувствие.
Това е клише, но ако не обичате себе си, тогава не можете да очаквате да го направи и наистина ще се борите да преодолеете миналото й, ако ви плашат.
Намерете начини да работите върху самочувствието си. Погрижете се за ума и тялото си. Натиснете се в кариерата си. Отидете на самообслужване.
Колкото по-уверени се чувствате в себе си, толкова по-сигурни ще се чувствате във връзката си и толкова по-малко важно нейното минало ще ви се стори изведнъж.
7. Говорете с някой, на когото имате доверие.
Споделеният проблем е проблем наполовина.
Някои мъже се борят да изразят чувствата си и се опират на приятел или член на семейството за помощ, но разговорът за ревност с някой, на когото имате доверие, може да ви помогне да разберете какво точно ви притеснява и защо.
В крайна сметка вербализацията на чувствата ви е чудесен начин да ги разберете.
Ако не чувствате, че има някой, с когото можете да говорите за нещо подобно и тези чувства започват да оказват негативно влияние върху връзката ви, тогава може би си струва да се обърнете към професионалист.
Консултантът може да ви помогне да идентифицирате проблемите, които причиняват ревността ви, и да ви даде инструменти за преодоляване, така че връзката ви да не страда в резултат.
Лесно е да започнете с това. Можете да кликнете тук, за да намерите човек близо до вас (или такъв, който ще работи отдалечено), който може да ви помогне да се справите с проблемите, които имате с миналото на вашата приятелка.
той просто иска секс, а не връзка
8. Говорете с нея.
Това също е нещо, за което трябва да говорите с приятелката си. Просто трябва да внимавате как се справяте.
Това, което не трябва да правите, е да изглежда, че чувствата ви към миналото й по някакъв начин са нейна вина или че тя трябва да се извини за това.
Но може да е полезно да я уведомите, че разговорите за нейното минало могат да ви затруднят.
Кажете й това работите по него , и това знаете, че това е резултат от вашата несигурност , но това тя би трябвало да ти е лесна ако не реагирате добре, за да говорите за нейния любовен и сексуален живот, преди да сте дошли.
Може би, ако има един конкретен спусък за тези ревниви чувства, като едно име или място, можете да я помолите да избягва темата, когато е възможно.
