Животът ви не е точно това, което бихте нарекли вълнуващо. Нещата са малко еднообразни и предсказуеми и начинът, по който живеете живота си, не ви изпълнява.
Отегчени сте от всичко това.
Не мислите непременно да преоткриете напълно себе си или да преобразите живота си извън всякакво разпознаване.
Но имате нужда от инжекция на интерес и вълнение, за да прогоните скуката.
Искаш да поемете контрола над живота си и всъщност го изживейте, вместо просто да седите пасивно и да оставите живота да ви се случи.
Искате да имате някои нови преживявания и да направите някои спомени.
И това е страхотно. Получаваме само един изстрел на това нещо, наречено живот, така че е прекрасно, че искате да започнете да се възползвате максимално от него.
Ето няколко съвета за подправяне на живота ви.
1. Постоянно излизайте от зоната си на комфорт.
Зоните на комфорт се чувстват безопасни, топли, уютни и добре ... комфортни. Те са хубави места, където да бъдат. Но те понякога могат да се чувстват ограничаващи и скучни. И ако сте заседнали в едно, може да означава, че нямате смелостта да рискувате.
Факт е, че много по-вероятно е да ви се случат интересни неща, когато излезете от зоната си на комфорт, дори и само да си избодете носа.
Направете сделка със себе си, че ще правите нещо, което ще ви изведе от зоната на комфорт поне веднъж седмично, колкото и незначително да изглежда това нещо.
Дори малки неща като водене на разговор с непознат могат да бъдат достатъчни, за да направят живота малко по-интересен и разнообразен.
Започнете с проучване на зоната около вашата зона на комфорт. С увеличаването на зоната ви на комфорт ще се чувствате по-уверени да се притискате все по-напред.
2. Поставете си предизвикателства.
Ако искате да объркате нещата, но се нуждаете от малко мотивация, поставянето на мини цели и предизвикателства може да бъде чудесен начин да получите малко инерция.
Задайте предизвикателства за всяка седмица или месец или дори си поставете някои големи цели за годината.
Просто се уверете, че разбивате тези големи цели и изяснявате стъпките, които трябва да предприемете, за да ги осъществите, за да не бъдете претоварени.
И не забравяйте да търсите предизвикателства, които са извън тази ваша зона на комфорт - разбира се, хубаво е да станете по-добри в нещо, което вече правите, и наистина да превъзхождате това, но това не е задължително да направи живота ви по-интересен или вълнуващ.
3. Търсете приключения на прага си.
Интересният и вълнуващ живот не трябва да включва международни пътувания или екстремни спортове. Навсякъде, където погледнете, има приключения.
Помислете за района около дома ви и какво бихте могли да направите, което никога досега не сте правили.
Има ли нов ресторант, в който не сте били, който предлага някаква екзотична кухня, която все още не сте изпитали?
Отвори ли се нова стена за катерене? Има ли езеро, в което можете да се потопите слаби, дори в средата на зимата?
В ясна нощ бихте ли могли да гледате звездите някъде близо до вас? Или да се разходите при светлината на пълнолунието? Бихте ли могли да вземете зимно барбекю? Пожар на плажа?
признаци, че човек не знае какво иска
Ще бъдете изумени от цялото забавление, което можете да имате, и от всички нови неща, които можете да опитате, без изобщо да стигате много далеч. Не бих имал нищо против да се обзаложа, че има всякакви неща, които можете да откриете в радиус от 5 мили.
4. Не минавайте през живота на автопилот.
Много от нас са виновни, че просто са орели през живота, без да присъстват истински в момента, да се притесняват за вчера или утре и никога да не се фокусират върху сега.
Ако съзнателно не отделите момент, за да спрете и да се огледате около себе си, тогава може да пропускате всякакви интересни и вълнуващи неща, които ви се случват през цялото време.
Направете точка, за да върнете вниманието си към настоящето.
Забелязването на малките неща като птичи песни или вкуса на храната може да ви накара да разберете, че всъщност около вас се случват прекрасни неща през цялото време, дори ако не сте склонни да ги виждате.
Може да намерите тази статия за полезна в това отношение: 8 тайни на съзнателния живот
5. Бъдете креативни.
Наличието на творчески обект може да бъде трансформиращо.
Изпробвайте различни начини да се изразявате творчески, независимо дали това е под формата на писане, плетене, рисуване, танци ... каквото и да е.
Можете да се изненадате с резултатите и колко се наслаждавате на процеса.
Опитайте това креативно нещо, което винаги ви е било любопитно, и не позволявайте на страха да не сте много добри в нещо да ви възпре.
6. Бъдете ‘заинтересовани’, за да бъдете интересни.
Ако искате да водите интересен живот, първата стъпка е да се заинтересувате от света около вас.
Задавайте въпроси. Чета книги. Отидете в музеите. Слушайте подкасти. Водете дебати. Следвайте интересни хора, които мислят по различен начин в социалните мрежи.
Посетете туристически дестинации, които са извън пътя - може би по-малко достоен за Instagram, но вероятно по-интересен за него.
Огледайте се около себе си и не приемайте просто начина, по който нещата са даденост. Поставяйте под въпрос нещата, вместо да ги приемате по номинал.
Никога не знаеш какво можеш да откриеш.
7. Научете нещо ново.
Животът е една дълга крива на обучение, но някои хора забравят това.
Ако ви е скучно, тогава вероятно ще трябва да научите нещо ново.
Независимо дали е нещо активно като спорт, нещо креативно като керамика или всичко е основано на проучване, като например изучаване на историята на вашата страна или изучаване на език, това ще осветли любовта ви към ученето.
В този свят има толкова много неща, които можем да научим и ако можем само да разпознаем колко малко всъщност знаем и да се ангажираме да разширяваме ума си, тогава животът ни може да стане адски много по-интересен.
8. Кажете да на нещата.
Казването на да на света може да донесе някои невероятни преживявания. Кажете „да“ на поканите. Помогнете на хората. Бъдете спонтанни .
Бъдете отворени за нови преживявания. Да кажеш „да“ на новите неща няма винаги да се получи перфектно, но определено ще те научи на много неща и може да означава, че правиш невероятни открития или срещаш с очарователни хора.
9. Кажете не на нещата.
Мразя да си противореча, но винаги има две страни на медала.
Да кажеш „да“ не винаги е положително, особено ако означава, че се разпространяваш твърде тънко или ако сърцето ти не е в него.
Също така има много сила в отказването на неща, които не искате да правите, и определянето на граници.
Това може да освободи времето, от което се нуждаете, за да излезете там и да получите вълнуващите, интересни преживявания, които жадувате.
10. Бъдете отворени за нови приятелства.
Хората, с които прекарваме по-голямата част от времето си, могат да направят много, за да оформят живота ни.
Няма нужда да изрязвате хората от живота си, само защото те не са най-вълнуващият човек на планетата, но може да има място за някои нови връзки в живота ви.
Бъдете отворени за срещи с нови хора. Излезте навън и се усмихнете, започнете разговори с хората и бъдете само приятелски настроени. Никога не знаеш кого може да срещнеш.
11. Изследвайте различни култури.
Пътуването до нови места и преживяването на нови начини на живот, които са много различни от вашия, е чудесен начин да се развълнувате повече от живота.
Но не винаги трябва да ходите далеч, за да изследвате различни култури. Повечето градове в наши дни са доста мултикултурни и тези общности ще имат свои собствени събития, в които можете да се включите.
Може би те празнуват различни традиции през годината или може би има елементи от техните религиозни или духовни вярвания, за които бихте могли да научите повече.
Не казваме, че трябва да направите тези неща голяма част от живота си, но като ги изследвате и се просветлявате, със сигурност ще имате някои интересни преживявания.
12. Настройте мисленето си.
Факт е, че това, което се брои за нещо интересно и вълнуващо, е изцяло въпрос на перспектива.
Трябва да направите съзнателен избор, за да се интересувате и вълнувате от живота. Ако го направите, ще бъдете изумени колко много интересни и вълнуващи неща изведнъж има около вас.
Уверете се, че го правите по правилните причини.
Както виждате, превръщането на живота ви в малко по-интересен не трябва да бъде трудно или скъпо.
Просто се уверете, че правите това за себе си. Ако сте доволни от живота си, тогава не се чувствайте притиснати да го живеете по различен начин, за да впечатлите някой друг.
Сърцето ви наистина трябва да бъде във всички неща, които правите, и ако сте доволни от по-тихо и по-скромен живот, не позволявайте на никого да ви кара да се чувствате зле от това.
Пази се.
Това е само вашето приятелско напомняне, че интересното и вълнуващото определено не трябва да означава опасно или рисковано.
готини неща за вършене, когато ви е скучно у дома
Разбира се, опитайте екстремен спорт, ако искате, но се уверете, че сте взели всички правилни предпазни мерки и сте с някой, който знае какво прави.
Интересно и вълнуващо не трябва да означава радикалност и дори можете да подправите живота си от уюта на собствения си дом.
Все още не сте сигурни как да добавите малко повече вълнение в живота си? Говорете с лайф треньор днес, който може да ви преведе през процеса. Просто кликнете тук, за да се свържете с такъв.
Може да харесате още:
- ‘Live Life To the Fullest’ е УЖАСЕН СЪВЕТ, който трябва да следвате (+ Какво трябва да направите вместо това)
- 11 начина да се наслаждавате на живота, както никога досега
- 10 No Bullsh * t съвета за изчисляване на всеки ден
- Простите неща в живота: Списък с 50 малки удоволствия
- Ако ви се струва, че губите живота си, направете тези 10 неща
- 19 неоспорими знака, които се нуждаят от промяна в живота
- 11 важни съвета, ако чувствате, че животът ви не върви никъде
