Изкуството да живееш е по-скоро борба, отколкото танци, доколкото стои готово срещу случайното и непредвиденото и не е склонно да падне. - Марк Аврелий, Медитации
Животът носи със себе си много неочаквани обрати. Може да имате най-дълбокото желание да постигнете конкретно нещо, но да бъдете изхвърлени от курса поради неочаквани обстоятелства.
В крайна сметка, как трябваше да знаеш, че няма да бъдеш приет в този колеж? Не бяхме достатъчно здрави за тази работа? Не знаехте, че връзката няма да се получи?
Може да изглежда неинтуитивно да се разработи жизнен план, когато нямаме представа какво ще донесе утрешния ден.
Всъщност е точно обратното. Фактът, че не знаем какво ще ни донесе утре, е най-добрата причина да разработим жизнен план.
Добре обмислен, обмислен жизнен план може да ви служи като компас, когато се опитвате да разберете как да продължите и да намерите успех в живота си - какъвто и да изглежда този успех. Винаги можете да се върнете към житейския си план, когато водите станат сурови и ви подхвърлят.
Това ще ви помогне да заземите, да обмислите възможностите си и да потърсите повече начини да продължите напред, ако го направите добре.
Нека поставим основи за вашия жизнен план. Това ще помогне или да запишете тези неща, или да ги напишете в документ за текстообработка.
1. Помислете какво е важно за вас.
Всеки човек има компас в себе си, който се опитва да го насочи в определена посока. И ние говорим не просто за морален компас, а за компас, който сочи в посоката на вашите страсти и желания за живот.
Обичате ли животни? Изкуство? Наука? Да помагаш на хората? Какво ви създава искра?
И ако в момента ви липсва искра, какво ви е създало искра в миналото?
Отделете малко време, за да помислите за жизнения си път до този момент. Защо преследваше нещата, които направи? Вземете работните места, които сте приели? Влязохте във връзките, които сте правили? Има ли тема тук?
И по-важното, това преживяване е нещо, което искате да продължите и надграждате за бъдещето си?
Добре е да промените пътищата, ако вече не чувствате този, по който сте. Но може да е изгодно да направите опора на пътя, по който вече вървите, вместо да започнете отначало.
как да започнем отначало с някого
Откриването на вашия компас ще улесни много намирането на правилния път за вас.
Най-важното е, че тази стъпка изисква да бъдете напълно честни със себе си относно това, което е всъщност важно за вас, за разлика от това, което вие мисля е важно или би трябвало важно.
Напредването в кариерата често е добър пример за това. Много хора виждат прогреса нагоре по стълбата и финансовите ползи, които това носи като нещо, което е важно за тях. Но когато започнат да изброяват това, което им дава тази вътрешна искра, работата им не стига до върха или понякога изобщо не е в списъка.
Те просто вярват, че да се справяте добре в работата и да получавате повишения е това, което трябва да правите в живота. Това е предположение, основано на начина, по който обществото гледа на успеха и те не го поставят под въпрос. Но трябва да.
Всичко, което влиза в живота ви, трябва да се основава на лична честност.
2. Помислете какво ви носи щастие и радост.
Постигането на нещо, което си струва, обикновено е много упорита работа. Не винаги изглежда така обаче от гледна точка на външен човек. Понякога всичко, което можем да видим, е повърхността. Не виждаме безбройните часове на учене, подготовка, работа или обучение, които могат да се случат при затворени врати.
И докато е от съществено значение да имате истинско желание да намерите път и да постигнете целите, които сте си поставили, вие трябва да запазите баланс в живота си. Не можете да работите през цялото време, без да изгорите ефектно.
Изготвянето на план, който включва неща, които ви носят щастие и радост, ще ви пренесе през трудните времена и ще помогне да се компенсират предизвикателствата на работата, която трябва да положите. Включването в нещата, които ви носят щастие, може да ви помогне да останете по-здрави, по-инвестирани и фокусирани върху целите си.
Много хора пренебрегват да подхранват щастието си, докато са усърдни в работата си и постигат своите високи цели. Но подобряването и поддържането на вашето психично здраве е от съществено значение за успеха във вашите планове.
3. Помислете за самообслужване, което ви помага да останете здрави.
Щастието може да се счита за част от грижата за себе си, но ние искаме да гарантираме, че се грижим не само за ума си.
Храната, която ядете, и редовните упражнения правят чудеса, за да ви помогнат да постигнете успех. Храната ви дава енергията, от която се нуждаете, а упражненията помагат да поддържате тялото си в изправност.
Не пренебрегвайте тези неща в преследване на целите си. Включете подобряването и поддържането на вашето физическо здраве във вашия жизнен план. Най-лесният начин да направите това е да планирате упражненията си, да си починете и да им придадете същото значение като другите ви цели. По този начин можете да сте сигурни, че винаги отделяте време за самообслужване.
4. Определете вашите малки и големи цели.
Поставянето на цели е страхотно умение за развитие, което ще ви помогне да напреднете в живота си.
Всяка голяма цел, върху която си поставяте поглед, всъщност е просто комбинация от по-малки, взаимосвързани цели. Големите цели не изглеждат толкова големи, когато ги разбиете на по-малки парчета и работите за постигането на редовно постигнатите.
Шон Майкълс срещу Aj стилове
Какви големи цели виждате сами? Къде се виждате след пет години? Десет години? Двадесет и пет години? Кой е човекът, който искаш да бъдеш?
След като зададете тези цели, можете да работите назад, за да поставите малките цели. Да предположим, че искате да сте инженер. Ще трябва да се справите добре по математика, да отидете на училище, да стажувате и вероятно да отидете в аспирантура, за да се подготвите за начална позиция в тази област.
Всяка една от тези по-малки цели е допълнително съставена от още по-малки цели. Може би трябва да вземете няколко курса, за да разберете математиката си, преди да кандидатствате в училище. Може би трябва да направите проучване, за да осигурите финансиране за училище. Може би трябва да изпратите приложения.
Зададените от вас цели ще ви помогнат да прокарате пътя си напред, когато започнете да питате: как мога да постигна тази цел?
5. Създайте действени планове за постигане на тези цели.
Цел без план е просто желание. - Антоан дьо Сент-Екзюпери
Използвайте всяка цел като заглавие. Докато изследвате как да постигнете целите си, напишете списък с нещата, които трябва да направите под всяко заглавие.
Този запис ще ви помогне да продължите напред, защото ще знаете какво сте опитали, какво не, и може да ви помогне да генерирате нови идеи, когато усещате, че забавяте.
Прегледайте тези планове, докато постигате целите си, за да направите корекции, тъй като предизвикателствата на вашите цели се появяват.
Понякога може да е трудно да разберем как да постигнем тези цели. Един от най-добрите подходи е да потърсите хора, които вече са постигнали това, което сте си поставили за цел. Те могат да ви насочат в правилната посока и да ви помогнат да избегнете някои от често срещаните клопки на преследването по този конкретен път.
Ако искате да отидете в колеж, може да искате да говорите и с колежен съветник, който може да ви помогне да вземате решения и да планирате пътя си през това.
Кариерни или лайф треньори с опит в това, което искате да направите, също може да си струва. Само внимавайте някой да дава нереалистични обещания.
6. Редовно преоценявайте своя напредък и житейски план.
С напредването на възрастта и напредването заедно с житейския ви план ще искате периодично да спирате и да преоценявате какво правите и защо.
Нормално е перспективата и целите ви да се променят с напредването на възрастта и научаването на нови неща. Повече от вероятно 21-годишната ти ще иска различни неща от 45-годишната ти. Но събитията в живота ви може да означават, че приоритетите и целите ви се променят дори по-бързо от това.
Рей Мистерио без маска
Можете също така да постигнете конкретни цели и да установите, че те не са това, което сте мислили, че ще бъдат. Добре е да смените курса, да си поставите нови цели и да мечтаете за нова мечта, ако това искате.
Планът ви за живот не е заложен. Това е жив документ, който трябва редовно да посещавате, преглеждате, добавяте и понякога изваждате от него.
И какво да не правим с вашия жизнен план ...
Не се захващайте толкова по единствен път, че да ослепете за възможностите. Постигането на целите ви може да отвори други врати или предизвикателства, които не сте очаквали.
Позволете си да бъдете гъвкави, докато се придвижвате напред, за да можете да се наведете пред предизвикателствата, с които ще се сблъскате. Компромисът може да не е това, което искате, но понякога може да ви доближи до постигането на вашите дългосрочни цели.
Можете да си поставите конкретни цели, но трябва да сте добре и да не ги постигнете. Например: „Искам да стана лекар до 30-годишна възраст.“ Може би това ще се получи, може би няма. Може би ще имате здравословен проблем, с който да се справите, или не можете да си позволите да ходите на училище, или имате неочаквана бременност, или някакъв друг брой неща, които могат сериозно да нарушат плана ви.
Добре е да поддържате представа как и кога искате нещата да се развиват, просто не инвестирайте толкова емоционално в това, че да разруши психическото ви здраве, ако не можете да следвате пътя си. Понякога нещата просто не се получават и това е добре.
Все още не сте сигурни как да създадете жизнен план? Говорете с лайф треньор днес, който може да ви преведе през процеса. Просто кликнете тук, за да се свържете с такъв.
Може да харесате още:
- Как да направя нещо с живота си: 6 съвети без глупости!
- 8 стъпки за намиране на посока в живота, ако нямате такива
- 11 примера за изявления за целите на живота, които бихте могли да приемете
- Как да достигнете до пълния си потенциал: 11 никакви съвети!
- 10 високоефективни начина да разберете в какво сте добри
- 8 без глупости * начини да поемете контрола над живота си
- 11 важни съвета, ако чувствате, че животът ви не върви никъде
- Как да спечелите в живота: 10 високоефективни съвета!
- Защо се нуждаете от личен план за развитие (и 7 елемента, които трябва да има)
