Виждането на живота с положителна перспектива няма нищо общо с често извиканите розови очила, приписвани на тези, които не „виждат“ реалността. Отнема твърде много работа, за да бъде положително, за да се отхвърлят усилията като Pollyannaish или упражнение за отричане.
Има няколко ключови неща, които позитивно настроеният човек прави, за да остане в положителната страна на нещата.
1. Те Съсредоточете се върху момента
Присъствието отнема херкулесов акт на воля, когато изглежда, че всички аспекти на ежедневието са все по-често създадени да объркват и отвличат вниманието, доколкото е възможно икономически, политически или духовно.
И все пак, за да бъде позитивен, човек трябва да бъде внимателен.
Способността да оценим това, което се случва в рамките на един момент, след това следващия и този след него, фокусира нашите случайни желания и мозъчни размишления в състояние на внимателност, което предотвратява натрупването на подобни на плака лъжи.
Оставането на основа, центриране и осъзнаване са жизненоважни за позитивното мислене.
2. Те търсят красота
Фънк-соул групата Earth, Wind & Fire имаше талант за изработване на текстове, които се установиха в най-топлата част на душата. 'Ако няма красота, трябва да направиш красота' от песента Всичко за любовта е едно.
Светът е грозно място. Силен е, плашещ е и много често заслужава сълзи.
Но се разходете из всяка гора и ще видите, че светът е изключително красиво място. Нежно място. И ако случайно пресечете пътища с непознат в същите тези гори, може би ще имате късмета да осъзнаете, че и този човек е красив и нежен.
Красотата не блокира неприятните, грозни аспекти на живота. Това не е неговата задача. Красотата тихо, нежно се надява да напомни на всички, че тя съществува заедно с размахващите се ветрове, бръмбари и изкривени бодли, върху които сме склонни да се фокусираме като „истински“ живот.
Решаващи за да видите красотата, поставя красотата точно пред нас. И ако случайно все още не е намерен, ние го правим.
вече не ме интересува нищо
3. Те се ангажират с творчеството си
Виждали ли сте някога, че позитивните хора са склонни да бъдат креативни?
Лелята, която беше бърза със смях, изпече най-добрите пайове на приятелката от колежа, която се усмихна с цялото си плетено шалове и ръкавици, сякаш излизаха от мода.
Позитивните хора правят избор да бъдат креативни в нещо. Те ще експериментират с нови храни в кухнята или може би ще смесят смеси от напитки, само за да видят дали вкусът им ще им хареса.
Често те са читатели, като четенето е най-добрата игра на творческия умствен театър.
Изборът е направен, за да се намери творческо убежище от изискванията на дома, работата, семейството, дори любовта. Ако като народ не можем да създадем пространство, за да изразим „нас“, ние се втвърдяваме до радост и приемаме отрицателна вселена като даденост.
4. Те са изправени пред реалността
Бог да ми даде спокойствие да приема нещата, които не мога да променя, смелостта да променя нещата, които мога, и мъдростта да знам разликата.
Знаем това като молитвата за спокойствие, първоначално написана през 1951 г. от богослова Райнхолд Нибур.
Той е подходящ и важен за позитивното мислене, защото илюстрира ключов аспект на позитивния живот: изправянето пред света създава особена сила, която умишлено отстъпващо никога не може.
Трудно е да бъдеш истински позитивен, освен ако човек не живее честно. Положителният човек прави съзнателния избор да се изправи срещу реалността, за да преработи нейните части, които може, за подобряване на всички, минус тревогата и вината, че не е част от решението на всичко.
5. Те намират „победи“
Преодоляване на голяма задача за копиране без нито едно заседнало хартия: спечелете.
Улавяне на всички зелени светлини по време на относително безлюдно шофиране: спечелете.
Успешно преподаване на вашето дете на концепциите зад магнитното привличане и отблъскване: спечелете.
Позитивният човек съзнателно търси моменти през деня си, за да ги отчете като победи, защото като хора се нуждаем от тези изскачащи светлини, за да знаем, че правим нещо правилно.
Големите победи са страхотни, но по-малките дневни победи са тези, които ни поддържат.
6. Те не се спират на миналото
Да бъдем позитивни не означава да не изпитваме (или да не сме причината за себе си) негативни ситуации.
Това означава, че позитивният човек решава да не се забърква в това минало като обречени мухи на емоционална муха.
списък на wwe ppvs 2017
Позитивният човек избира да признае миналото и, ако има късмет, да се поучи от него, но поставя чертата, когато се чувства ограничен от него.
Човек не може да се съсредоточи върху настоящето или дори непосредственото си бъдеще, докато едновременно се опитва да живее в миналото.
Може да харесате (статията продължава по-долу):
- Как да изместите вътрешния си монолог към нещо малко по-оптимистично
- 5 добри черти на характера, които привличат щастието и здравословните отношения
- 7 неща, които емоционално стабилните хора правят по различен начин
- 5 черти на истински свободен дух
- 4 будистки вярвания, които ще променят разбирането ви за живота и ще ви направят по-щастливи
7. Те са маяк на светлината за другите
Странното в негативизма е, че кара хората да бъдат оскъдни да се раздават, но алчни да се окаяват, оставяйки целия живот да се чувства бавен и оловен.
Малко неща обаче са по-енергични за позитивно настроения човек, отколкото да виждат как някой друг блести и ако споменатият позитивен човек може да осветява собствената си светлина върху чуждия блясък, те обикновено ще го направят.
8. Те слушат повече, отколкото говорят
Казано е, че научаваме повече със затворени уста, отколкото отворени.
Дори онлайн, първата ни реакция да видим нещо, което смятаме, че другите биха могли да забележат, е да „говорим“ по него. Ако не коментираме по някакъв начин, усещането се прокрадва: избледняваме от съществуването!
Харлан Елисън написа кратък разказ в края на шейсетте години, озаглавен „Нямам уста и трябва да крещя“, който предвижда капсулирането на настоящия тенор от 21улвек живот.
Позитивният индивид знае, че има както уста, така и глас, но избира думите си пестеливо, освен ако наистина не е получил нещо, което да добави към дискусията, което ще обогати всички участници отвъд простите диктовки на егото.
извинете за загубата или загубата
9. Те не добавят към общия шум на бандата
По линия на слушане , позитивният човек работи, за да избягва повечето форми на подскачане, в противен случай е твърде лесно да бъдете обхванати от приливната вълна от проблеми и безобразия, тормозещи света днес, и възстановяването на сигурната земя се превръща в постоянен източник.
Това не означава, че позитивният човек не кара гласа му да се чуе или не се стреми към промяна.
Напротив, те имат мощни гласове точно защото не са постоянно в ухото на някого, коментират всяка публикация или повтарят тревогите на всеки проблем, свързан с огнището.
Хората, които са положителни, търсят решения, намират ги и споделят тези решения, ако е необходимо.
10. Те се радват на физическия живот толкова, колкото Духовното
Положителният човек във вашия живот може да не е образец на физическо съвършенство, но е добре да залагат редовно, за да накарат телата си да правят нещо повече, отколкото просто да ги преместват от стая в стая.
Също така е добър залог, че се наслаждават на кулинарни изкушения. Също и секс. И вземането на дълги бани. И много вероятно безкрайната радост от сърбеж се надраска добре и добре.
Медитацията и емоционалната ангажираност са прекрасни, но вместо да се натискаме срещу удоволствията на плътта, има повече позитивност в оценяването на чудесата, които милиардите нервни окончания и рецепторите, които ние предлагаме, могат да предложат.
11. Те внасят подкрепленията
Положителността може да отслабне.
За да остане в положителната страна, позитивният човек ще повтори тези избори на следващия ден, и на следващия, и така нататък, защото да останеш позитивен сред борбени, разделящи гласове не е лесно.
Те също трябва да издържат на пренебрежителни гласове, защото „позитивността“ все още носи злощастните конотации, че е една част ескапизъм, една част наивност и една част заблуден оптимизъм.
Но за да бъде истински позитивен, човек трябва не само да признае нашата вездесъща тъмнина, но вижте го, след това решете да натиснете срещу него.
Позитивният човек избира да достигне до други източници на светлина, когато се нуждае от презареждане: приятели, любовници, учители, всички онези, които се виждат като блестящи положителни светлини по свои уникални начини.
Да бъдеш позитивен е акт на доблест, сила и служене на другите. Това е, което предпазва света от нищо друго освен тръни, когато спрем да помирисваме розите. Ако само всички букети, към които се приближаваме, биха могли да бъдат толкова сладки.
