След 10 години искате ли да погледнете назад и да бъдете погълнати от чувство на съжаление, или искате да се зарадвате на едно десетилетие добре изживяно?
Ако сте избрали последната опция, трябва да се опитате да спрете следните 10 поведения да управляват живота ви. Всеки от тях изяжда вашето ниво на щастие и доволство, така че колкото по-скоро им кажете саонара, толкова по-добре.
цикъл на скъсване и възстановяване
Така че, в никакъв конкретен ред, трябва да спрете ...
1. Приемане на модела на успеха на обществото
Чувствате ли се успешни в живота си в момента? Ако не, защо не? Възможно ли е да оставите обществото да диктува как изглежда успехът?
Всъщност това не е необичайно, по-голямата част от нас се обръща към по-широкия свят, за да разбере какво е успехът. Това обаче не е здравословно, тъй като определението за успех е различно за всеки човек.
Най-вероятно ви учат, че богатството, славата или външният вид са синоним на успех. Работата е там ... не трябва да вярвате на всичко, което обществото ви казва.
Успехът може да означава каквото искате да означава и вашата работа е да разберете какво е важно за вас, какви преживявания трябва да се ценят и кои принципи трябва да се почитат.
2. Скриване на истинското си Аз, за да впечатлите другите
Въпреки че може да не го осъзнавате сега, след 10 години ще се чудите защо сте прекарали толкова много време, опитвайки се да бъдете някой, който не сте.
Може да ви се струва, че трябва да носите маска и да скриете автентичното си аз, ако някога искате да напреднете в живота, но това е лъжа. Всъщност именно онези, които позволяват на истинското си аз да проникне, често се оказват начело на опашката. Те може да не са чаша чай на всеки, но тяхната честност е осезаема и правилните хора ще го разпознаят и възнаградят.
Като сте себе си, вие не само изграждате доверие и лоялност , но също така е много по-малко изтощаващо задържане или фалшифициране на вашата личност е толкова уморително, колкото идва.
3. Като всичко, вземете, вземете, вземете
Животът е свързан с взаимодействието ви с другите. Много от тях ще имат елемент на даване и вземане по отношение на време, енергия, пари и обич.
защо се страхувам от връзка
Макар да изглежда примамливо да се опитвате да бъдете постоянно на приемния край, този подход в крайна сметка ще ви остави изолирани и емоционално недохранени.
Виждате ли, докато вземането от другите ви дава краткосрочно удовлетворение, само чрез връщането вие намирате трайна радост. Да си там и помага на някого иначе е изключително възнаграждаващо и колкото и малък да е жестът, ще се почувствате по-добре за него.
4. Потискане на вашите чувства
Може би си мислите, че чувствата ви са само в главата ви и че те не отразяват реалността, но бихте сгрешили да го направите. Чувствата всъщност са представяне на вашата собствена реалност и опитвайки се да ги игнорирате, пропускате изключително важната обратна връзка.
Вашите чувства могат да ви кажат нещо за това как светът около вас се привежда в съответствие с вашите убеждения, вашия морал и основните ви желания. Независимо дали се чувствате добре или зле в дадена ситуация, трябва да слушате какво съобщение се доставя и да действате според него.
Пренебрегвайки чувствата си, вие плувате срещу вътрешния си прилив и това в крайна сметка ще ви отведе до място на разкаяние.
5. Вярата в тази работа = живот
Това, което правите като своя работа или призвание, несъмнено е важен аспект от живота ви, но рядко е през целия ви живот. За по-голямата част от хората работата е преди всичко средство за постигане на цел, но ние често я оставяме да доминира в нашето съществуване.
Дори извън работния ден говорим за това, притесняваме се и го оставяме да остане в съзнанието ни. Това може да се дължи на това, че удовлетвореността от работата като цяло е доста ниска и ние се чувстваме принудени да оплакваме колко сме нещастни и как бихме искали да можем да се откажем .
От друга страна, има онези работници, които влагат толкова часове, за да преследват богатството, че пренебрегват собственото си свободно време и хората в живота си.
В идеалния свят всички щяхме да получим добра заплата за работа, която ни харесваше да вършим, но тъй като това не е така, трябва да се опитаме да помним, че да, работата е част от живота, но трябва да се ограничи до възможно най-малка част.
Животът е много повече и колкото повече остаряваш, толкова повече разбираш това.
6. Не следвайки мечтите си
От много малки всички имаме мечти за това, което бихме искали да постигнем в живота. Въпреки това, относително малък брой хора някога гонят мечтите си и ги следват до реализация.
Може да вярвате, че мечтата ви е нереалистична или просто твърде рискована, за да се опитате да опитате, но всеки път, когато отстранявате мечтата си, вие служите само за да я направите по-трудна в бъдеще.
как да си върнете щастието
Независимо дали стартирате собствен бизнес, пътувате по света само с раница или търсите своите 15 минути слава, ще бъдете много повече съдържание през по-късните години, когато сте го опитали - независимо от резултата - отколкото ако никога не сте опитвали.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Какво да спрете да правите в деня, в който навършите 30 години
- 15 черти на емоционално зрял човек
- 26 от най-мощните цитати за всички времена
- 15 начина, по които Вселената ви изпраща съобщения
7. Бягане от промяна
Обвързвайки се отблизо с предишната точка за мечтите, не бива да се отбягвате да допускате промяна в живота си сега и отново.
Хората растат и ситуациите се развиват, игнорирайки тези факти и опитите да запазят статуквото ще доведат само до разочарование. Не се противопоставяйте на промяната, но усетете пътя си към нея, когато се случи. Вслушайте се в чувствата си, защото, както беше обсъдено по-рано, те са вашият най-добър наръчник за навигация по пътя ви през период на промяна, който ще ви уведоми в каква посока трябва да се насочи животът ви във всеки един момент.
Промяната може да бъде страшна и не винаги ще бъде приятно, но опитът да се предотврати това е все едно да се опитате да спрете слънцето да изгрява и да залязва - това не може да се направи. Вместо това трябва да се изправите лице в лице и да поемете отговорността, вместо да бягате от него.
8. Опитвате се да контролирате всеки малък детайл
Ако мислите, че можете да преминете през живота и да останете под контрол на всичко, което ви се случва, тогава силно се лъжете. Колкото и да желаете да управлявате света около себе си, винаги ще има неща, които са извън вашия контрол и такива, които не можете да предвидите.
усещане за духовна връзка с някого
Така че разхлабете леко хватката си и оставете живота да се разплете по естествен начин и може да бъдете приятно изненадани от това, което ви носи. Като не го удушите с желанието си за контрол, вие ще допуснете в живота си неща, които иначе бихте отклонили.
Животът е там, за да се живее и да му се наслаждавате, а не да се изстисква във форма, направена от вас сами.
9. Приемане на приятелства за предоставени
Добър приятел е нещо, което има стойност извън всякаква мярка и те трябва да бъдат третирани като такива. Ако пренебрегнете приятелството или приемете другия човек за даденост твърде много пъти, може да откриете, че той започва да се отдалечава от вас.
Докато кръговете на приятелството почти винаги се свиват с напредването на възрастта, жизненоважно е да цените онези, които означават света за вас. Накарайте ги да се чувстват оценени, отделете време, за да поддържате връзките силни и ще имате спътник за цял живот.
10. Не живее в настоящето
В днешно време сред хората има една жалка тенденция и тя задушава нашата радост и щастие. Това е начинът, по който позволяваме на умовете ни да живеят или в миналото, или в бъдещето и как това ограничава нашето удоволствие от настоящето.
Въпреки че можем да се поучим от онова, което е минало, и можем да планираме това, което предстои, има само един момент, в който всъщност можем да живеем живота си - настоящия момент . Ние сме сега, светът е сега, всички неща са сега. Това е, когато животът ни се случи и ако не успеете да разпознаете това рано, може да се почувствате, след 10 години да се чудите къде е отишъл животът ви.
За какво мислите, че ще съжалявате след 10 години? Оставете коментар по-долу и ни уведомете.
