„Да блокирам ли бившия си?“ Това е въпросът, който ви е на ум. И това е въпрос, върху който си струва да се помисли внимателно.
Една от най-трудните части на раздялата е да се научите да приемате, че човек, който веднъж е поел толкова много от живота ви, вече го няма.
Ужасяваща перспектива е да се ориентирате в нов живот без някого и наличието на каквато и да е връзка с него може да бъде успокояващо напомняне за времето, с което сте били запознати и сте пропуснали.
Но запитайте се: как се чувствате, когато ги видите в социалните мрежи? Щастлив ли си? Или ви кара да се наранявате и ядосвате? Все още ли тази връзка носи нещо положително в живота ви?
Не трябва да се опитвате да изтриете бивш и изтриването на всичко, което ви напомня за тях, не означава, че сте над тях. Може дори да ви струва шанс за помирение по-надолу.
Не бързайте с решенията си, но помислете защо държите тази врата на комуникация отворена и дали това наистина е най-доброто за вас.
Ето някои неща, които трябва да имате предвид, ако мислите да блокирате бившия си.
5-те плюса за блокиране на бившия ви.
Фактът, че четете статия за това дали да блокирате бившия си, е добър индикатор, че смятате, че е вероятно за най-доброто. Но ако искате да сте сигурни, ето още 5 плюса за вземането на това решение.
1. Може да ви попречи да станете натрапчиви.
Социалните медии са портал за ежедневието на някого. Ако ви липсва бившият, следването на техните платформи може да ви подмами да се почувствате все още част от живота им, когато не сте.
Ще започнете да анализирате всяка публикация, като проверявате дали вече са продължили напред.
Отрицателното ви настроение ще повлияе на вашето възприятие и колкото повече обсебвате социалните публикации, толкова по-бързо ще стигнете до необосновани заключения.
Ще започнете да се чудите кое е това момиче / момче на скорошна групова снимка или дали той / тя се е прибрал с някого след вечерта си.
Мисли като тези само ще ви наранят повече и ще затруднят напредването.
Лесно е да забравите, че моментната снимка в социалните медии е точно това, един момент във времето. Нямате представа как някой наистина се чувства от една снимка.
Блокирането на социалните медии на бившия ви премахва изкушението да се заплетете и да вманиачите. Няма да можете да анализирате всяко ново известие, ако спрете да ги получавате изцяло.
2. Може да предотврати умствените игри.
Социалните медии се превърнаха в толкова ефективен инструмент за въздействие върху хората, че тези, които правят целодневна кариера от тях, буквално се наричат „влиятелни лица“.
Това се превърна в постоянна част от нашия живот, диктувайки как времето ни прекарва чрез нашия канал.
Поддържането на бившия ви в социалните медии им позволява да проникват в живота ви всеки ден, манипулирайки мислите ви само с една публикация.
Това работи и в двата случая и скоро можете да се озовете в загадъчна игра на ума, опитвайки се да се надминете един друг с живота си след разпадането.
Умишлено ще публикувате снимки, за да ги накарате да ревнуват и да се чудите дали правят същото. Това се превръща в състезание кой се справя по-добре с раздялата, когато всичко, което всъщност правите, е да си губите времето.
Не можете да се излекувате, ако все още се концентрирате върху тях. И публикация в социалните медии не доказва нищо, така че не се влачете в манипулативни игри.
Когато блокирате бившия си, можете да фокусирате енергията си върху себе си и да премахнете силата им на влияние върху вас.
3. Принуждава ви да продължите напред.
След раздяла една от най-трудните корекции е свикването с живот без бившия ви наоколо.
Трябва да започнете да се обучавате от навиците, които сте си създали, когато сте били заедно, включително да не им позволявате да заемат толкова много място в главата ви.
Изпращането на странното съобщение или проверката на социалните им медии може да се почувстват безобидни в момента. Но спомените за миналото няма да ви помогнат да изградите бъдеще.
Трябва да има момент, в който да оставите това, което сте имали, и да започнете да прегръщате живот без тях. Блокирането им ви помага да направите това.
Използвайте това допълнително пространство в главата си, за да помислите какво ви прави щастливи и да се отдадете на някои грижи за себе си.
Преминаването на студена пуйка с бившия ви е шок за системата, но може да е окончателността, от която се нуждаете, за да започнете да гледате напред, а не назад.
4. Принуждава ги да продължат напред.
Винаги има две страни за раздялата. Въпреки че може да се чувствате добре, все още да имате контакт с бившия си, замисляли ли сте се дали за тях е същото?
Това може да е път, по който сте минавали и преди, прекъсвайки, но поддържайки връзка, докато някой от вас не протегне ръка, за да го опита отново.
Може да се наложи да бъдеш този, който показва, че нещата най-накрая са приключили през това време.
Да, блокирането на бившия ви ще бъде трудно и болезнено. Те може да не разберат в началото и ще се чудите дали сте постъпили правилно.
Но дълбоко в себе си ще знаете, че един без друг и двамата най-накрая вече имате шанса да продължите напред и да намерите щастие.
5. В името на нова връзка.
Може би сте стигнали до етапа, в който се чувствате комфортно, все още като бившия си в социалните медии, и сте успели да продължите напред, дори да намерите някой нов.
Не бива да чувствате, че трябва да криете минала връзка от нов партньор, но си струва да помислите как мостът в живота на бившия ви чрез техните канали в социалните медии може да повлияе на новата ви връзка.
Не е добре новият ви партньор да онеправдава неоправдано социалните медии на бившия ви или да ви притиска да изтриете номера им. Но помислете как бихте се почувствали, ако знаете, че новото ви гадже или приятелка ежедневно напомня за бившия си и може да се свърже с тях по всяко време - би ли ви притеснило?
Ако все още имате номера на бившия си или следвате социалните му канали по навик, може би е подходящо време да ги изтриете.
По този начин можете напълно да инвестирате цялото си внимание върху новата си връзка, без прекъсвания от стара.
4-те минуса на блокирането на бившия ви.
Може би четете тази статия с надеждата да намерите причина да не блокирате бившия си. Ако е така, ето 4 недостатъка за намаляване на тази цифрова връзка веднъж завинаги.
1. Не получавате затварянето, от което се нуждаете.
По време на травмата от раздяла преживявате милион емоции. Само след няколко месеца, когато шокът е изчезнал и сте започнали да се приспособявате към новия си живот, можете да започнете да разбирате как се чувствате към бивш.
В този момент може да почувствате, че има неща, останали неизказани, които искате да изкажете.
Сега първоначалният шок отмина, може да искате да се сбогувате правилно или просто да се изправите срещу тях за последен път, за да затворите напълно вратата на тази връзка.
Каквато и да е причината ви, изтриването на техния брой и отменянето / прекратяването на следенето им в социалните мрежи в пристъп на болка или гняв ще ви попречат да получите някога необходимото затваряне.
Ако мислите да блокирате бившия си, не действайте импулсивно. Опитайте се да вземете решението в спокойна нагласа, за да не направите избор, за който по-късно да съжалявате.
2. Не можете да бъдете приятели.
Така че може би връзката ви не се е получила, но след известно време може да стигнете до място, където все още да можете да оцените бившия си за човека, който са.
Привлекли сте ги с причина и ако приемете, че не се е получило романтично, не винаги означава, че трябва да ги загубите изцяло от живота си.
Когато блокирате бивш, има окончателност. Няма връщане назад.
Ако това беше чиста раздяла и нещата просто не се получиха, тогава пак бихте могли да се научите да живеете един с друг в нова динамика на взаимно уважение и приятелство и да сте благодарни, че поддържате отворено средство за комуникация.
Това е рядко, но се случва - просто трябва да сте реалисти относно това дали това може да се случи за вас.
3. Приключва всеки шанс да се върнете заедно.
Много хора се придържат към тази надежда след раздяла. Задържането на вратата отворена за живота на бившия ви дава блясък на възможността да можете да влезете в контакт и да се гримирате. Блокирането на бившия затваря тази врата завинаги.
Може би те са правилният човек, но това беше лош момент, или и двамата просто се нуждаете от малко място. Поддържането на канал за комуникация между вас ви дава шанс да се върнете един към друг, когато времето е подходящо.
Но не се заблуждавайте, ако сте опитвали това преди и не се е получило, не се хващайте в порочен кръг от скъсване и връщане заедно отново и отново .
Също така, не се измъчвайте, надявайки се, че те ще се върнат при вас, когато дълбоко в себе си знаете, че това просто няма да се случи.
Разделихте се с причина и освен ако нещо не се е променило значително, проблемите във връзката ви няма да имат.
4. Загубвате и техните приятели и семейство.
Когато сте имали връзка с някого, неизбежно е да започнете да се сближавате със семейството и приятелите му.
Загубата на някого при раздяла е достатъчно лоша, но загубата на групата за приятелство и семейството може да го направи двойно болезнено.
Блокирането на бившия ви от социалните медии може да постави взаимни приятели или семейство в конфликтна позиция. Те могат да се чувстват неудобно от окончателността на раздялата и да изпитват нужда да избират страни.
Ако наистина сте се свързали с тях, можете да опитате да се свържете лично с приятели и членове на семейството и да установите собствените си отношения с тях далеч от бившия си.
Но е по-вероятно да се наложи да се научите да приемате, че връзката ви с тези хора никога няма да бъде същата.
Дори ако сте в състояние да поддържате контакт с няколко от тях и да ги въведете в живота си след раздялата, те винаги ще ви напомнят за миналата ви връзка и ще затруднят пълното преминаване напред.
*
Прекъсванията винаги ще бъдат трудни. Независимо дали сте се отдалечили или сте този, който сте останали, трябва да се приспособите към живота без човека, за когото винаги сте мислили, че ще бъде там.
Това е процес, който е емоционално и психически труден и ще трябва да бъдете силни, когато се чувствате най-слаби. В разгара на всички емоции трябва да се опитате да вземете най-добрите решения за човека, който искате да бъдете, а не кой сте в този момент.
И така, трябва ли да блокирате бившия си? Това е въпрос, на който можете да отговорите само вие. За много хора това е добра идея. За други това не е нещо, което трябва да направят.
Независимо дали окончателно прекъсвате всички връзки от бившия си, имате нужда от пространство от тях, за да се излекувате от нараняването си.
Не се измъчвайте в очакване на обаждането им или продължавайте да проверявате за нов пост, а се опитайте да проучите и прегърнете кой сте без тях.
Може да ви помогне да си направите почивка изобщо от социалните медии - само временна, докато се справяте с повишените емоции от раздялата. След това можете да се присъедините отново, когато сте готови и да бъдете на по-добро място, за да решите дали да блокирате бившия си или не.
защо ми е скучно от живота
Само не забравяйте: ако влагате в себе си толкова енергия и любов, колкото сте ги правили, няма ограничение колко светло може да бъде бъдещето за вас.
Все още не сте сигурни дали трябва да блокирате бившия си или не? Разговаряйте онлайн с експерт по връзките от Relationship Hero, който може да ви помогне да разберете нещата. Просто.
Може да харесате още:
- 11 съвета за преминаване от връзка без затваряне
- 13 въпроса, които трябва да си зададете, преди да станете приятели с бившия си
- 10 начина да се справите, когато бившият ви продължи (а вие не сте!)
- 7 причини, поради които мислите за бившия си (+ как да спрете)
- Какво да направите, ако съжалявате за раздялата с него / нея
- Защо разкъсванията болят толкова много? Болката от края на връзката.
- 10 No Bullsh * t признаци, които бившият ви иска да се върнете: Как да знаете със сигурност
