„Мразиш ли хората?“
'Не ги мразя ... Просто се чувствам по-добре, когато те не са наоколо.' - Чарлз Буковски, Барфлай
има ли дума по -силна от любов
Можете ли да се свържете с този цитат?
Борите ли се да харесате истински много хора?
Ако някога сте се чудили защо, може би ще намерите отговорите си по някои от следните причини.
1. Преживяванията, които сте имали с хора досега в живота, са помрачили мирогледа ви.
Нашите вярвания се формират от нашия опит и ако сте имали детство (или някакъв друг период от живота си), когато хората са се отнасяли лошо с вас, може да очаквате това от всеки.
Може би сте токсични родители който не се е отнасял (и все още не се отнася) с вас добре или сте били тормозени в училище.
Или може би сте преживели травмиращо житейско събитие, включващо човек, който ви е причинил физическа и / или емоционална вреда.
Такива неща може да са ви накарали да поставите черен знак върху цялото човечество.
Може по подразбиране да не харесвате хората, защото в миналото сте имали работа с много неприлични хора.
2. Искате да избегнете възможността да се нараните отново.
Ако не харесвате хората, не ги допускате да влязат. И ако не ги допускате, шансовете те да могат да ви наранят са далеч по-ниски.
Ако можете да се свържете с предишната точка, има вероятност да се борите да се доверите на хората.
Без доверие ще ви е трудно да опознаете някого и ако не можете да опознаете някого, как можете да очаквате да го харесате?
Желанието ви да не се наранявате поставя бариери между вас и другите.
3. Виждате хората като плитка .
Може би не сте материалистичен човек и не копнеете за богатство или слава.
Но виждате други хора да се обличат така, както се обличат, да си правят селфита за „Грам (или Facebook или друга социална мрежа) и да купуват крещящи коли.
Всички просто ви се струват толкова суетни. Те са обсебени от наличието на най-новата прищявка или мода и няма как да не пренебрегвате тях
Просто не можете да се свържете с нищо от него.
4. Виждате хората като погълнати и егоистични.
Аз аз аз! Имате чувството, че всеки се интересува само от себе си.
Разговорен нарцисизъм е широко разпространено и социалните взаимодействия не са нищо повече от възможности за взаимно поглаждане на егото.
Виждате по-широките проблеми в света и с общностите и имате желание да направите нещо по въпроса, но изглежда сте сами в тълпа от хора, които не биха могли да се интересуват по-малко дали обществото се разпада на парчета около тях.
5. Приравнявате профилите в социалните медии с това как са хората в действителност.
Виждате онези селфита и актуализации, които крещят „Дай ми малко внимание!“ и вярвате, че тези хора са в реалния живот.
Не се питате кой стои зад снимките и какви интересни неща може да прави или мисли.
И вие не обмисляте нещата, с които може би се борят.
Не осъзнавате, че социалните медии са само фурнир върху реалния живот. Той крие толкова повече дълбочина.
6. Очаквате хората да бъдат перфектни.
Хората са разхвърляни същества, пълни с добри и лоши точки.
Но без значение колко добри качества може да притежава човек, вие се закачате за неговите недостатъци и бам! те вече не си струват да се харесат.
Вие съдите хората строго, вероятно, за да ги държите на една ръка разстояние, за да избегнете наранявания, както беше обсъдено в точка 2.
7. Имате надрасна приятелствата си .
Имате така наречените приятели, но и вие не ги харесвате много.
Това е често защото имате пораснал по-бързо от тях и се оказвате „стари преди времето си“.
Това ви отчуждава от тях, тъй като намирате тяхното безсмислено бърборене за напиване или риалити телевизия скучно.
И няма как да не помислите, че всички трябва да бъдат такива, различни от вас.
8. Вие също не се харесвате много.
Често проектираме чувства към света, които всъщност са отражение на това как се чувстваме вътрешно.
който каза, че всички сме луди тук
Това със сигурност няма да се отнася за всички, но ако наистина вярвате, че не харесвате хората, това може да е така не харесвате много себе си .
И вие се справяте с тези вътрешни чувства на отвращение към себе си, като настоявате, че всъщност никой не си струва да се хареса, най-малкото вие.
Това силно се връща към точка 6 за хората, които са несъвършени. Тъй като се фокусирате върху собствените си недостатъци, вие сте склонни да търсите недостатъците и в другите.
Нещо повече, трудно можете да понесете други хора, които се чувстват добре със себе си. За вас те се чувстват самодоволни и самодоволни и това адски ви дразни.
9. Не се чувствате така, сякаш можете да бъдете себе си сред другите хора.
Има част от вас, която вярва, че ако хората видят истинския ви, няма да го харесат.
За вас това е просто още една причина да не ги харесвате в замяна.
В крайна сметка, ако те не могат да харесат това, което сте всъщност, защо трябва да харесвате кои са всъщност?
Вярвате, че няма смисъл да се опитвате да живеете с маска, така че решавате да не се опитвате да създавате приятелства.
10. Виждате хора, които постоянно правят глупави избори.
В твоите очи виждаш всеки ден да прави странни избори.
Виждате това като откровен глупав избор и адски ви дразни да гледате как хората ги правят.
Просто не можете да видите как някога бихте могли да харесате някой, който прави такива идиотски неща.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Какво да направите, ако мразите приятелите си
- 9 вида приятели, които трябва да се откажат (без да се чувствам зле за това)
- Как да бъдете щастливи сами: 10 съвета за това как да живеете и да бъдете сами
- 9 Предимства на живота като самотник и защо не трябва да се срамувате от това
- „Защо хората не ме харесват?“ - 9 причини хората да не искат да ви бъдат приятели
- „Нямам приятели“ - 10 полезни съвета, ако искате да си направите няколко
11. Лесно се дразниш.
Малките неща просто ви нервират и опетняват начина, по който се чувствате към хората.
Имате ниска толерантност към поведение, което смятате за неприемливо или досадно.
И тъй като позволявате на нещата и хората да ви влязат под кожата, ви е трудно наистина да харесате някого.
12. Мразите малките разговори.
Боже, не можеш да търпиш каквато и да е форма на беседа. Просто ти се струва толкова крайно безсмислено.
Но хората изглежда настояват за това, не само когато ги срещнете за пръв път, но дори и след години, когато ги познавате.
Просто не бихте искали да знаете за хищния кебап, който са имали през уикенда, или за проекта „Направи си сам“, който са започнали. И просто зонирате веднага щом някой спомене времето.
Със сигурност има по-добри неща за разговор?
13. Мразите клюките.
Ако има нещо, което не харесвате повече от беседа, това са клюки.
пари в банката 2011 г.
В момента, в който някой започне да се заяжда за взаимно запознанство, вие усещате как гневът избухва във вас.
Мислите си, че ако имат проблем с някого, трябва просто да се изправи срещу този човек и да се справи с него.
И тогава има доверие - просто не можете да поставите някого в този човек никога повече, защото той е толкова отпуснат.
14. Преживявате трудно време.
Ако в момента се борите с нещо, то може да замърси целия ви възглед за човечеството.
И със сигурност ви е трудно да се чувствате добре за всеки, който не преживява същите неща като вас.
Вие се възмущавате от тяхната жизнерадост и дори им пожелавате лоши неща, само за да ги доведете там, където сте.
15. Четете новините и това ви депресира.
Светът е пълен с ужасни хора. Или поне това е заключението, до което стигате, след като прочетете лоша новина след лоша новина.
Не ви минава през ума, че новините процъфтяват от болка и болка и че никой никога не съобщава за добрите неща, които добрите хора правят по целия свят.
Всичко, което можете да видите, е причина да се пазите от хората, защото в противен случай ще съжалявате.
16. Ти си циник.
Вие просто не вярвате, че хората по своята същност са добри или мили или че може да им се вярва.
Вярвате, че хората се грижат за номер едно и очаквате най-лошото от тях заради това.
Вашият цинизъм ви затруднява да харесвате хората, но и хората да ви харесват.
17. Вие сте интроверт, но не го знаете.
Не, интровертите по своята същност не харесват другите хора.
Но ако не харесвате хората, вероятно сте интроверт.
И като интроверт, вие се чувствате изтощени от прекомерно взаимодействие с хората и психичното стимулиране, което изисква.
Но може да не знаете, че сте интроверт и по този начин погрешно изпитвате изцеденото си чувство с убеждението, че не харесвате определен човек или някой друг по този въпрос.
Защото, ако ги харесате, няма да се чувствате изтощени след взаимодействие с тях.
18. Вие се мъчите да намерите време и енергия за изграждане и поддържане на истински приятелства.
Вашето желание би било да се срещнете с някого, да бъдете незабавно добри приятели и след това да ги въведете в живота си, както и когато пожелаете, но вероятно доста рядко.
как да разбера дали си лош човек
Не можете да се справите с работата и усилията, необходими за изграждане на приятелство, и не можете да отговорите на изискванията, които много приятелства ви поставят, за да ги поддържате.
И така нямате много приятели и сте склонни да се отдалечавате от тези, които правите.
Това може да е свързано с вашата интровертна природа и / или възможността да сте човек с ниска енергия.
19. Използвате „Не харесвам хората“ като защитен механизъм.
Вие се борите наистина да харесвате хората и хората сякаш се борят да ви харесват.
Искате да харесвате хората ( някои хора), но изглежда не може да намери подходящите типове хора, с които да бъдете приятели.
Вместо да признаете това пред себе си и пред другите, вие скривате истинските си чувства, като казвате: „Всичко е наред, аз така или иначе не харесвам хората.“
20. Вие се борите да се освободите от този мисловен модел.
Понякога мислите, които мислим, могат да се вкоренят в съзнанието ни и да бъде много трудно да се отървем.
Подобно на някои непрекъснати плевели, няма значение колко пъти оспорвате тези мисловни модели, те изглежда продължават да се връщат.
как да се справим с хвалещи се роднини
И така те се превръщат в настройката ви по подразбиране, която в крайна сметка смятате за вярна, защото вече не можете да се карате да се биете срещу тях.
Как да преодолеем тези мисли и да харесаме хората отново
Би било хубаво да може да ви кажа, че има просто и бързо решение на начина, по който се чувствате към другите хора.
Но няма.
Шансовете са, че ще се борите с чувства като този през целия си живот.
Но можете да изместите мислите и убежденията си достатъчно, за да преминете от „не харесвам хората“ в „не харесвам“ много хора. '
Можете да намерите начини да харесате определени хора. Точните типове хора, с които можете да се чувствате комфортно.
Но в действителност това ще изисква сериозна саморефлексия от ваша страна и най-вероятно помощ от сертифициран специалист по психично здраве.
Начините, по които мислите и чувствате за хората, вероятно са вкоренени във вашето минало и разопаковането на това минало е най-добре да се направи с правилните насоки.
Професионалистът може да предостави и някои инструменти, които можете да използвате, за да оспорите някои от причините, изброени по-горе.
С тези инструменти трябва да можете да изградите и поддържате поне някои взаимоотношения с хора, чието присъствие в живота ви ще оцените.
Бъдете решителни, правете по една стъпка и очаквайте неуспехи по пътя.
Но вие можете да направите това. Вече сте направили първата стъпка.
