Убеждавали ли сте се някога, че заслужавате да ви се случват лоши неща ? Чувствали ли сте болка и вярвали ли сте, че тя е оправдана? Ако е така, трябва да прочетете тази статия.
Беки Линч срещу Ронда Руузи
Това отношение на болката да бъде оправдано поради нещо, което може да сте си помислили, казали или направили, е отрова, която трябва да изхвърлите от ума си, за да намерите истински мир и щастие.
Чувството да се чувствате зле за нещо, за което съжалявате, е естествено и здравословно, това е начинът, по който научаваме къде са нашите морални граници. Когато сме обезпокоени от действията си, това е така, защото разбираме отрицателните им последици и искаме по някакъв начин да ги вземем обратно.
Но не за това говорим тук ...
Говорим за вътрешната вяра, че не сте спечелили правото да се освободите от болка и нараняване.
elizabeth ann 'liza' прах
Говорим за всеобхватното мислене за недостойност на идеята, че Вселената като цяло някак си пожелава да страдаш по някаква неизвестна причина. Когато умът ви започне да мисли по този начин, вие вече не се опитвате да предотвратите нараняването и вместо това открито го приемате като новата си реалност.
Не поставяте под съмнение мотивите зад болката, а предпочитате да го смятате за своя съдба в живота. Всъщност започвате да свързвате живота си със страданието.
Но ти не си по-достоен за болка и нараняване от всеки друг. Не ти е отредено да страдаш, няма злонамерена сила, която да донесе нещастие на прага ти.
Вие сте чудо на живота, което е едновременно напълно уникален индивид и част от далеч по-голямо цяло. Спокойствие и духът ви принадлежат колкото всеки друг човек - всичко, което трябва да направите, е да приемете, че това е така.
Може да ви хареса (статията продължава по-долу):
къде принадлежа на този свят
- Как да спрем да се чувстваме виновни за грешки и неща, които сте направили грешни
- 11 Симптоми на самонавиждащ се начин на мислене
- 8 лесни начина да спрете негативните мисли да навлизат в съзнанието ви
- Казвайте тези 6 положителни утвърждения всеки ден, за да изградите самочувствие и увереност
- За да увеличите самочувствието си с течение на времето, правете тези 10 малки неща редовно
- Как най-накрая да победим чувството за безполезност
Трябва да приемете, че макар и да се случват лоши неща, те в никакъв случай не са неизбежната последица от всяко ваше действие. Имате право на щастие, достойни сте за радост, която заслужавате да изпитате много моменти на блаженство.
Вие сте само на тази земя за кратко и не трябва да прекарате нито един миг във вярата, че болката е всичко, което можете да очаквате. По всякакъв начин се подгответе за възможността за емоционална болка и физическа агония - те сполетяват повечето от нас в даден момент от живота ни - но никога не се опитвайте да се убедите, че това е всичко, което има.
Постоянно си напомняйте за чудото, което може да се намери на този свят, ако сте готови да го търсите. Насладете се на момента , радвайте се на красотата на природата и Бъди благодарен за моменти, споделени в любовта.
Ценете дара на чистото съществуване, който ни е даден и за когото всички ние трябва да поемем отговорност . Не го оставяйте да пропилее във фалшивата вяра, че животът ви заслужава да бъде пълен с болка и наказание.
Да, болката може да ни научи на много неща и да ни помогне да израстваме като личности, но само когато става въпрос за естествена последица от живота. Ако търсим страдание, в края на краищата няма да има такива уроци, как да очакваме да научим нещо, когато умовете ни са толкова неприемливи към потенциалното добро във всяка ситуация?
как да не разчитаме на другите за щастие
Вярно е също, че можете да вземете много смисъл от страданието, но не е така, че трябва да страдате, за да намерите смисъла. Всъщност, докато поддържате убеждението, че тази болка по някакъв начин е правилна, вие вероятно ще пренебрегнете всеки смисъл, който може да бъде придобит.
Болката се случва - може да е доброкачествена последица от случайността, резултат от собствения ни избор или до действията (злонамерени или по друг начин) на трети страни. Въпреки че това е нашата реалност, не бива да позволяваме на умовете ни да ни подвеждат да вярваме, че животът трябва да бъде доминиран от болка или че един човек заслужава повече от всеки друг - и двете са лъжи.
Никога не забравяйте това ...
Били ли сте някога в това мислене? Ако да, какво направихте, за да се спасите? Оставете коментар по-долу и споделете своя опит.
