Струва си да се отбележи, че успехът означава различни неща за различните хора. И все пак, въпреки това, има някои универсални навици, които ще ви задържат какъвто успех ви изглежда .
Максимизирането на вашето време и създаването на щастлива, здравословна среда не е толкова сложно, колкото изглежда - ето някои твърде често поведение за губене на време, което успешните хора пускат ...
1. Проверка на социалните медии
Безкрайно и ум по-малко, превъртането през Facebook и Instagram губи много повече време, отколкото бихте си представили.
Макар че това е доста нормален навик в наши дни, всъщност не се възползвате максимално от времето си.
Може да е толкова лесно да седите и да гледате живота на други хора и случайни видеоклипове и често е доста забавно. За да успеете обаче, трябва да използвате времето си разумно и да правите разумен избор кога да работите и кога да играете.
Каквото и да искате да правите с живота си, поглъщането във виртуалния свят на социалните медии може да представлява предизвикателство.
Седнете за пет минути и се оказвате все още залепени за телефона си два часа по-късно, три години дълбоко в новата приятелка на бившата си приятелка в Instagram. Всички сме били там.
Facebook, Twitter и Instagram могат да бъдат чудесни начини за поддържане на връзка с хората, както и споделяне на собствени новини. Те също могат да отнемат много време, което би трябвало наистина ли да бъдат похарчени за работа, преразглеждане или сън!
защо порасналият ми син е толкова злобен към мен
Опитайте да намалите колко често използвате социалните медии - ще бъдете изненадани колко повече ще свършите.
две. Сравняване на себе си с другите
В света, в който живеем, не е чудно, че половината от нас имат ежедневни кризи на идентичността.
Както споменахме, социалните медии могат да бъдат невероятни, но могат да бъдат и наистина вредни. Колкото по-редактирани и променени изображения виждаме онлайн, толкова по-вероятно е да се сравняваме с тях, почти винаги по негативен начин.
Въпреки че имаме смътно съзнание за Photoshop и филтри, често забравяме, че снимките, които виждаме, не са представителни за реалния живот.
Начинът, по който виждаме живота си, внезапно се променя и вече не сме достатъчно добри. Стандартите и начините, по които измерваме живота си, се изкривяват поради нещата, които виждаме в социалните медии.
Храната, която ядем, начинът, по който изглежда косата ни, и, разбира се, телата ни се превръщат в измервателни постове за нашия живот и е трудно да приравним версиите от себе си в реалния живот към силно редактираните виртуални версии на другите.
Тези постоянни сравнения и изкривени очаквания изобщо няма да помогнат по отношение на успеха.
Вашето самочувствие може да почука огромно и може да започнете да се съмнявате в себе си и способностите си след малко онлайн време. Това ще повлияе изключително силно на мотивацията и шофирането ви, което от своя страна ще повлияе на успеха ви.
Още по-лошо е, че може да промени определението ви за успех и това, което би ви удовлетворило преди, сега се чувства неадекватно.
3. Подчертаване на мненията на другите
Макар да си струва да бъдете състрадателни, лош навик да си навлизате е грижата също много за мненията на други хора.
Да бъдеш успешен означава нещо различно за всеки, но има тенденция да сочи увереността и способността да имаш и да преследваш стремежите. Това може да бъде трудно да се направи, когато непрекъснато се тревожите за това, което другите хора мислят за вас.
Толкова е важно да научите чии мнения наистина имат значение и да знаете кога просто да оставите нещата да си отидат.
Някакво външно влияние винаги ще бъде полезно и оценено, но други хора може просто да се опитват да ви влачат надолу.
Един от начините да постигнете успех е да преследвате това, което искате да правите, и да не се притеснявате от външни преценка или отрицателни мнения.
не обичам да контактувам с очите
По-лесно да се каже, отколкото да се направи, разбира се, но си заслужава да се опита.
4. Клюкарство
Това е друг начин, по който често се губи ценно време! Бездействащият чат и клюки може да изглежда забавно по това време, но всъщност няма много смисъл от това.
От една страна, това, което другите хора решават да правят, кого избират да излизат и т.н., не е ваша работа. Времето, прекарано в клюки, е по-добре да бъде прекарано в работа или преразглеждане или преминаване към постигане на целите ви.
Да бъдеш успешен е да правиш това, което си си поставил за цел, било то да практикуваш йога, да изпълниш работна задача или да удариш фитнеса.
Спрете да губите време с безсмислени клюки и започнете да го харчите всъщност правиш каквото и да искате да правите.
Също така ще откриете, че начинът, по който виждате хората и ситуациите, ще се промени значително, когато вие спрете да клюкарствате .
Напомнете си да не бъдете осъдителни и да бъдете възможно най-състрадателни - това ще ви служи добре във всеки аспект от живота ви.
Какъв по-добър начин да измериш успеха от това да се наслаждаваш на собственото си щастие и да имаш положителен поглед върху живота?
Може да харесате (статията продължава по-долу):
живеят ден в даден момент
- 7 неща, които успешните хора отказват да правят компромиси
- Откажете се от тези 20 неща, ако искате да успеете в живота
- Ако искате да успеете с каквото и да било, ще ви трябват тези 32 житейски умения
- Защо се нуждаете от личен план за развитие (и 7 елемента, които трябва да има)
5. Заобиколете се с токсични хора
В наши дни интернет е обсипан със съобщения за отказване от неща, които вече не ви служат, и този съвет е толкова мъдър.
Успехът не е свързан само с работата, той може да се отнася и за вашето психично здраве и личностно израстване.
Няма да намерите успешни хора, които се мотаят с онези, които ги омаловажават, и ще забележите, че техните близки приятели вероятно ще бъдат също толкова мотивирани и движени, колкото са.
Понякога може да бъде сложно да пуснеш хората, но трябва да си егоист и да поставиш на първо място собствените си нужди. Ще бъдете изумени колко се променя мисленето ви, колко ще бъдете отворени за нови идеи и колко повече съсредоточен и положително ще бъдете.
6. Престой в отрицателна среда
Отново тук става въпрос за отказване от негативизъм, като се обградите с хора, които ви подхранват и вдъхновяват и които създават положителна среда.
Успешните хора са тези, които признават заслуженото и не се срамуват да го преследват.
Имате право да напуснете ситуация, която изобщо не ви носи полза, било то работа или жилищно пространство. Имате нужда от пространство, за да растете, да бъдете креативни и да изследвате себе си и способностите си.
Успехът идва от това да се настроите за успех, така че направете го!
стихотворение за загубата на любим човек
7. Фафинг!
Има толкова много начини да си загубите времето (повярвайте ми, експериментирах!), А фалшификациите определено са един от най-често срещаните.
Времето, което би могло да бъде изразходвано за продуктивност, планиране и изпълнение на нещата, често се изразходва в извършване на безсмислени неща.
Вместо това се опитайте да планирате предварително, за да можете да свършите нещата възможно най-бързо и възможно най-ефективно.
Настройте се предварително - подгответе ястията си, изберете какво искате да облечете деня преди работа или събитие и се придържайте към плановете си!
Ще бъдете изненадани от това колко по-бързо ще свършите нещата, ако просто отделите няколко минути, за да седнете и да си направите план. Това ще освободи допълнително време, за да свършите малко работа, да направите още изследвания или активно да отделите време за почивка и зареждане.
8. Смесване и съответствие
Може да е трудно, но е важно да не се наблягате на открояването!
Когато пораснете, монтирането може да се почувства като една от най-големите цели, към които да се стремите. И все пак част от успеха е да бъдеш щастлив и удобен в собствената си, автентична кожа и това идва отвътре, не от съобразяване.
Няма смисъл отчаяно да се опитвате да се впишете в калъп, в който просто не искате да бъдете. Използвайте енергията си в положителен смисъл и прегърнете нещата около себе си, които не харесвате, или поне работе за подобряването им.
в колко часа започва wwe super showdown
Това работи във връзка с външния ви вид, начина ви на мислене и общите ви способности.
Може да не сте страхотни с цифрите и това може да ви разочарова. Или вземете курсове и използвайте ресурси, за да подобрите уменията си в тази област, или просто приемете, че това не е за вас и вместо това се съсредоточете върху нещо друго.
Може да бъде сложно, когато всички около вас се обучават да бъдат лекари или работят усилено като учители, но не е нужно да правите нищо от това, ако не искате да бъдете.
Приемете, че не сте същите като вашите приятели и изпълнете живота си с това, което работи най-добре за вас!
Всички сме различни и това е нещо, което трябва да бъде прегърнато гордея се с , да не бъде скрит от срам. В крайна сметка животът би бил доста скучен, ако всички бяхме еднакви ...
9. Фокусиране върху грешки от миналото
Да се научим да продължаваме напред и пуснете миналото е нещо, от което повечето от нас биха могли да се възползват.
Много е лесно да се оставим да ни задържат грешките, които сме допуснали, и страхът да ги повторим. Да бъдеш успешен често означава да продължиш напред, да се адаптираш и да се подобриш.
Оставянето на част от себе си в миналото никога няма да ни позволи напълно да продължим напред, което е вредно за успеха във всяко отношение - емоционално, физическо, финансово и професионално.
