В четвъртък, 21 юли 2011 г., двадесетгодишният ми син напусна работата рано и никога не се прибра вкъщи. Тялото му ще бъде намерено шест дни по-късно в отдалечен район с изглед към каньона Суитуотър, самонанесена огнестрелна рана в главата и животът ми никога няма да бъде същият.
топ 5 неща, които трябва да правите, когато ви е скучно
Една година по-късно жена ми отне живота си.
Наричат ме оцелели от самоубийство, но нали? Повечето дни не съм сигурен, че изобщо съм оцелял. Не съм същият човек, който бях преди самоубийствата на сина и съпругата ми. Стремежът да намеря някакъв смисъл в живота си след самоубийствата им беше бурен. Един ден се чувствам така, сякаш отново започвам да осмислям живота си, на следващия ден всичко се връща в хаос.
Всеки се справя с някакво ниво на хаос в привидно абсурден свят, но мъките за самоубийство хвърлят ярка светлина върху него. Албер Камю пише: „Има само един наистина сериозен философски проблем и това е самоубийството.“
В несъвместим обрат самоубийството отговаря на екзистенциалния въпрос: контролираме ли живота си ? Самоубийството със сигурност ни дава контрол. Може да е единственото нещо, което го прави. За да поемем контрола над живота си, трябва да приемем неизбежността на нашата смърт . Но това изисква нещо повече от простото приемане, че ще умрем, изисква и вяра, че ще намерим смислени начини да се ориентираме в абсурда на живота. За да бъдем наистина свободни от понятието абсурд, трябва да му се признаем.
Успокоявайки шума, самоубийството е едно от начините за примиряване на живота с неговата безнадеждност и абсурд.
Но дали това е единственият начин?
Не мисля така.
За да приема моята роля като оцелял за самоубийство и наистина, за да намеря причина да продължа, трябва да намеря сили да примиря абсурда на живота с волята си за живот. Защо да продължим да живеем в свят на абсурд и несигурност? Ако не мога да се примиря с абсурда, никога няма да се освободя от него. И това е, което всички сме след това, нали? Свобода. В свободата намираме покой. Номерът е да намерите свобода и да продължите да живеете.
През шестте години от самоубийството на сина ми бях на влакче с емоции, всичко насочващо към абсурда на живота. През годината след самоубийството на сина ми жена ми се бори с тъмнината, дори проучва начини да се самоубие. Умолих я, опитвайки се да я убедя, че в края на тунела има светлина.
Тя не можеше да го види ...
Казах й, че самоубийството винаги ще бъде за нея, но засега го пъхнете в задния си джоб, все още не е нужно да играе тази карта. Надявах се, че тя ще намери някакво утешение в това да разбере дали нещата стават непоносими, тя винаги имаше изход, но засега тя трябваше да живее, за да почете краткия живот на сина ни, за да осмисли живота му.
Човек не може да унищожи живота си просто така. Един ден беше тук, на следващия ден го нямаше. Но той все още съществуваше в нашите спомени за него. Като болезнено тъй като трябваше да мислим за него в миналото, трябваше да поддържаме спомените живи.
Една от ирониите на самоубийството е убеждението на някой, който обмисля самоубийство, че той / тя се е превърнал в тежест за близките си и чрез самоубийството си, той / тя ще облекчи близките си от това бреме, когато всъщност нищо не може да бъде по-далеч от истината. Нито един оцелял от самоубийство не изпитва чувство на облекчение. Вместо това той / тя усеща само съкрушителния удар на шок и опустошение.
Синът ми никога не е искал да нарани някой друг чрез самоубийството си. Но той го направи.
Вечерта преди едногодишната годишнина от самоубийството на сина ни, аз се страхувах от крехкото състояние на духа на жена си, но тя изглеждаше силна и решена, като ми казваше, че е решена да довърши това нещо. На следващата сутрин щеше да се зареди нагоре по стълбите, точно както нашият син го направи последния път, когато го видя.
Сутринта на деня, в който той изчезна, той закъсня за работа и съпругата ми се засмя, когато синът ни се надигна нагоре по стълбите без дъх. Тя му каза, че не е голяма работа, отпусни се, седни, изпий чаша кафе, животът ще го чака.
Да, животът би изчакал.
Както се оказа, ще чака цяла вечност. Той не само се нахвърли нагоре по стълбите онази сутрин, но някъде същата вечер, седнал сам на извисяване на скала с изглед към каньона Суитуотър на сто мили от дома, той се втурна в неизвестното.
Какво минаваше през ума му през последните часове, последните минути, последните секунди от живота му? (Как решавате, че сега е моментът да натиснете спусъка?) Дали нещата щяха да се развият по различен начин, ако той се беше вслушал в нейния съвет да се отпуснете, да поеме дълбоко въздух, нищо страшно, животът винаги ни чака?
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
- Екзистенциална депресия: Как да победим чувствата си на безсмислие
- Търсите ли смисъла на живота на грешното място?
- 9 начина, по които съвременното общество причинява екзистенциален вакуум
- Когато за пореден път почувствате отчаяние, просто кажете тези 4 думи
- Вместо „Извинете за загубата“, изразете своите съболезнования с тези фрази
- Преминаване през дни, когато ви липсва някой, когото сте загубили
Никой от нас никога не бива да предполага, че животът винаги е там и ни очаква. Всеки ден, по един или друг начин, се зареждаме в неизвестното. През повечето време сме живи в края на деня. Но един ден това няма да е така. В този смисъл всички ние сме оцелели, борейки се да стигнем до края на деня. Как да го осмислим? Как да продължим пред толкова много несигурност и хаос? Непрекъснато напомняйки за самоубийствата на сина ми и съпругата ми, този въпрос ме гледа яростно.
Тъй като нямам отговори на тези въпроси, ето какво реших, че трябва да направя, за да ги напусна. Ще стана войн. Какво означава да си войн? Две неща: дисциплина и постоянство. Трябва да достигна точка от живота си, в която вярвам, че имам право да бъда тук. Ако животът е изпълнен с несигурност, така да бъде, реших да остана фокусиран и нащрек, уверен в силата си да упорствам при всякакви обстоятелства.
В крайна сметка кое е най-лошото нещо, което може да се случи?
В паметника на сина ми казах на мой приятел, баща на един от приятелите на сина ми, че никога повече няма да се страхувам. Тъй като вече бях претърпял най-лошото, което може да си представим и следователно нямаше какво повече да губя, вече нямаше от какво да се страхувам. От този момент нататък щях да съм непобедим.
Както се оказа обаче, бях всичко друго, но не и непобедим.
С течение на дните се чувствах все по-победен, все по-уязвим и с меки черупки. Имах проблеми с намирането на причина да продължа. Аз добавих към своето объркване и смут от безразсъдното си поведение. Нищо нямаше смисъл, затова постъпих ирационално. Но имаше последствия за моите действия. Други хора бяха наранени, хора, които се бяха включили в живота ми, хора, които се интересуваха от мен, хора, които дори бяха влюбен с мен.
След като претърпях най-силната болка, която си представях, последното нещо на света, което исках, беше да нараня някой друг. Въпреки че мисълта да нараня някой друг беше плачевна за мен, жадувах за любов и приятелство, напълно осъзнавайки възможността, че никога няма да успея да се обвържа с дългосрочна връзка.
И накрая осъзнах, че за да спра това саморазрушително поведение , и за да избегна да причинявам повече страдания на никой друг, трябва да намеря волята да упорствам пред собствените си страдания. Трябва да стана еластичен войн, силен и тих и внимателен. Трябва да потърся вътрешен мир . Едва след като успокоя съзнанието си, ще започна да виждам пътя, който трябва да следвам, за да живея честно и честно.
нова серия драконова топка z
Честността и истината са най-трудните неща за разпознаване в един свят на хаос и абсурд. Как да ги разпознаем? Няма да го направим. Следователно, всеки от нас зависи да създаде собственото си усещане за честност и истина. Трябва да уредим собствения си раздор, като приемем този прост факт: честността и истината не могат да бъдат открити в хаоса на ежедневието, а са създадени във всеки от нас, за да отговарят на собствените ни нужди.
Ние правим свои истини. Това са истините, които можем да следваме, всичко останало е напразно.
Всеки от нас трябва да намери своя собствена версия на живота на воините. Едва тогава той / тя може да започне да успокоява вълненията и да избягва досаден въпрос: „Как да осмислим живота?“ От нас не зависи да намерим отговор на този илюзорен въпрос, а от нас е да намерим отговора на друг въпрос: какво е вярно за нас? Само когато сме въоръжени с вярата в собствената си истина и честност, ще можем да се съсредоточим и да се подготвим за добрата битка.
Откакто съпругата ми и синът ми се самоубиха, ме измъчва собствената ми вина и чувството на неуспех. На съзнателно ниво знам, че не съм направил нищо лошо, но на a подсъзнателно ниво , Не мога да измисля каквото и да било друго обяснение защо синът ми и съпругата ми са изпитвали желание да напуснат, освен че не съм ги провалил.
Да страдам е моето спасение, въпреки че знам, че е саморазрушително. Трябва да си простя и да намеря сила в друга истина. Страданието е неспокойна истина и някак незадоволително. Не трябва да доказвам на никой друг, че не съм направил нищо лошо, трябва да го докажа на себе си.
Да открия собственото си чувство за честност и истина е първата стъпка в това да стана воин. Само след като призная собствената си истина, ще започна пътуването, което ще ме освободи.
